腹部按摩手法，怎样按摩肚子

1，怎样按摩肚子

按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在小腹部，先由上至下按摩60 100次，再从左至右按摩60 100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为

怎样按摩肚子

2，按摩腹部的正确手法是什么

要逆时针打圈在宝宝的肚子上，一定逆时针呀，顺时针是增加胃肠蠕动的，拉肚子更严重的，手一定要热的

啊哦，这个要看具体的穴位吧，我们家一般拉肚子不舒服，都是直接放热水袋捂一捂

用手轻轻的顺时针的方向移动，就这样反复来按摸可以了，要注意力度，不能太大力的

按摩腹部的正确手法是什么

3，腹部按摩使用方法

第一部分腹部按摩常用穴位穴位是人们在劳动实践中发现，并逐步总结、发展和完善的。最初，人们在劳动、生活过程中发现对体表上的某些特定部位进行按压、叩击，可缓解甚至治愈某些病痛。这些特定的部位就是我们所说的穴位。通过实践经验的不断积累，人们逐渐认识到穴位与穴位之间有着密切的、特定的联系，而起到这种联系作用的就是经络。由此逐渐形成了一个完整的经络穴位体系。在取穴时，我们常依据人体体表的标记，如骨骼在体表的突起，肢体活动时所出现的肌肉皱纹，肌腱、关节凹陷等取穴；还可根据骨度分寸定位法，这是中医取穴的一种基本方法，骨度分寸定位法，就是把人体的各个部位分别规定其长度，即分为若干等份，然后按比例折算，作为量取腧穴的标准。不论被按摩者是成年人还是小孩子，身体的长、短、肥、瘦，都可按照这个标准测量折算。我们所说的寸，又叫“同身寸”。如中指中节屈曲时内侧两端纹头之间或者拇指指间关节的横度为“1寸”，而示指、中指、环指、小指合并的近端指关节之间的横度相当于“3寸”（图1—1）。第二部分腹部按摩常用手法按摩手法是用手或肢体的其他部分，按各种特定的技术和规范化动作，在体表进行操作。手法要求持久、有力、均匀、柔和，从而达到“深透”的作用。 “持久”是指手法要持续运用一定时间，保持动作和力量的连贯性，不能断断续续。 “有力”是指手法必须具备一定的力量，这种力量不是固定不变的，而是根据体质、病证、部位等不同情况而增减。 “均匀”是指手法动作要有节奏性，速度不要时快时慢，压力不要时轻时重。 “柔和”是指手法轻而不浮，重而不滞，用力不可生硬粗暴或用蛮力，变换动作要自然。以上所说四个方面是密切相关，相辅相成的，只有这样才能刚柔相济，达到治疗保健目的。

腹部按摩使用方法

4，如何做腹部按摩

病情分析：你好！腹部按摩手法（1）从巨阙穴到神阙（肚脐）然后从下到上神阙（从中极到神阙）（2）从带脉到神阙，左右方向（男自左至右，女自右至左）（3）从日月斜推到神阙，然后从气冲往上斜推至神阙。顺时针是泻逆时针是补：中医按摩穴位的原则是，实证时应该顺时针方向按摩，是为了泻，虚证时应该逆时针方向按摩，是为了补。由于腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，因此顺时针方向按摩是依照排泄的流向，帮订怠斥干俪妨筹施船渐助肠蠕动。腹部按摩功效：（1）促进肠胃蠕动,排毒养颜。对女人的皮肤病如黄褐斑,色斑等有治疗作用。（2）对女人的妇科附件如子宫,卵巢都有保养的作用。（3）对胃病，肝胆疾病，大小肠疾病有辅助治疗作用。意见建议：注意事项如下：（1）做这功法宜空腹；（2）切莫饱食后按摩；（3）莫睡前做，容易造成失眠；（4）腹部有肿瘤或大的包块，请遵医嘱；（5）女性例假期间及孕妇禁做；（6）腹部做过手术的，还在恢复期的禁忌。

1．将双手放在腰部两侧，做逆时针的加震旋转。左手向上带，右手向左转。 2．将双手放在腹部做顺时针旋转。 3．将双拇指放在肚脐上，用向上的力推动胃部脂肪，然后滑向腰底收紧腹部脂肪。 4．将双手插向腰底部，双手交替提拉腰部脂肪。 5．用双手大小鱼际日已合手掌的力量推迫腹部脂肪。 6．右手四指置于受术者左侧下腰部，左手拇指与其相对用力挤压2～3秒，然后左手四指与右手拇指相对挤压2～3秒，反复交替数次后，逐渐向上腰部移动，上下往返数遍。 7．双手拇指置于腹部一侧，其余四指与拇指相对推挤脂肪，逐渐向一侧髂腰部移动，反复数次。 8．双手分别置于腰部两侧，指尖朝向一侧，迅速相对推挤腹部脂肪，顺势向相反方向挤压，反之，同上。此法反复数遍。 9．将双手重叠置于一侧腰底部斜按震至同侧下腹部，左手按在此处，右手返回腰底部，反复数遍。 10、双手拇指与食、中指交替推捏腹部脂肪，如“爬楼梯”状，反复数遍注：此套手法不易过重，以免伤及内脏。按摩要求：（1）减肥膏抹在脐上、下、左、右。（2）向上向两侧抹匀。（3）根据自身情况来抹相应部位。（4）一周2～3次。