冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法,各地都有不同的过冬至的方法,各地都有不同的过冬至的方法,时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天（民谚：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九）怎样过冬至,冬至呢不仅仅是个节气也是我国传统节日吧,过冬至节的意义,。
冬至呢不仅仅是个节气也是我国传统节日吧。各地都有不同的过冬至的方法。北方都以冬至吃饺子为主，北方吃汤圆。不过现在好像都没有太大区别了。饺子，汤圆说说我云南农村老家冬至吃什么吧，在农村老家过冬至是吃羊肉的，生姜煮羊肉。冬至吃羊肉是有讲究的，因为羊肉温和滋补，祛湿，吃羊肉可以改善手脚冰冷等一些寒冷症状。这也是伟大人民在历史长河中不断积累的经验。一锅羊肉以前条件不好都是几家人合伙宰一只羊，然后分而食之，农村特有的柴火大锅，用新鲜的生姜加以烹饪，出锅前先打一碗羊肉汤，汤上撒点碎韭菜，热乎乎的喝进去，那滋味妙不可言，然后就是一家人大快朵颐。一可进补，二可尝鲜，美哉！羊肉满满的食欲不过现在条件好了，吃的也没有以前那么单一了，饺子，馄饨，汤圆，羊肉在冬至吃上一顿也不是什么难事
2、过冬至节的意义。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗，在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。冬至这天，太阳虽低、白昼虽短，但是在气象上，冬至的温度并不是最低，实际上，由于地表尚有“积热”，冬至之前通常不会很冷，真正的严寒在冬至之后。由于我国各地的气候相差悬殊，这种气候意义的冬季对于我国多数地区来说，显然偏迟，时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天（民谚：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九。
