准备菠萝one菠萝炸鸡的做法步骤2223456789-1/斜刀削皮菠萝炸鸡的做法步骤44,8.加入菠萝件翻炒均匀,食材:鸡肉500g菠萝1辅油适量盐适量姜蒜适量菠萝炒鸡的做法步骤11,菠萝炒鸡的练习步骤77,添加菠萝翻炒均匀菠萝炒鸡88的练习步骤,菠萝炒鸡的步骤。
食材:鸡肉500g菠萝1辅油适量盐适量姜蒜适量菠萝炒鸡的做法步骤11。准备菠萝 one 菠萝炸鸡的做法步骤22 23456789-1/斜刀削皮菠萝炸鸡的做法步骤44。去皮菠萝四分之一，然后切成厚片。菠萝炸鸡55的练习步骤。锅中加水，将鸡块放入冷水中焯一下，焯一下备用。菠萝炒鸡的步骤。66.移开油锅，爆香姜蒜，将鸡肉翻炒片刻，至表面有点发黄。菠萝炒鸡的练习步骤77。添加菠萝翻炒均匀菠萝炒鸡88的练习步骤。沿着锅边倒一点水，加盐调味，喜欢的话也可以加点味精或者鸡精。菠萝炸鸡99的练习步骤。开胃小菜菠萝炸鸡
配料鸡肉300g菠萝250g辅料姜1片蒜2瓣酱油20g蚝油20g盐1g糖3g淀粉5g黑木耳切片青椒1个红辣椒1个步骤1。取鸡腿和鸡翅，剁成小块。用酱油，蚝油和盐2。菠萝切成小块，用淡盐水浸泡5分钟，然后沥干水分。3.黑木耳泡发洗净，青红椒切块，大蒜切片。4.热锅放油冷却，加入鸡块。5.煎至两面金黄，再放入蒜片炒香。6.加入黑木耳和青椒。7.加入少许精致的酱油翻炒均匀。8.加入菠萝件翻炒均匀。9.加入蚝油和少许水，小火炖1分钟。
是。食谱:主料:鸡胸肉200g，菠萝1辅料:油适量，盐适量，糖适量，胡椒粉适量，淀粉适量，酱油适量，蒜1根，青椒1个。1.去掉菠萝不带尾，挖出果肉。3.将肉切成小方块。4.准备食材:蒜瓣去皮，青椒切成小方块。5.将鸡胸肉从中间切成两块，然后用刀切成方块。6.将鸡丁放入小碗中，加入葱、姜、酱油、盐、糖、胡椒粉和淀粉拌匀。7、起油锅，油热，先下蒜瓣，再拌入好吃的鸡丁。8.炒碎，盛出备用。9.重新起油锅，加热油菠萝和青椒。10.翻炒两次，加盐调味。1.将之前炒好的鸡肉倒入其中。12.翻炒，舀一勺高汤。13.翻炒几次，菠萝直到变软。14.放入菠萝 shell中即可食用。
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