口臭影响人之间正常交流，令对方和自身都很尴尬，所以有口臭的人平时都会加以注意，但有些人不知道自己存在口臭，我们可以通过以下办法来检查自己是否有口臭。我们先来了解一下口臭形成原因口臭由于不注意口腔卫生、牙周病、抽烟、疾病等形成，茶叶口臭的人群，平时随身可带些茶叶，时不时放几片咀嚼，不仅能令口里清凉，还能防止口臭。
有耐心的可以去公立医院，像我这种急性子工作又忙要我预约又要排队挂号看牙的我做不来。我住罗湖，看牙都是在我家附近的牙科连锁机构，去年带我爸在这家牙科找了他们的主任医师种了两颗进口种植牙差不多花了一万，这几年家里人也都是去的这家，服务没得说，虽然去的人比较多，但在线预约上了到了基本不用等，省了好多时间，前阵子去补了一颗大牙一百多，洗牙几十块，我也推荐了好几个同事到这家看牙！。
2、自己怎么检查有没有口臭？
口臭影响人之间正常交流，令对方和自身都很尴尬，所以有口臭的人平时都会加以注意，但有些人不知道自己存在口臭，我们可以通过以下办法来检查自己是否有口臭，我们先来了解一下口臭形成原因口臭由于不注意口腔卫生、牙周病、抽烟、疾病等形成。当口腔卫生不到位，存在牙周病、唾液缺少，令细菌堆积，口臭就会出现，唾液于洗除口腔残渣物、细菌是必要的，
有些药物，像高血压、精神方面药物也会导致干口症，有可能鼻腔、呼吸道出现感染，产生口臭。检查口臭方法检查自己是否有口臭，可把左右手掌合并，弯曲为封闭碗状，捂住嘴、鼻头处，然后深呼口气后，接着赶紧用鼻子进行吸气，可闻到口腔里是否有难闻气味，检查自己是否有口臭，也可用刮舌器、勺子等来刮自己舌背，之后用鼻子去闻，看能否闻到异味，此方法也比较简单。
我们可以通过以下方法来预防口臭:注意口腔卫生平时要注意口腔卫生，饭后要进行漱口，早晚需刷牙，注意饮食需规律，宜多食用蔬果，要粗细粮配合食用，不可挑、偏食等，健康饮食。药物中药芦根、薄荷、藿香一起煎，也可百分之一双氧水、百分之二苏打水、硼酸水等，任选其一来漱口，能消除口臭，茶叶口臭的人群，平时随身可带些茶叶，时不时放几片咀嚼，不仅能令口里清凉，还能防止口臭。
