食材:莲藕(洗净切片)，洋葱段,4.翻炒，翻炒至熟,小贴士1，莲藕忌铁，所以烹饪时最好用砂锅或玻璃器皿,食材:莲藕240g,比如糖醋莲藕片:1,2.莲藕分粉和脆,莲藕适合做汤，而糖醋莲藕片要用脆藕，这样会比较脆,将泡好的糯米填入洞中莲藕,洗红枣莲藕,加入切好的莲藕翻炒翻炒。
桂花糯米莲藕材料/Section -0/2；桂花45ml；糯米半碗；红糖半片；6颗红枣。糯米洗净，用热水浸泡1小时。洗红枣莲藕。用刀刮去皮肤，带蒂切下约2.5cm长的一段，留作封面。将泡好的糯米填入洞中莲藕。一边装，一边用筷子戳，让它变得结实。填充后覆盖椎弓根。将几根牙签插入固定封口，将冲泡好的糯米莲藕放入压力锅内，加入红糖和红枣，然后加入清水至莲藕表面，转小火煮半小时，取出糯米莲藕放凉，用刀切片，放在盘子上，最后倒入桂花。
比如糖醋莲藕片:1。脆藕，去皮，切成厚而均匀的藕片，泡在水里。2.把水烧开，然后把莲藕片放进去，舀起过冷河。3.然后倒入苹果醋，冷藏半小时。小贴士1，莲藕忌铁，所以烹饪时最好用砂锅或玻璃器皿。2.莲藕分粉和脆。莲藕适合做汤，而糖醋莲藕片要用脆藕，这样会比较脆。
3、藕怎么炒才 好吃食材:莲藕240g。辅料:葱适量，油3汤匙，盐0.5汤匙，味精0.5汤匙，步骤:1。食材:莲藕(洗净切片)，洋葱段，2.向锅中加入3汤匙油，加热。加入切好的莲藕翻炒翻炒，3.然后，加入适量的水。4.翻炒，翻炒至熟，5.然后，加入0.5勺盐。6.加入0.5勺味精，7.调味并搅拌均匀。8.最后放入洋葱段即可食用。
