柠檬含有较多的柠檬酸。柠檬买回来以后尽量不要放冰箱，放冰箱里的时候拿出来等柠檬变成室温再做，不然柠檬的表面在制作过程中会不停的滴水，用刀把柠檬切成薄片(我去掉了)然后放一层柠檬片，铺一层蜂蜜，再放一层柠檬片柠檬片，流出来的水也可以放进瓶子里，大约七天后就可以喝了。
柠檬蜂蜜水是人们经常喝的饮料之一。柠檬蜂蜜水除了众所周知的美白功效外，还有很多作用。你知道吗？我来介绍一下蜂蜜柠檬水的作用和禁忌，希望对你有帮助。蜂蜜柠檬水的功效与作用:止咳化痰、生津健脾蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不仅能预防癌症和食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒和骨质疏松。
所以每天吃蜂蜜柠檬水有助于加强记忆力，提高思维和反应的灵活性。消除疲劳脚痛柠檬蜂蜜水对治疗疲劳脚痛也有很大的作用。只有在酸痛的部位轻轻摩擦一块柠檬才能缓解疲劳。如果你的脚很酸，将a 柠檬果汁混入一壶热水中泡脚。效果很奇妙。增强抵抗力蜂蜜柠檬水中含有大量的维生素C和柠檬酸，可以帮助消化，促进造血功能，提高身体抵抗力，加速伤口恢复。
新鲜蜂蜜可以滋润和滋养皮肤，使皮肤细腻、光滑、有弹性。抗菌消炎，促进组织再生，促进消化，提高免疫力，延年益寿，改善睡眠，保护肝脏。柠檬是一种富含维生素的水果，包括维生素C、维生素B1、维生素B2等。维生素C能使皮肤光滑细腻、白皙丰满，是理想的美容食品。法国有句话:“女人的幸福是用新鲜买来的柠檬。
柠檬含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，还能中和碱性，防止色素沉着，漂白皮肤。用柠檬榨汁，用果汁洗脸，保持皮肤光滑贴合。因为柠檬果汁中含有大量的维生素A原，可以使皮肤吸收和保湿。用柠檬果汁洗头可以促进头发的生长发育。柠檬皮肤含有胶质。剪完柠檬皮肤，用它泡水，用它淋浴，能使皮肤光滑不油腻。柠檬皮肤有生津止渴、祛暑的作用。
3、自制 柠檬蜜的做法步骤图,自制 柠檬蜜怎么做配料:蜂蜜(最好是纯天然的)500，800 ml/123，456，789-0/3个玻璃瓶，1个自制的/123，456，789-0/蜂蜜。把玻璃瓶、刀、案板洗干净(因为我的案板是木头的，所以用平板切片)，一定要把水擦干。注意，所有的工具和材料都不能有水！用盐单独摩擦柠檬皮肤(或用刷子刷),去除柠檬皮肤上的蜡，擦干表面水分。柠檬买回来以后尽量不要放冰箱。放冰箱里的时候拿出来等柠檬变成室温再做，不然柠檬的表面在制作过程中会不停的滴水。用刀把柠檬切成薄片(我去掉了)然后放一层柠檬片，铺一层蜂蜜，再放一层柠檬片柠檬片，流出来的水也可以放进瓶子里。大约七天后就可以喝了。
4、 柠檬蜂蜜怎么泡怎么泡 柠檬蜂蜜1。首先我们需要清洗柠檬，可以用食用盐擦，也可以用刷子刷，2.准备好所需材料，洗好的柠檬，消过毒可封口的易拉罐(玻璃瓶和不锈钢的都行，记得消毒)，蜂蜜和刀具；3.切片柠檬越薄越好；4.Cut 柠檬先在罐子底部放一块；5.柠檬，表面抹一层蜂蜜；6.再拿一块盖起来，以此类推；7.最后一层一定是蜂蜜；8.最后密封好罐子，放入冰箱冷藏47天再冲泡。
