晚上少熬夜，少抽烟，不仅对身体好，还有变帅,给自己弄个发型，因为有帅气发型的人都会知道变帅，所以要选择适合自己的发型,男生变帅早睡早起的几个小技巧，保持良好的睡眠，整个人都会有精神,要自信，有时候自信男生也是帅气迷人,走路要直，因为这样既能表现出男生的自信，又能让男生的背影挺拔帅气。
早睡早起，保持良好的睡眠，整个人都会有精神。男生 变帅早睡早起的几个小技巧，保持良好的睡眠，整个人都会有精神。饮食规律，良好的饮食可以保持身体状况稳定。多吃粗粮，防止便秘，对身心都有好处。多吃蛋白质丰富的食物，有效补充身体所需的氨基酸。多运动多出汗，强身健体，塑造好身材。抬头挺胸，保持好身材。静下心来少生气，良好的心态是成功的第一步。找到自己的穿衣风格，在人群中一眼就能看出来。皮肤的保湿和补水非常重要。做好适当的皮肤护理，每周敷三次面膜。选择适合自己的发型，结合穿衣风格会更加突出。充满诗情画意，多读书少吃鸡，才能变得有气质。
2、 男生怎样 变帅?每天坚持运动，比如跑步或者去健身房，但是这个过程需要我的坚持。多吃蔬菜水果，有利于皮肤吸收，对排毒很重要，晚上少熬夜，少抽烟，不仅对身体好，还有变帅。要自信，有时候自信男生也是帅气迷人，走路要直，因为这样既能表现出男生的自信，又能让男生的背影挺拔帅气。给自己弄个发型，因为有帅气发型的人都会知道变帅，所以要选择适合自己的发型，少抽烟，少喝酒，少熬夜。熬夜对你的健康非常有害，有些人熬夜后脸上会长痘痘，所以尽量不要熬夜，养成良好的生活工作习惯。
