冰糖银耳汤，冰糖银耳汤的做法 mxianghacom

1，冰糖银耳汤的做法 mxianghacom

首先准备食材:冰糖适量干银耳5g 做法:1. 先将银耳用清水侵泡2小时(这样银耳会更糯)2. 2小时后清洗 3. 准备汤锅加入清水银耳煮沸转文火慢炖40分钟加冰糖冰糖融化即可关火注:银耳比较寒建议加一些红枣或者枸杞子(红枣和银耳一起入锅)

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2，冰糖银耳汤怎么做

冰糖银耳汤冬天到了，天气干燥，需要喝一些滋润的汤汤水水，这样皮肤才不会很干燥。冰糖银耳汤就是一个不错的选择，银耳滋阴养肺，养胃生津，对身体很有好处，银耳还能减肥呢。主料：银耳1朵雪梨1个辅料：冰糖20克枸杞10克水适量做法： 1.准备食材 2.把银耳放入温水浸泡，去掉黄色的根部 3.雪梨削皮去核，切小块，枸杞冲洗干净，将雪梨、银耳、枸杞和冰糖放在炖盅里小火慢炖约1小时，即可食用 4.炖1小时就能喝滋润的汤水烹饪技巧：雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，。雪耳有“菌中之冠”的美称，常吃有抗老去皱及紧肤的作用，还可以去雀斑黄褐斑等。雪梨和雪耳一起用冰糖清炖，两者相得映彰。

冰糖银耳汤怎么做

3，怎样做冰糖炖银耳冰糖炖银耳的详细步骤冰糖银耳

可以和银耳一起煮，这个没有影响的，我就是这样煮的，如果煮完后再放，冰糖不会化，不入味的附详细的做法：做法一：冰糖银耳汤银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力主料银耳2朵冰糖5块冰糖银耳汤的做法步骤1. 银耳洗净，泡温水中2小时。2. 把泡好的银耳洗净，撕成小朵。3. 打开电磁炉，倒入凉水，水开后，放入银耳，开2-3滚，放入冰糖，冰糖融化即可食用。做法二：冰糖银耳汤用料主料银耳1朵辅料枸杞子10克枣(干)10颗调料冰糖适量冰糖银耳汤的做法1.准备：银耳1朵，红枣，枸杞，冰糖各适量2.银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右3.浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可4.将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时5.加入洗净的枸杞，冰糖,继续熬煮20分钟

先把银耳泡软，再把雪梨削皮切成小块，最后在锅里放水，把银炖软放雪梨和冰糖就可以了。

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