先练前踢和横踢，再练连续横踢，再练分步横踢和横踢，再练空中前踢和后踢，再练分步横踢和空中后踢，最后是后腿双飞,你说的叫双飞kick，是跆拳道一种实战中经常使用且实用的腿法,对方除了练跆拳道，还练了泰拳和散打,双飞也可以,双飞很简单,据说打架更温柔跆拳道,一开始可以踢低双飞，再踢高。
其实我简单补充一下楼上说的。双飞很简单。其实就是两个连环横踢。横踢的标准是什么？膝盖不能举到人体中线以上。这是普通从业者都会犯的错误。
先练前踢和横踢，再练连续横踢，再练分步横踢和横踢，再练空中前踢和后踢，再练分步横踢和空中后踢，最后是后腿双飞。关键是要找到在空中扭腰的感觉。一开始可以踢低双飞，再踢高。别担心，你的动作一定要标准。
你说的叫双飞 kick，是跆拳道一种实战中经常使用且实用的腿法。它的动作一般是实战姿势，踢前腿或后腿，另一腿快速踢，不落地。有爆头的可能。
4、 跆拳道的 双飞踢在打架中实用吗?详细讲解谢谢打架~ ~太露骨了。据说打架更温柔跆拳道。按比赛规则练，十个有九个是花架子。因为有护具的保护，所有的实力都是那些分数，所以扎扎实实练功夫只需要速度而不需要力量。双飞也可以。以前有人来我们图书馆“交流”，玩护具。另一边的八个人被抬回了四个。我利用当时班里的同学打架。对方除了练跆拳道，还练了泰拳和散打。如果你的腿够重，对方就很难扶住它摔倒，直接被打断。而且力气大了，会很快，很难抓到。另外，如果你离开了赛场，你可以放开规则和限制。
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