护肤篇除了以上内部保养方法，护肤也是必不可少的。早晚护肤都需要，因为皮肤时间段代谢和肌肤状况不一样，时间条件允许可一天分时段护肤，条件有限的情况下尽量一天早晚都护肤，根据自己的时间可选择以下护肤时间段，护肤事项要因人而异，而且比较复杂，现在不仅是女生，男生也开始注重护肤了。
1、女大学生怎么护肤？
女大学生处于20岁左右，保养皮肤主要注重防晒，清洁，保湿。现在不仅是女生，男生也开始注重护肤了，所以我们要从小护肤。首先，保证充足的睡眠，许多大学生熬夜学习，打游戏。，肤色暗淡，油腻，长痘，保持充足的睡眠很有必要，好处就不赘述了，尽量在23.30前睡吧。其次，重点是防晒，很多人都忽视了防晒。不仅仅是防晒黑，重要的是防晒老，
长期不防晒，皮肤易光老化。一年四季都要防晒，阴雨天也不例外，坚持一段时间，皮肤都会好很多。清洁，选择合适的洗面奶，早晚各一次。干性皮肤可以早上不用洗面奶，但是要用温水洗去多余的油脂，油性及混合性皮肤，尤其是长痘痘的一定要注重清洁。皮肤清洁力了才能白净，吸收护肤品，最后是保湿。大学生这个年龄段不需要用特别营养的护肤品，注重保湿基本上就可以了，
眼霜也可以用起来了。做好保湿工作，皮肤水润润的，再加上睡眠好，饮食适当，皮肤才红润，其实，保养皮肤不仅仅从外在开始，只注重护肤品，同时还有内调。注重清淡饮食，多补水，多吃水果蔬菜和豆浆，豆浆对女生的好处可自行百度。亲测有效，坚持了一年多，痘痘痘印基本上没有了，还白了一个度，所以，保养皮肤要养成好习惯，保持充足睡眠，清淡饮食，合理的运动和好心情，基本上皮肤没有什么问题。
2、你觉得女人应该怎么护肤？
护肤是个综合工程，多方面一起努力才行，也不是只是用用护肤品那么简单，1，保持好的心态，做一切可以做好的，坦然面对衰老。2，饮食健康，多吃高蛋白类食物，虽然说要少吃辣吧，不过川妹子从小吃辣皮肤也好得很，所以还是要适合自己的方式，哈哈哈，不过总的来讲健康的饮食一定是饮食结构合理3，适量运动，尤其是有氧运动，哪怕只是多走走路也好，简单容易做到，练练瑜伽学学跳舞也是极好的，看个人爱好，
3、20岁的女生日常怎么护肤？
不知道大家有没有这样的经历，特别是在上大学的时候，存好久的钱下个血本买一件种草好久的护肤品，本来欣喜若狂，但身边总会有个声音：“年级轻轻的用这么贵的化妆品干嘛？老了以后怎么办？现在用个几十块钱的足够了。”脑中迅速想起的是几年前遇见的一位高中同学小K，高中那时候，素面朝天的女生们能比的就是“纯天然无污染”的肤质了。
小K就是那个白里透着红，嫩的能掐出水的，让大家都羡慕的女同学，也许是因为觉得自身条件很好，小K自以为“引以为傲”的一点就是，她从来都只用清水洗脸，如果不是干到不行连普通的面霜都不涂。可是几年前同学聚会的时候，小K在一行女同学之中已经是肤质最差的一个了，可她还在固执地觉得自己用清水洗脸，偶尔用用普通面霜是不伤害皮肤的一种聪明做法。
所以当看到这种说“20岁的女孩随便用个几十块的大宝就足够了”的言论，真的是受到一万点伤害，很无奈啊，▼20岁的女生，到底应不应该用好的护肤品呢？20岁的女生，正值最好年华，肤质也是处在最好的时候。就算是这样，却为什么需要使用护肤品？为什么需要使用好一些的护肤品？从理论上来讲，要充分认识到一点——皱纹是不可逆的，
20岁的姑娘，肤质基本可以算在同一起跑线上，但终点旗帜的插放位置却大不相同。不要以为今天的衰老明天的保养再救回来也不迟，可惜，皱纹、痘坑这些都是不可逆的，放任自由的话，时光和皱纹也会跑得飞快，还没留神，松弛的皮肤和满脸的皱纹绝对会让你受不了，而且，竞争压力大、生存环境差，对于年轻人来说更是不争的事实。
