4.枇杷:枇杷也是一种很受欢迎的水果，营养丰富，酸甜可口，富含维生素、纤维素、果胶、胡萝卜素等有效成分，最突出的作用是润肺止咳，还可以帮助化痰痰不易咳出时，可以通过食疗的方式多吃化痰的食物，缓解咽喉不适症状,柿子柿子是一种可以用的食物化痰,化痰食6,那么化痰的食物有哪些呢。
1、银耳:银耳是我们常吃的滋补食品。性质温和，具有极佳的滋阴润肺功效，对部分痰多咳嗽的人群有极佳的缓解作用。2.马蹄:马蹄，又名马蹄，是一种营养丰富的食物。马蹄性味甘，性寒，对部分肺热咳嗽、咽喉有痰的人也有极好的化痰止咳、清热、生津的作用。3、雪梨:对于一些肺热咳嗽痰多的人来说，雪梨是最适合的水果之一。雪梨味甘性凉，富含水分、维生素、纤维素等有效成分。，并具有优异的镇咳效果。4.枇杷:枇杷也是一种很受欢迎的水果，营养丰富，酸甜可口，富含维生素、纤维素、果胶、胡萝卜素等有效成分，最突出的作用是润肺止咳，还可以帮助化痰
痰不易咳出时，可以通过食疗的方式多吃化痰的食物，缓解咽喉不适症状。那么化痰的食物有哪些呢？下面给大家详细介绍一下。化痰食6。柿子柿子是一种可以用的食物化痰。性寒苦，能入肺经，有润肺化痰清热生津的重要作用。人们通常出现咳嗽、痰多的症状后，多吃柿子可以使症状迅速改善。7.梨梨含有非常丰富的水分和维生素，可以润喉止渴，软化血管。具有良好的清热解毒、生津止渴、止咳的功效。
3、温热 化痰的食物有哪些?水理:性寒，润肺化痰，止咳降火。白萝卜:性寒，宜行气，化痰，止咳，清热解毒，百合:微寒，润肺止咳。菱角:寒滑，清热，化痰，益气，开胃，消食，黑木耳:男女平等，化痰，止咳。杏仁:性温，润肺止咳，化痰，杏仁微毒，不宜长期服用。银杏叶:性温，温肺益气，止咳化痰，银杏叶容易中毒，不宜给儿童食用。橘皮:性温，理气祛湿，化痰，止咳健胃，海蛰皮:性温，软坚，化痰。麦芽糖:味甘温，润肺止咳。
