烧开后加入金针菇和红辣椒丝,2.加水烧开，焯水金针菇约10分钟，撇去浮沫，待金针菇变软取出水控,金针菇摘下来洗干净备用,今天这道菜的名字叫凉拌金针菇，比吃一道菜更看重它的营养价值,做法1,凉拌金针菇，操作步骤真的很详细,凉拌金针菇1,新鲜金针菇常见做法:凉拌金针菇。
食材:金针菇、胡萝卜、火腿肠、黄瓜材料:盐一勺、白糖一勺、蒜粉适量、小米椒适量、香菜适量、酱油一勺、陈醋一勺、辣椒油一勺步骤:1。准备-0锅中水烧开，倒入金针菇焯一下，捞出，放入碗中，倒入适量清水，过凉后沥干，取出备用。2.接下来将金针菇倒入碗中，加入火腿丝、黄瓜丝、胡萝卜丝，加入一勺盐、一勺白糖、适量蒜粉、适量小米椒、适量香菜、一勺酱油、一勺陈醋、一勺辣椒油，拌匀。
material 金针菇、香醋、香油、芥末油(有无)、葱丝、黄瓜丝、白芝麻。做法1。金针菇摘下来洗干净备用。将黄瓜和洋葱切丝。放在一边。2.加水烧开，焯水金针菇约10分钟，撇去浮沫，待金针菇变软取出水控。3.将金针菇放入碗中，加入黄瓜丝和洋葱丝，根据喜好加入香醋和香油，搅拌均匀。4.加入1-2滴芥末油调味，撒上白芝麻。
1。新鲜金针菇常见做法:凉拌金针菇。二。主料:金针菇1一把、黄瓜1根辅料:红辣椒1根调料:醋1勺、葱适量、蒜半个、水1大杯、橄榄油1勺、糖少许、辣椒酱适量3。凉拌金针菇 1。用剪刀减去/122。更长的金针菇为了方便可以从中间切；将红辣椒去籽并切丝。2.向锅中加入水和1勺盐。烧开后加入金针菇和红辣椒丝。煮1分钟，关火。
4、怎样拌针金菇凉拌金针菇，操作步骤真的很详细。众所周知，菌类营养丰富，如金针菇，具有补益气血、增加营养的作用，今天这道菜的名字叫凉拌金针菇，比吃一道菜更看重它的营养价值。而且它的味道有自己的蘑菇香和多味，金针菇一把，切掉根部，一捏就撕开，然后清洗干净备用。三到五个蒜苗，切成4厘米左右的块，半根胡萝卜，切成细丝。一把蒜，拍扁，切成块，尽量剁成泥，然后焯水:把锅里的水烧开，然后倒入金针菇、胡萝卜丝、蒜苗。水焯水1分钟，捞出，倒入冷水盆中，然后控水晾干，将蒜末、盐、味精、白糖、酱油、陈醋、香油倒入锅中。最后加入一勺开水，搅拌均匀，让调料充分融化，倒入金针菇，将胡萝卜和蒜苗翻炒均匀，即可食用。
