银耳冰糖，教您冰糖银耳怎么做

1，教您冰糖银耳怎么做

主料：银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。冰糖银耳的特色：银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，而成为美容大师常用之物。教您冰糖银耳怎么做1、将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。2、将汤锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，溶化后，放入樱桃脯，再移置旺火上烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。

教您冰糖银耳怎么做

2，冰糖银耳怎么做

银耳泡软，加水煮就行了，如果要营养全面点。加点红枣，莲子。枸杞之类的一起煮。。煮到汤液浓稠放入冰糖。起锅放凉即可。冰冻味道更好~~

冰糖炖银耳　　用料：　　银耳（白木耳）10克，冰糖10克，水2杯。　　做法：　　①白木耳泡在温水里约1小时，去除硬的部分，洗净后，再泡在水里。　　②锅里加水和冰糖，放在火炉上，等冰糖溶解后，倒入容器里，将①的木耳放入浸泡。　　③把②放入蒸锅里蒸1个小时。　　银耳可以用糖浆作成非常清淡的点心

冰糖银耳加水炖10分钟即可

水发银耳装盘，冰糖熬水晾凉，浇在银耳上即可。

银耳炖冰糖[养生功效] 银耳炖冰糖，有滋阴润肺、生津止咳的功效。民间常用以治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症，或作体质虚弱者滋补之用。银耳炖冰糖[配料功用] 银耳，性味甘淡、平，入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。功能滋阴，润肺，养胃，生淖。《本草问答》说它能治口干肺痿，痰郁咳逆。银耳炖冰糖[分量和烹制食用方法] 用水盖过银耳为度，泡浸1小时左右，待银耳发涨后拣去杂物，再加冷开水及冰糖适量，与银耳一起隔水炖2—3小时，食银耳饮汁。

冰糖银耳一、原料： 1. 主料：银耳30 克，红樱桃脯20 克。 2. 调料：冰糖。二、制法： 1. 先将银耳用温水浸泡1 小时（换水三次），待银耳发开取出，剔去耳根，洗净放人碗内，上笼蒸约10 分钟取出。 2. 将锅加清水放入冰糖，加热溶化后，放入樱桃脯移上旺火烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。

冰糖银耳怎么做

3，冰糖银耳做法

把发好的银耳放到锅里，加上冰糖，枸杞，百合，莲子。然后开火。开锅后用文火煮半小时，这个汤喝热的，凉的都可以，滑软可口，如果有咳嗽的人，你还可以再里面加上雪花梨。对上火，咳嗽等都有着很好的作用，你来试试吧，把汤放在冰箱保鲜里，喝的时候味道更佳！！

冰糖银耳一、原料： 1. 主料：银耳30 克，红樱桃脯20 克。 2. 调料：冰糖。二、制法： 1. 先将银耳用温水浸泡1 小时（换水三次），待银耳发开取出，剔去耳根，洗净放人碗内，上笼蒸约10 分钟取出。 2. 将锅加清水放入冰糖，加热溶化后，放入樱桃脯移上旺火烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。按：银耳为高级天然滋补食用真菌，内含丰富的营养物质和药用成分，其中含有人体所需的多种氨基酸以及酸性异多糖等物质。对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著的疗效，并能提高肝脏的解毒能力，起到保护的作用。所含的多糖物质又具有抗癌的作用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神，美容嫩肤、延年益寿等功效。《本草诗解药性注》中讲“此物有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴要品。”此甜菜再配以润肺补脾健身的冰糖、樱桃脯其滋补之功增强，是冬令进补的理想佳肴。其特点，是补而不燥，可作为肺虚咳嗽、肺燥干咳、久咳痰中带血或咳咯肋痛以及产后体虚、气血津液亏虚、妇女月经不调等病症的保健菜肴。亦可作为癌症患者的辅助食疗菜肴。久食可起到美容、延年益寿的作用。凡实证咳嗽不宜食

·配　　料: 银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量。 ·特　　色：银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，而成为美容大师常用之物。 ·操　　作: 1、将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。 2、将汤锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，溶化后，放入樱桃脯，再移置旺火上烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。

原料配方发好的银耳150克青梅5克山楂糕5克冰糖200克鲜桂花少许制作方法 1.将泡发好的银耳摘去蒂部，洗掉泥沙及污物，用温水冲洗一下，切成小块；青梅、山楂糕切成小的菱形片。 2.在洁净的砂锅中放入银耳，加适量清水(以浸没银耳为准)，用中小火烧开后改用小火炖煨，至银耳软化，汤汁浓稠时停火。 3.另取一锅架在火上，放入开水500克左右，加冰糖溶化，煮沸，撇去浮沫，加入鲜桂花，然后浇入银耳汤锅，把青梅、山楂糕片均匀撒在上面；继续煮至滚沸，离火，晾凉，盛入容器，入冰箱镇凉即成。食时取出，盛入碗内。产品特点香甜爽口，润肺更气，补脾健胃，清凉除暑。

冰糖银耳做法