综合总结转氨酶升高不能完全与肝病相等同，而不同种类的转氨酶升高的诱因也不同。我们老百姓常讲转氨酶转氨酶其实是一种通俗的叫法，在临床上我们称之为“谷丙转氨酶和谷草转氨酶”，当化验提示转氨酶升高是什么情况呢，如果此时进行血液化验就可以检出从细胞里面释放出来的转氨酶的活性，化验报告单上表现为转氨酶升高，咱们说的通俗一点，就是当转氨酶升高了，我们最大的怀疑对象就是你是不是存在着肝脏的损伤。
1、转氨酶高该怎么办？
1、忌烟酒。酒会使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死，使患者的健康受到影响，2、忌乱用补品。平衡膳食是保持身体健康的基本条件，乙肝患者转氨酶升高如果滋补不当，回危害身体健康，3、保持心情愉快。保持积极心态的人会活的很久，平常要学会克制自己的脾气，就算是生气也不要超过5分钟，要积极乐观、保持愉快心情，
2、转氨酶升高需要注意什么？
大家好，我是一名从业多年的内科医生。我们老百姓常讲转氨酶转氨酶其实是一种通俗的叫法，在临床上我们称之为“谷丙转氨酶和谷草转氨酶”，在化验单上分别有“ALT和AST”的英文缩写。它们都归属于肝功能这个化验套餐里面，所以我们也常用它的指标变化来初步评估肝功能情况，那么当化验提示转氨酶升高是什么情况呢？又需要注意什么呢？下面我就结合题主的问题来为大家做一篇科普讲解。
先弄懂转氨酶异常有什么临床意义！●转氨酶它是我们细胞生理功能的一种重要的酶，存在于人体很多器官，如大脑、心脏、肝脏、肾脏、肺脏与肌肉组织中。那么在众多种类的转氨酶中，如我开篇所提到的，丙氨酸氨基转移酶（ALT，俗称谷丙转氨酶）和天冬氨酸氨基转移酶（AST，俗称谷草转氨酶）是最具代表性的转氨酶，●也就是说在健康状况下，我们的转氨酶会在细胞内发挥其正常的生理功能，一旦我们的机体因为各种原因造成细胞损伤时，它就会从细胞中释放出来并进入血液中。
如果此时进行血液化验就可以检出从细胞里面释放出来的转氨酶的活性，化验报告单上表现为转氨酶升高，咱们说的通俗一点，就是当转氨酶升高了，我们最大的怀疑对象就是你是不是存在着肝脏的损伤，●注意了，上面讲到的“谷丙转氨酶”它可是检测我们肝细胞受损最为敏感的指标之一。有相关的研究表明，当肝细胞（肝脏的基本结构和功能单位）坏死1%，即可导致我们血清中的谷丙转氨酶升高1倍，后面大家可以以此类推，
而更多存在于肝细胞线粒体内的“谷草转氨酶”，一般只在肝脏严重受损时，才会有明显升高的表现。故而国内外相关指南也多以“谷丙转氨酶”升高作为诊断肝炎的指标，转氨酶升高可见于哪些情况？●这就要学以致用了，那么临床上会有哪些疾病或者诱因会引起转氨酶升高呢？这里我得先辟谣一点，虽然我前面说我们大方向上要考虑是不是肝细胞受到损伤，但是它并非只是存在于肝细胞当中。
像人体很多器官如大脑、心脏、肝脏、肾脏、肺脏与肌肉组织中也有这些酶，比如当心肌缺血或者骨骼肌损伤时也可以检测出转氨酶，尤其是天冬氨酸氨基转移酶的升高，我在这重点提出来就是希望大家不要进入一个误区“以为转氨酶升高了就是肝脏出问题了”，这是不客观的。●相信看过化验单的应该清楚，他们各自都有一个标准范围，那么怎样的升高才算有问题、有意义呢？其实像急性软组织损伤、剧烈运动、妊娠期、进食、饮酒、熬夜、药物、过于劳累或者吃过油腻食物等可出现一过性AST（俗称谷草转氨酶）升高，什么叫一过性，就是解除这些诱因或者过个几天后又可恢复正常，
太过细致的我说了大家没有专业知识也理解不了，我就总结起来让大家好理解。●也就是说如果化验出来谷丙转氨酶的血清值超过2.5倍，并且时间在15日以上，就可以判断为肝胆类疾病；如果检测值比正常的高出20倍就说明是肝胆类疾病引发的，同时还会损害肝细胞；如果检测出来的肝炎病毒标志物是阳性的就可以判定为肝炎，谷丙转氨酶的正常值是0-40，2.5倍是100单位，20倍是800单位，如果转氨酶水平持续不下的高，就应该判断为病毒性肝炎或者是肝病引起的。
