孕妇药物和保健品要尽量避免,茴香苗是营养丰富的蔬菜之一,可以吃,其次，属于食用辣香料，包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,其种子可入药或作香料，茴香苗有特殊香味,所以不建议多吃孕妇,No.孕妇仔细吃茴香,孕妇小心吃茴香理由:香苗又叫茴香菜丝菜丝。
No. 孕妇仔细吃茴香。孕妇小心吃茴香理由:香苗又叫茴香菜丝菜丝。这是一种辛辣的蔬菜。它的嫩茎和叶被用作食用部分。其种子可入药或作香料，茴香苗有特殊香味。茴香苗是营养丰富的蔬菜之一。它富含胡萝卜素和钙，也富含维生素B1、B2、C、PP和铁。故主要成分为茴香油，能刺激胃肠神经和血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积气，故有健胃行气的功效；有时兴奋后胃肠蠕动会下降，有助于缓解痉挛和疼痛。所以不建议多吃孕妇。其次，属于食用辣香料，包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等。孕妇吃辣的调料容易消耗肠道水分，减少胃腺分泌，引起肠道干涩。
2、 孕妇可以吃香叶和小 茴香炖羊肉吗?可以吃。最好吃天然食物，避免摄入过多防腐剂、添加剂、化学合成食品、高盐等，孕妇药物和保健品要尽量避免。孕妇多吃富含叶酸的食物，肉、鱼、蛋、蔬菜、水果，注意:缺乏叶酸的胎儿生育能力会很差。孕妇不要多吃冷冻食品，可乐，茶，烈酒，薏米，糯米甜酒，高糖，高脂肪，罐头，菠菜，薯条，不要吃素，也不要经常吃补品。
