3、帮助消化、润肠通便无花果中含有柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，能帮助人体对食物的消化，又因无花果中含有多种脂类，故具有润肠通便的效果4、美容、抗衰老无花果中含有比较丰富的维生素C，固有美容的功效，而富含的阿拉伯糖和半乳糖，又使得无花果有抗衰老的作用5、补脾益胃、润肺利咽无花果味甘、性平，能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便，可用于脾胃虚弱，消化不良肺经燥热，咽喉疼痛或咳嗽;肠燥便秘等吃无花果有什么好处,,无花果又名文仙果、品仙果、奶浆果、蜜果，为桑科植物无花果的成熟果实。
无花果又名文仙果、品仙果、奶浆果、蜜果，为桑科植物无花果的成熟果实。其果、叶均可入药，主产于中国。性味甘寒，有健脾止泻、益肺通乳的功效。无花果含有糖、葡萄糖、枸橼酸、淀粉酶、酯酶、蛋白酶等营养物质，故称为“仙果”。注意：外感未愈者，不宜多食
2、无花果吃了对身体有什么好处答：1、对抗白血病、消除疲劳无花果含有非常丰富的氨基酸，目前已发现18种，其中天门冬氨酸的含量最高，可有效对抗白血病、消除疲劳、恢复体力2、抗癌、防癌无花果中含有多种抗癌物质，抗癌能力良好，尤其对胃癌有奇效。另外无花果富含食物纤维，其中的半纤维素和果胶吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，有排除致癌物质的作用，3、帮助消化、润肠通便无花果中含有柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，能帮助人体对食物的消化，又因无花果中含有多种脂类，故具有润肠通便的效果4、美容、抗衰老无花果中含有比较丰富的维生素C，固有美容的功效，而富含的阿拉伯糖和半乳糖，又使得无花果有抗衰老的作用5、补脾益胃、润肺利咽无花果味甘、性平，能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便，可用于脾胃虚弱，消化不良肺经燥热，咽喉疼痛或咳嗽;肠燥便秘。
