不适合的人群是有胃炎的人，经期的女性，对猕猴桃过敏的人，胃寒的人，腹泻的人，这些人吃了之后身体会出现一些问题的小孩可以吃猕猴桃有什么好处和坏处,吃猕猴桃的好处具体如下：1、可以增加抵抗疾病的能力，因为猕猴桃当中含有丰富的维生素C，通过吃猕猴桃补充维生素C，能够很好的刺激体内免疫物质的生成,长期吃猕猴桃对身体好吗,猕猴桃又称奇异果，猕猴桃不但好吃，还对身体有很多好处。
吃猕猴桃的好处具体如下：1、可以增加抵抗疾病的能力，因为猕猴桃当中含有丰富的维生素C，通过吃猕猴桃补充维生素C，能够很好的刺激体内免疫物质的生成。2、可以纠正偏食、健脾开胃，因为猕猴桃当中含有丰富的有机酸，能够很好的刺激消化液的分泌，对于小孩子经常发生的偏食、脾胃功能下降、积食、消化不良的情况，如果适当让其吃猕猴桃有很好的促进消化液的分泌、提高消化功能的好处
吃猕猴桃可以补充维生素C，可以健脾开胃，可以清热止咳，可以改善血液的流动，从而阻止血栓的发生，可以预防胎儿畸形，吃猕猴桃的好处是非常多的。不适合的人群是有胃炎的人，经期的女性，对猕猴桃过敏的人，胃寒的人，腹泻的人，这些人吃了之后身体会出现一些问题的
经常吃猕猴桃对身体的好处有：美白、祛斑、清除自由基、增强身体的抵抗力，促进消化，助睡眠、降血压。猕猴桃虽好，也不可过量食用，作为一种味道较酸的水果，食用量过多容易刺激肠胃，引起肠胃应激反应；建议每日食用猕猴桃的数量最多不超过2个（中等大小）
4、猕猴桃多吃有什么坏处快!!!猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。英国一次科学调查研究显示,儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。这项研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀
5、长期吃猕猴桃对身体好吗猕猴桃又称奇异果，猕猴桃不但好吃，还对身体有很多好处。常吃猕猴桃的好处：1.猕猴桃里含有猕猴桃碱和丰富的膳食纤维，可以加速胃肠蠕动和蛋白质的消化吸收，达到减肥的效果；2.猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，促进新陈代谢，美容养颜；3.猕猴桃含有丰富的叶酸，备孕的夫妇吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形；4.猕猴桃富含膳食纤维和抗氧化物质，可以预防和治疗便秘；5.猕猴桃含有谷胱胺肽，对肝癌、肺癌及前列腺癌等有抑制作用；6.猕猴桃含有精氨酸，能有效改善血液流动，预防心脑血管疾病
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