解困小妙招，有什么办法能迅速解困

1，有什么办法能迅速解困

喝点水活动一下

用凉水洗脸应该可以！

有什么办法能迅速解困

2，有什么解困的方法太困了还要上班

吃个辣椒,

转移法…上班枯燥无味容易困，上班时开个小差找点自己喜欢的事情做做，比如说某人喜欢看小说，那就看个一章精彩的小说，提起自己的兴趣，使自己兴奋起来…这样就OK了

喝咖啡，提神，但不要喝太多，要适量。要照顾好自己的身体，注意休息啊。

有什么解困的方法太困了还要上班

3，最有效的解困方法是什么

喝茶最解困因为茶叶里含有一定量咖啡因，因此带有缓解疲劳的作用。在一个，茶叶里又含有茶多酚，对身体有好处，可以缓解熬夜对身体的损耗。另外多吃点胡萝卜，对眼睛也有好处。胡萝卜在吃之前最好加点肉丝放点油炒一下，或者用锅煮汤，这样胡萝卜素吸收利用率最高。

上厕所、洗把脸

可以和浓茶水，很提神的，想见效快的，和喝碳酸饮料就行

冷水洗脸哪些风油精啦清凉油啦花露水啦什么都行往太阳穴上抹下或者抹在鼻子尖上一点就好

最有效的解困方法是什么

4，求好的解困方法急

当然是喝热茶了热茶不紧解困还能降署

学学古人头悬梁锥刺股的精神，拔头发，咬舌头，针刺肉，试试。

怎么提神解困？一个是，刺激触觉。当你感到困倦疲乏时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，可以提高机体神经系统的兴奋度，从而快速回复精神奕奕的状态。第二是，刺激视觉。可以走出室外举目眺望。如果您长期在室内待着，就可以考虑添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草。这种良好的视觉刺激给人以一种赏心悦目的感觉，人也就倍加精神起来。第三是，刺激味觉。可以吃点苦酸麻辣的食品，也可以泡杯浓茶或咖啡，来驱逐困意。第四是，刺激嗅觉。当你感到困倦的时候，可以闻一闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，这些东西都能起到振作精神的作用。如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解乏意也有好处。

让蚊子咬你就好