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孕妇可以喝茶,孕妇喝茶注意事项有很多孕妇可适量喝绿茶

来源:整理 时间:2023-03-21 00:14:56 编辑:好好学习 手机版

茶叶中的氧化物可以保护牙齿,孕妇浓茶喝多了可能会引起妊娠贫血,胎儿也可能有先天性缺铁性贫血,孕妇OK喝茶,但是有很多注意事项,所以喝茶对孕妇和胎儿都有好处,所以专家认为喜欢喝茶的人可以适量喝点绿茶,孕妇应避免喝浓茶,孕妇喝茶:孕妇的原则宜喝绿茶,不宜喝红茶,忌喝浓茶。

 孕妇可以 喝茶水吗

1、 孕妇可以 喝茶水吗

孕妇OK喝茶,但是有很多注意事项。孕妇喝茶:孕妇的原则宜喝绿茶,不宜喝红茶,忌喝浓茶。绿茶中含有丰富的锌,锌对胎儿的正常生长发育有着极其重要的作用。所以专家认为喜欢喝茶的人可以适量喝点绿茶。而红茶的浸提液中含锌量很少,浓茶中的咖啡因有兴奋作用。茶喝多了会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇 food中的铁结合,形成不能被人体吸收的化合物。孕妇浓茶喝多了可能会引起妊娠贫血,胎儿也可能有先天性缺铁性贫血。

2、 孕妇可以 喝茶么?-百度宝宝知道

茶是最常用的饮料之一。茶叶中含有多种有益成分,如茶多酚,具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用,还能延缓人体衰老进程,茶叶含有丰富的维生素,可以补充人体对维生素的需求。茶叶中的氧化物可以保护牙齿,茶叶中还含有丰富的锌,喝茶后出生的婴儿孕妇血液中的锌含量也较高。所以喝茶对孕妇和胎儿都有好处,但不宜喝太多或太多的茶。过量喝茶会影响铁的吸收,尤其是喝浓茶会引起孕妇中枢神经系统兴奋,导致睡眠不安、心跳加快、易激动等症状,从而间接影响胎儿。所以喝茶也要适度,每次喝2 ~ 3杯3 ~ 5g冲泡的茶。

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