甲减饮食注意事项，甲减患者应该注意什么饮食

1，甲减患者应该注意什么饮食

北京华康中医医院专家韩宝奎主任医师介绍:1、忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。2、忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。3、限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

甲减患者应该注意什么饮食

2，甲状腺功能减退饮食注意什么

甲减膳食原则：1、患者基础代谢率低，能量消耗减少，能量摄入不宜过高，对肥胖者应采取低能量饮食2、足量的蛋白质供给。甲减患者小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺受到影响，酶活力减弱，应补充足量蛋白质，增加优质蛋白质的比例，维持体内正常的蛋白质平衡。3、限制膳食脂肪及胆固醇。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，血脂升高程度与血清TSH水平呈正相关，故每天膳食中脂肪供能应在20%左右，并限制高胆固醇食物。4、补碘。补充碘盐以防治甲状腺肿大，适用于地方性甲状腺肿流行地区，可使发病率明显降低。生育期妇女更应注意补充碘盐，防止因母体缺碘而致后代患克汀病。海产品碘含量丰富，因缺碘导致的甲状腺功能减退症也可选用海带、紫菜、鲜海鱼、干贝、海参等。除海产品外，一般食物含碘量不高，动物性食物碘含量大于植物性食物，其中以蛋、奶含碘量稍高，其次为肉类、淡水鱼类、谷类豆类和水果蔬菜。5、补铁。甲状腺激素缺乏引起血红蛋白合成障碍，肠道对铁和叶酸的吸收也出现障碍，常发生贫血，故需要补充动物肝脏等富含铁的食物，必要时补充叶酸及铁制剂。6、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食品含有生甲状腺肿物质，应避免选用。扩展资料：甲减患者注意事项：1、注意保暖甲减患者的身体产热量下降，免疫力及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。甲减患者由于本身缺少甲状腺素，体温偏低，在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。活动锻炼可以使经络通畅、气血流通，增强甲减患者的抵抗力和产热量，但要注意防止运动过于剧烈，过度运动不仅无益于健康，还可能诱发老年人的心脑血管疾病。甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法，很适合中老年甲减患者。2、循环血液多搓手脚甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。参考来源：百度百科--甲减病参考来源：百度百科--甲状腺功能减退症膳食

甲状腺功能减退饮食注意什么

3，甲状腺功能减退症饮食注意

通常来说，甲减的饮食以清淡为主，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激、生冷食物。多锻炼，避少喝酒。膳食均衡，多维生素、高蛋白饮食，如鸡蛋、乳制品、家禽、鱼、瘦肉。因为一来甲减患者胃肠功能减退所以提倡吃清淡易消化食物以及具有相对高的卡路里及优质蛋白白。二来，因为许多患者会伴有血脂异常，所以，饮食中食物的脂肪含量不可太高，否则对血脂控制非常不利。

甲状腺功能减退症饮食注意

4，甲减患者要注意哪些饮食

北京华康中医医院专家韩宝奎主任医师介绍:1、甲减疾病因缺碘引起，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。2、炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。3、蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。4、供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。5、忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。6、忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。7、限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。