将一小块银耳放入清水中,5.倒入红枣，莲子,3.将银耳底部的黄色部分丢弃，将银耳洗净撕成小花,配料:银耳1小块，莲子1一把，红枣10个左右,11.美味百合银耳莲子汤好了,10.银耳莲子成品汤图银耳莲子煲汤方法:主料:银耳1/2片，莲子20克，百合8克，枸杞子5克，冰糖12克。
配料:银耳1小块，莲子1一把，红枣10个左右。辅料:冰糖适量1。将一小块银耳放入清水中。2、泡沫好。3.莲子红枣用清水洗净备用。4.银耳去掉根部黄色部分，撕成小花。5.倒入红枣，莲子。6.倒2碗清水在银耳-1/，等等。，并选择营养汤的功能。7.在熬汤的过程中，准备好洗净的枸杞和冰糖。8、煮好后自然放气，打开盖子。9.倒入调好的枸杞和冰糖，盖上盖子收汁5分钟，冰糖融化。10.银耳 莲子成品汤图
2、 银耳 莲子汤怎么做银耳莲子煲汤方法:主料:银耳1/2片，莲子20克，百合8克，枸杞子5克，冰糖12克。配件:2碗水，具体步骤:1。准备好所有材料，2.银耳提前用清水浸泡头发。3.将银耳底部的黄色部分丢弃，将银耳洗净撕成小花，4、放入电饭煲内胆。5.加两碗水，6.盖上电饭锅，按下煮饭键20分钟。7、莲子，百合洗净备用，8.20分钟后，熟的银耳口香糖就饱了。9.加入莲子、百合和冰糖，搅拌均匀，盖上盖子，按下汤钮一小时，10.烹饪前加入枸杞。11.美味百合银耳 莲子汤好了。
