仰睡是很多人都很喜欢的，也是最舒服的一种睡姿，因为仰睡不会造成身体内脏器官的异常压迫，而且仰睡时背部的肌肉也处于放松状态,比如，胖子只能选择一种被科学认为不好的睡姿——仰面睡,科学研究说，人最好是右侧睡，这可能是人类最好的睡姿，但最好的睡姿是通用的,仰睡睡姿是最舒服的一种睡姿。
仰睡睡姿是最舒服的一种睡姿。仰睡是很多人都很喜欢的，也是最舒服的一种睡姿，因为仰睡不会造成身体内脏器官的异常压迫，而且仰睡时背部的肌肉也处于放松状态。此外，仰卧睡觉不会导致颈椎、腰椎等骨骼和关节系统受到额外的外力挤压。
科学研究说，人最好是右侧睡，这可能是人类最好的睡姿，但最好的睡姿是通用的。比如，胖子只能选择一种被科学认为不好的睡姿——仰面睡。如果胖子侧睡，整个重量都在手臂上，所以睡不了多久。胖子仰卧而睡，庞大的身躯散落在宽阔的背上，各部分的压迫较轻。再加上胖子睡的比较死，所以睡的时间比较长。瘦子可以用任何姿势睡觉，除了左边，因为全身最重要的器官在左边，最重要的器官自然不能被压迫，尤其是长得比较大比较重的人。综上所述，只要引力存在，压迫与被压迫的关系就一直存在。当压迫一直存在的时候，我们不得不选择一个相对舒适的压迫姿势睡觉。有人说在太空睡觉没有压迫感。我觉得也是事实。只是习惯了在空中生活的人，一旦在太空中漂流，失去了被压迫的身体，睡觉就不踏实了。那时候他们肯定会觉得，地球稍微压迫一点就睡在床上比较好。
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