2、在胸中:~在(a.中医指胸的中央，心包所在的地方；b针灸穴位姓名，位于前面胸部中心),人体的部位分为上腹部、中腹部和下腹部,中甸天在胸部汉中穴，有一个穴叫巨阙,我觉得用一些穴位是不可能延年益寿的，但是可以通过按摩一些穴位来全方位放松身心，比如足底的穴位和拔罐背部的穴位。
下丹田为气海穴，中甸田为钟山穴，上丹田为百会穴。所谓的田单位于人体的黄金线上。腹部上，从下巴开始，头的长度乘以0.618的位置(大部分人都在眉毛中间)。中甸天，躯干的长度乘以离下阴0.618的位置(大多数人都在乳头中间)。小腹，从脚算起，身高的长度乘以0.618的位置(大部分人都在肚脐附近)。只要仔细研究就会发现，人体的其他几个尺寸穴位都与黄金分割有关。人体的部位分为上腹部、中腹部和下腹部。上丹田在头顶的百会穴，据说唐寅穴在两眉之间。中甸天在胸部汉中穴，有一个穴叫巨阙。小腹在小腹，包括关元、气海、神阙、命门。有人说是在脐上，也叫祖冲穴，有人说是手掌涌泉穴。
按摩脊柱两侧穴位可以延年益寿，因为穴位背部两侧与体内器官密切相关。可以让体内的器官更健康，所以可以延年益寿。我觉得用一些穴位是不可能延年益寿的，但是可以通过按摩一些穴位来全方位放松身心，比如足底的穴位和拔罐背部的穴位。仅代表个人观点。
按摩胸部按摩一般以卧位进行，以平躺为佳。因为躺下可以放松全身，按摩会达到理想的效果。钟山穴位位于两个乳房最高点的中点。钟山穴与五脏六腑、气机有关，能调节体内气机平衡，对疏通血管、强筋壮胸有特效。通过按穴位来收紧胸部肌肉，还能促进心血管健康，一举两得。
4、膻中穴的膻到底是什么读音是多音字，但只有山和dàn读，没有Tá n的读音，山:shān，像羊肉的味道:~气。~品味。腥~。山:dàn1，揭示。2、在胸中:~在(a .中医指胸的中央，心包所在的地方；b针灸穴位姓名，位于前面胸部中心)。所以是；腘窝穴。至于很多读tán的人，可能是因为老一辈的一些人觉得这个字和一些读tán的字相似(比如易、韩等。)，而且他们还误以为自己读的是Tá n，至于一些年轻人，可能以为是在听老一辈的阅读习惯。现在很多词容易被人误解，所以有“咬文嚼字”之类的
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