总是睡不醒，老睡不醒是怎么回事啊

1，老睡不醒是怎么回事啊

所有的高三学生都有这个感觉，只能靠自己的意志撑，周末可以睡懒觉。

老睡不醒是怎么回事啊

2，一直想睡觉总是睡不醒是怎么回事啊

总犯困睡不醒可能是因为发作性睡病、神经衰弱、抑郁症等引起的，建议患者可以到医院对症治疗。1.发作性睡病：如果患者患有发作性睡病，一般会出现发作性睡眠、睡眠麻痹、睡眠幻觉等症状，建议患者可以到医院就诊，可以在医生的指导下使用药物治疗，比如氟西汀或盐酸文拉法辛。2.神经衰弱：总犯困睡不醒可能是因为神经衰弱引起的，一般会出现乏力、注意力不集中、失眠等症状，建议患者可以到医院就诊，可以在医生的指导下使用药物治疗，比如艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等。3.抑郁症：如果患者患有抑郁症，也会出现总犯困睡不醒的症状，建议患者可以到医院就诊，可以在医生的指导下使用药物治疗，比如氟伏沙明、帕罗西汀、曲唑酮等，同时也可以在医生的建议下选择心理疏导。总犯困睡不醒还可能是因为其它原因导致的，建议患者及时到医院检查，并积极治疗。

一直想睡觉总是睡不醒是怎么回事啊

3，老睡不醒怎么办

睡眠时间不足，解决方法有二。1.意志力坚强点，咬咬牙就起来了。其是你只是认为多睡一点可以让自己有精神，但在人清醒后在睡多长时间，只要睡不着，都是没有用的。白天感到困了就睡一小会，效果很好的。2.晚上早点睡。

老睡不醒怎么办

4，为什么总是睡不醒的原因

　　怎么睡也睡不醒，这是为什么，是与疾病有关系吗?下面是我为大家整理的关于总是睡不醒的原因，一起来看看吧! 　　总是睡不醒的原因　　(1)营养不良如果能量摄入降低，导致机体营养不良，容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。　　(2)睡眠质量差很多人早上总是睡不醒，可能是由于晚上睡眠质量差，或者睡眠时间短造成的;也可能是睡觉时打呼噜，并有呼吸暂停现象，影响了睡眠质量。　　(3)发作性睡病为什么老是睡不醒?发作性睡病多在青春期以后起病，年龄一般在15～25岁之间。主要症状表现为：总是睡不醒，白天嗜睡，不分时间、地点犯困。发作性睡病一般不会引起其他器质性病变，但应及早治疗以避免病情发展。　　(4)疾病的困扰比如抑郁症会导致总是睡不醒的症状，患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍;另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生，需要引起注意。　　总是睡不醒的建议　　你可以吃些维生素B。维生素B群存在於谷及豆类中，是维持人体健康的重要物质。　　服B杂片对越睡越倦，提不起劲，反应缓慢，视物糢糊，眼肿舌胀，口淡苔厚，食欲不振，消化力差等，都有好处。　　由於维生素B属水溶性，不能储存体内，多了会随小便排出，故必须天天补充。服药后小便深黄有药味，是正常反应。　　最快捷处理方法，是购服「维康福」B杂片。到症状消失，改食高B食物如：蛋黄，猪肝，攻类，麦片，深绿色菜等作补充。　　早睡早起，对身体有益! 　　黄金睡眠简介　　在睡眠科学来说，深睡眠也被称作是“黄金睡眠”。睡眠深度一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量的指标。此外，一些生理指标，特别是唤醒阈，也指示慢波相的第3、4期是深睡时期。　　至于异相睡眠的深度则很难判定，因为它即表现肌张力松弛，又常出现全身翻转和面、指肌抽动;在感觉方面，外界无关的刺激较难唤醒睡者，可是当刺激具有特殊含义或者和他做梦的内容有关时，则极易唤醒。这些矛盾提示，在异相睡眠中脑内发生一种主动过程能切断它和外界无关刺激的联系。　　如果依自主神经系统活动强弱来判别，则异相睡眠更接近觉醒状态，如在此时相唤醒睡者，他会说自己正在熟睡;反之，在慢波相时唤醒他，则说睡得不熟。推测这种主观的睡眠意识可能与他的梦境有关联。　　综上所述，对睡眠深度的精确测定是困难的，目前的趋向是将异相和慢波相看作两个独立的状态。　　“深度睡眠”是你入睡以后大脑不进行活动的深度休息，你睡觉的这一个晚上，先进入浅睡眠然后自然计入深睡眠，然后又是浅睡眠然后又深，来回交替直到醒来，人在浅睡眠时可能做梦，但深睡眠是不会。深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”，也就是通常说的“金子般的睡眠”。　　近期，“一只枕头，两种高度”，“仰卧、侧卧自然过渡”，是人类睡眠科学发展到现代的最新认识，最近一段时间里，凤凰卫视健康频道、新华社健康频道、人民网健康频道、39健康网、搜狐健康频道等媒体健康专家纷纷发出呼吁，　　“一只枕头，两种高度最健康”。“一只枕头，两种高度最健康”的呼吁，已经揭示出现代人们对于睡眠枕头的进一步的需求。现代意义的枕头，从一定程度上来说，已经摆脱了过去那种简单的睡眠承托工具的初级形式，随着人们生活追求的提高，已经成为人们追求更舒适更健康的生活方式的一个目标。

5，每天睡不醒怎么办

您好，考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱症。需要进一步化验血常规排除排除贫血。

你好，根据你的叙述，你这是神经衰弱，服用中药比较好，祝您身体健康。

你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼

6，一直睡觉睡不醒怎么办

一直睡觉睡不醒怎么办　　一直睡觉睡不醒怎么办，在我们日常生活中，有部分的人应该有过自己明明睡了很久，但怎么也睡不醒的感觉，还是感觉特别的累，那么一直睡觉睡不醒怎么办？下面我们一起来看看吧。　　一直睡觉睡不醒怎么办1 　　睡不醒的主要原因：　　脑缺氧　　如果你整日犯困，且伴随着莫名其妙的反应迟钝，整个人的智商好像一下子降低很多一样，就感觉整个人的思维木木的，有时候甚至都感觉不到自己的思维，整个人说好听一些事放空状态，说不好听的就像是个痴呆一般，那么你就要注意了，这应该是你大脑缺氧引发的。大脑耗氧量是非常多的，大概是整个身体耗氧量的四分之一，一旦大脑缺氧，整个机体都是“懒得动”的，包括你的思维能力。　　严重贫血　　一般女性很容易出现这些问题，女性是一个特殊的存在，每一个月的生理期都会让女性失血很多，即使女性一生之中不断补血，只要生理期还在，就一定会存在着贫血症状。有些女性自己调理的好，贫血问题得到了很大程度的改善，而大多数女性因为各种原因无法有效调理，那么贫血一定会非常严重的。而贫血严重直接导致女性出现整日犯困以及注意力不集中、记忆力下降很快，且伴着头晕眩晕耳鸣等等情况，且这些症状表现，会随着女性贫血程度加重亦或是减轻。　　糖尿病　　当然不能只是因为犯困睡不醒就确定为糖尿病，但忽然整日犯困睡不醒，确实就是糖尿病发前的一个症状表现。患上糖尿病后人体的代谢就会出现问题，体内那些有毒物质根本不能够及时排出体外，那么就会直接影响到人的植物神经，那么就会突然出现整日犯困睡不醒的症状，甚至每天的睡眠时间是正常人的两倍，且睡着之后想要叫醒他们是非常难的。　　脑溢血　　这一点大多数是发生在中老年男性身上，尤其是进入中年后换上高血压的人群，忽然整日呵欠连天，犯困睡不醒，同时还有身体很容易产生的疲倦感，早上起床的时候双手以及胳膊或者是一侧的胳膊感觉到冰凉且发麻，这个时候一定要小心了，一般是脑溢血的前兆。另外患有心脑血管疾病的人群，也会突然出现整日睡不醒的情况。　　睡眠性呼吸障碍　　我见过一位患有这种病的人，别人都说他懒，可是谁见过一个骑着车子都要睡着的“懒人”？这种疾病的症状就是困、睡不醒，和别人交流的时候忽然睡着，走着走着就能睡着，就算是症状轻微者，也会出现怎么睡都睡不醒的情况，且鼾声就像是打雷，并且在睡眠的时候，还会突然出现听不到呼吸的现象。　　睡不醒的调理方法：　　腿脚勤快些　　不知道大家有没有这样一种体验，每次感觉到身上懒懒的时候，一旦坐在那儿一动不动，就会觉得越发懒得就像是生病了一般。可如果你立刻走出去，到空气好的环境中散散步或者做做操，整个人顿时感觉神清气爽。不管你是因为什么原因导致整日睡不醒，一边治疗的同时一定要腿脚勤快些，随着适当的运动，你身体内的血液循环就会变得快速起来，身体各项技能有一种被新鲜血液充斥的感觉，自然就能够远离犯困睡不醒的情况了。　　拥有良好的生活以及饮食等好习惯　　这一点包括的很多，比如不要熬夜也不要在白天睡觉晚上精神，保证自己有个良好的睡眠习惯。另外别让自己处于过度肥胖与过度消瘦的状态，这两种状态都会导致身体机能出现问题，非常容易导致大脑缺血与缺氧，女性的话还会导致气血不足的出现。另外在饮食上一定要合理安排，远离油炸等油腻食物，这些食物会让你的血液流速变慢，照样会引发整日睡不醒的情况。　　排查病情并积极治疗　　最后说的这一点非常重要，不管你在生活中做怎样的调整，如果你确实是因为身体有隐疾而引发的睡不醒，如果不去治疗疾病的话，一切的努力只能是徒劳，因为病因在那儿摆着呢，不去治疗的话只能让情况越来越严重。所以说，先去医院做一个健康体检，告诉大夫你的症状，方便帮助大夫对此做出正确判断，若有疾病早些排除，加上生活中的一些改变与调整，整日呵欠连天睡不醒的事情一定会调理好的。　　一直睡觉睡不醒怎么办2 　　相信大家都曾经遇到过，有时候早上明明已经起床了，但是总是有一种老是睡不醒的感觉，十分想继续赖床再睡，并且整天下来人的昏昏沉沉的`，还不断打哈欠，连工作效率都受到了影响，究竟睡觉睡不醒是怎么回事，下面大家可以前来看看。　　第一，疾病的原因。疾病对人体是会产生一些影响，如常见的糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，是会导致人出现睡觉睡不醒的症状发生，因此建议可以到医院做个检查看看，以便可以排除是否疾病因素。　　第二，发作性睡病。关于这种疾病，一般多发于青少年至青年期间，即15至25岁是病发高峰人群，发病是会表现为，白天老是有睡不醒的感觉，并且会不分时间以及地点的有犯困现象，目前发作性睡病是不会引起病变的，但是如果没有治疗也不会痊愈。　　第三，营养不良。睡觉老是睡不醒有可能与日常饮食有一定关系，若是一个人能量长期摄取不足，就会导致身体机体营养不良，会出现嗜睡、总是睡不醒的现象，因此应适当补充蛋白质，并且饮食应均衡合理，做到不偏食不挑食，这样睡不醒的症状就会有好转。　　第四，睡眠的质量差。其实出现睡不醒的这种现象，大部分都是晚上的睡眠不好引起的，如晚上熬夜、经常发梦等，因此及时调整自己的睡眠规律，做到早睡早起，并且适当运动锻炼也能让人更好入睡。　　为什么早晨总是睡不醒？　　 1、生物钟紊乱　　总是熬夜或出差会扰乱生物钟，影响体温调节和血液循环，对激素分泌产生不利影响，降低睡眠质量。此类情况下可以服用维生素B12来调节。　　 2、患有疾病　　早晨醒来后没有任何精神，情绪低落，可能是抑郁症。此外甲状腺功能减退、患有肥胖症以及糖尿病等也会导致人们早晨睡不醒，应及时去医院查明原因且针对性治疗。　　 3、正处于月经期　　女性处于月经期，黄体酮分泌明显增多，会出现早晨睡不醒的情况。月经过后就能恢复正常，若仍然没有好转，应去医院做相关的检查。　　 4、睡眠性呼吸障碍　　睡眠性呼吸障碍会导致人们早晨醒来后没有任何精神和疲惫不堪，睡觉时打呼噜且伴有呼吸间歇性停止，因为在睡眠时呼吸暂停导致机体缺氧，所以出现全身无力和困倦的情况。此类人群需更换睡姿，推荐侧卧位，若仍然没有改善或症状严重的话需就医。　　 5、特发性嗜睡症　　不管睡多长时间仍然睡不够，白天没有精神，睡觉前会产生幻觉，经常做噩梦、易惊醒，警惕是特发性嗜睡症。　　 6、贫血　　贫血会导致神经系统或肌肉缺氧，使得人们脸色发白和贪睡，且伴有头晕耳鸣、头痛以及眼花。平时可以多吃含铁丰富食物如瘦肉豆类、绿叶蔬菜以及蛋类等，也可以听从医生建议补充铁剂。　　 7、心脏病　　全身无力和疲劳是心脏病的首发症状。当患上心脏病时会影响全身血液循环，大量新陈代谢的废物在组织内积聚，刺激神经末梢，让人们产生疲惫感。　　 8、脑缺氧　　当患有脑血管疾病时可降低血脑屏障通透性，引起脑组织缺血和缺氧，从而导致嗜睡。另外，大脑长期缺氧也会引起其他症状，如记忆力下降、行为异常和性格发生改变。此类人休息时尽量采取脚高头低的姿势，能让更多血液流向头部，让大脑得到充足氧气和血液滋养。此外，多参加有氧运动，如深呼吸、快步走或慢跑等。　　一直睡觉睡不醒怎么办3 　　一直睡不醒的原因　　 1、贫血　　如果一个人贫血，那么血液运载氧气的能力就会下降，从而会导致神经、肌肉系统发生缺氧。那么就会表现出头晕、头痛、耳鸣、眼花、疲劳、乏力等症状。　　 2、肝脏疾病　　如果肝脏出了问题，那么就会表现为疲劳、乏力，甚至还会伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等症状。因此，我们平时要保护好我们的肝脏，比如少饮酒，少吃油腻食物，早睡等。　　 3、睡眠性呼吸障碍　　睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，而肌体缺氧会让身体的各个器官得不到充分的休息，会导致睡眠的质量下降，从而机体会出现疲劳、乏力的表现。也就会出现经常犯困甚至睡不醒的情况了。　　 4、心脏病　　心脏好比我们身体的“发动机”，具有运输血液，向全身进行泵血的功能。心脏如果出了问题，就会使全身的血液循环不畅，也会出现疲劳，心慌，气短的症状，重则可影响正常的工作和生活。　　 5、脑缺氧　　如果经常处于空气不流通的场所，或者工作需要高度用脑，那么就容易造成大脑的慢性缺氧。当大脑发生缺氧后，一般可表现为嗜睡、全身无力、困倦，记忆力下降、注意力不集中等等。　　 6、生物钟紊乱　　如果你经常熬夜，那么就需要警惕是否是出现了生物钟的紊乱而导致睡眠质量的下降以及睡眠规律的紊乱，　　就会出现总犯困或者睡不醒的表现。一般是建议每天规律作息，不熬夜不晚睡，早睡早起。　　如果平时经常犯困打瞌睡，需要先排除是过于劳累而导致的，但是如果睡眠充足的条件下还会长期的犯困不受控制，那么就需要考虑是不是器质性疾病导致的了，建议去医院检查为好。

7，总是觉得睡不醒怎么办

①你有可能得了嗜睡症，最好去医院看一看，问问医生。②由于太累，所以身体需要休息，而就在这时需要睡觉来解决。③改变生物钟。④寻找适合自己的放松方式，有必要的话可以看看心理医生啊！或保养啊、按摩啊什么的。⑤注意饮食。我也是特别爱睡觉，有的人就是天生觉多，没有什么可担心的。你爱睡觉没有什么，就是注意自己得生活习惯就行！

睡的太多容易使大脑处于长时间抑制状态。这时你就应该走出去，多参加些体育活动，睡眠要按时睡按时起，不能赖床。多饮茶或咖啡。提起精神，兴奋自己。祝你亢抑有度！

8，天天睡不醒怎么回事

经常有很多患者自觉睡眠不够，有种睡不醒的感觉。有以下几个原因：1、夜间睡眠质量差，睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长，入睡时间晚，造成夜间睡眠时间短。2、肥胖的患者，多数伴有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时经常打鼾，气流不通，有憋醒的感觉，导致睡眠质量差。3、有些神经衰弱和抑郁症的患者，总有疲乏无力、头脑不清、精神不振的症状，总是觉得自己睡眠不够，睡不醒。4、严重贫血、营养不良的患者，蛋白质不足，也会导致白天有嗜睡状态。5、脑动脉供血不足的患者，多见于老年人，多数伴有高血压、糖尿病、高脂血症，有些患者伴有脑动脉硬化、血管狭窄、出现脑动脉供血不足的症状，也可以出现白天嗜睡、睡不醒的状态。综上所述，每天觉得睡不醒，有一些是器质性疾病，希望进行有针对性的检查，对症治疗，对因治疗。

9，最近总睡不醒怎么了

睡不醒”，嗜睡者整天处于昏昏欲睡的状态。三种情况下的个体会出现嗜睡：一是缺乏正常睡眠，也就是“没睡够”；二是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”（俗称“打呼噜”）的患者，这类人睡眠质量差，怎么睡都睡不够；三是“发作性睡病”的患者。对于“发作性睡病”，中国人是很陌生的。Mignot说，这种病是一种大脑疾病，“一旦得了，如不及时治疗，一生都有。”除了嗜睡，“发作性睡病”临床还表现为睡眠时很快进入做梦阶段，在半睡半醒时会出现幻觉，如感觉有人走近，并且易发恶梦。有时，“发作性睡病”还引起经常性睡瘫，即患者在做梦期间，四肢行动不了。建议： 1、调整好自己的生物钟。 2、加强体育锻炼。 3、规定每天睡觉的时间与起床的时间。 4、检查一下自己的身体是否有问题，如果有问题就需要治疗。但有一种嗜睡是遗传的，你查一下家族中是否有这种情况。你看看如何，我觉得还是要去运动运动，那样人也健康些

把你心中的事情抛开什么都不要想慢慢你就睡着了

出去多接近绿色植物，多散步运动

10，老是睡不醒怎么办

你是不是得了嗜睡症了。嗜睡症是指在单调的环境中出现白天不可控制的睡眠发作，与夜间睡眠无关，反复发作超过3个月或连续时间超过1个月，严重影响正常的工作生活。很多人都认为能吃能睡是福，岂止睡的太过也是一种疾病，虽然嗜睡症本身不会影响生命，但是由于不可控制的睡眠发作，却可导致一些事故的发生，从而对生命构成威胁。目前西医治疗嗜睡症主要是小剂量的精神兴奋剂对症治疗，尚无其他疗法，而这类药物长期服用副作用大，且疗效不佳，建议中医中药治疗。杨淑润主任多年从事中医临床工作，在治疗嗜睡症方面积累了丰富的临床工作经验，总结和提炼了治疗嗜睡症的经验方“杨氏醒脾开窍汤”，临床观察治疗嗜睡症疗效显著，已经为广大的嗜睡症患者解除了烦恼。另外，日常生活中也应注意以下几点： 1、坚持锻炼，增强机体抵抗力，能坚持晨练最好，提高脑部的供氧量。 2、加强营养，多食蛋白质丰富的食物，以及富含维生素的新鲜的水果蔬菜。 3、保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动。 4、由于其工作的特殊性，建议其合理的安排睡眠时间，养成规律。 5、嗜睡的这段时间最好不要开车，以免发生危险。坚持一段时间对其嗜睡症状的改善也应该有所帮助。