就是用热毛巾或暖手宝之类的东西敷在头痛的额头上，这样可以起到快速缓解头痛的效果3、放松，患者处于安静的环境中，舒适的躺在沙发或床上，安静休息10-15分钟，排除杂念，保持身心放松，每次训练30分钟，每天1-2次,赶走头疼头晕的简单方法就是睡眠充足，睡得香,1、按摩，如果你突然头疼，可以用指压法来头疼缓解因为按摩穴位可以有效帮助你-2头疼。
1、按摩，如果你突然头疼，可以用指压法来头疼缓解因为按摩穴位可以有效帮助你-2头疼。有哪些穴位需要按摩？位置在哪里？百会穴，就在头骨的正中央。太阳穴，额头两侧。列确点了点，放在手腕内侧。2、热敷，说完了冷敷，我们还得知道热敷的用途。只要热敷对感冒、风寒、血管痉挛、神经性头痛有很好的效果，应该怎么热敷？就是用热毛巾或暖手宝之类的东西敷在头痛的额头上，这样可以起到快速缓解头痛的效果3、放松，患者处于安静的环境中，舒适的躺在沙发或床上，安静休息10-15分钟，排除杂念，保持身心放松，每次训练30分钟，每天1-2次。一般15-20次为一个疗程。只要坚持训练，就会有好的效果。
头痛、头晕主要是由于脑细胞夜间得不到足够的休息，一直处于兴奋状态，这也预示着神经衰弱、压力过大、体内钙镁不足或头部血管对脑神经的压迫。(颈椎病也会有头痛头晕的症状)去医院。如果药物治疗效果不好，我建议你用物理疗法，安全无毒副作用。如安眠药枕、健脑梳、活力袋，效果非常明显，吃一些清理血液垃圾的保健食品会有很大改善
3、请问 孕妇头痛用热毛巾放到头会好吗-百度宝宝知道疾病分析:由于孕期血压变化，体内分泌的激素量与原来不同。指导:它们影响大脑的血液循环；还有，疲劳和环境因素也会引起头晕和疼痛，赶走头疼头晕的简单方法就是睡眠充足，睡得香。卧室乃至整个房间都要尽量安静；保持室内空气新鲜通风，湿度适宜；白天不要太担心，也不要给自己增加心理压力。
