Material:牛肉500g，白萝卜1个，胡萝卜1；辅料:油适量，盐适量，八角适量，姜适量，山楂适量，香菇适量，萝卜炖牛肉1,1，胡萝卜切割滚刀块,牛肉切成2cm左右的小块，土豆，胡萝卜去皮切丁,再加土豆，胡萝卜,5.加入胡萝卜小火炖20分钟,牛肉stew胡萝卜有补血安神的好方法,将切好的白萝卜和胡萝卜放入锅中，加些盐调味，用牛肉小火。
牛肉stew胡萝卜有补血安神的好方法。常见做法如下:准备材料:牛肉250g，胡萝卜1，土豆1个，洋葱2个。二。牛肉切成2cm左右的小块，土豆，胡萝卜去皮切丁。3.锅中加入清水，放入牛肉件，大火加热。四。水烧开后，煮出牛肉片血沫。5.然后拿起来用开水冲一下。六、锅里放油烧热，放葱蒜炒香。七。倒入牛肉件翻炒几下。8.然后加入八角，肉桂和香脂叶。九、加开水，水过不去牛肉。十、加入生抽、老抽、料酒。十一，然后做饭。十二。将牛肉移入陶罐中。十三。再加土豆，胡萝卜。十四。继续炖30分钟左右，直到汤汁变浓，牛肉土豆变嫩，再加盐调味。15.撒上葱花即可食用。
1，胡萝卜切割滚刀块。2.牛肉洗去血水，切成2cm左右的方块。将锅放入冷水中，用姜片焯一下。将水煮沸几分钟，煮出浮沫，捞出牛肉。3.锅中倒入油，小火煸炒姜片、蒜瓣、干辣椒。放入焯水牛肉，加入生抽、老抽、冰糖、桂皮等。4.将水完全加热牛肉小火煨约1小时。5.加入胡萝卜小火炖20分钟。加盐，撒上洋葱。
Material:牛肉500g，白萝卜1个，胡萝卜1；辅料:油适量，盐适量，八角适量，姜适量，山楂适量，香菇适量，萝卜炖牛肉1。洗干净牛肉，放在锅里，加水烧开，让它缩在水里，也能捞点腥味。看看我买的-1。还不错。呵呵，感觉这肉片腌起来应该更好吃。但是，如果你还没有买卤汁，请点击进入图片说明2。将焯水的牛肉切成块状，与山楂、八角、姜片、香菇等大料一起放入高压锅中烧开，再小火炖十分钟。不是，这个牛肉又缩水了。好像这个沃尔玛的牛肉也是注水的。请点击进入图片描述4。将切好的白萝卜和胡萝卜放入锅中，加些盐调味，用牛肉小火。
{3。
