将粥煮稠，放入碗中，在煮好的粥中加入牛奶,8.将燕麦片放入碗中，加入适量的水果和干果，最后倒入蜂蜜即可食用,2.综合水果粥:苹果洗净，去核，切成小块,食材准备~步骤2水果粥的做法图解紫米和大米提前泡好,Step3水果粥氏家常练习加工芒果，按住芒果，先切最上面的一块,步骤4水果粥的简单方法。
1。材料:紫米1小碗，大米1小碗。2.辅料:草莓5个，芒果3个。3.白米淘洗泡水，紫米也淘洗泡水。紫米最好提前一个小时泡好，紫米相对比白米硬一些。4.先把紫米煮开，再加入白米煮开。5.按住芒果，先离开核，上面一片，中间一片是芒果的核，下面一片，上下芒果片。6.把花刀左右切开后，把芒果肉切开，用小刀片。7.切草莓。8、粥可以增稠。
1。山楂粥:取新鲜山楂果10个，洗净，剖开，去核。再取500克粳米，与山楂一起放入高压锅中，加入适量开水，加盖加热20分钟左右。让其自然冷却，开盖食用，但不宜长时间存放，应及时食用。山楂粥吃起来酸酸甜甜糯糯的，很适合盛夏吃。如果用高压锅煮，可以保持无氧状态，尽量保留山楂的有效成分。2.综合水果粥:苹果洗净，去核，切成小块。将每片菠萝切成6小块。将葡萄干浸泡在红茶中，变软后取出。将奶油放入锅中溶解，加入苹果、菠萝和葡萄干，稍微翻炒，然后加入5g高汤煮沸。最后加入白米饭和水，小火煮一分钟，加盐和胡椒粉调味。
1。材料:燕麦片100g、香蕉1根、小番茄4个、橙子1个、干果适量、干果少许、蜂蜜1勺。2.燕麦洗净，用开水浸泡10分钟。3.倒入高压锅，加阀门盖火，转中低火，关火7分钟自然放气。4.煮粥的时候，橘子去皮切片。橙子含有丰富的维生素C，可以增强人体抵抗力。5.香蕉去皮切片。香蕉可以清热润肠，促进肠胃蠕动。6.将小番茄洗净，切成4瓣。7.清洗葡萄干和蔓越莓干，去皮，保留果仁。8.将燕麦片放入碗中，加入适量的水果和干果，最后倒入蜂蜜即可食用。
4、 水果粥怎么做食材准备~步骤2 水果粥的做法图解紫米和大米提前泡好。紫米需要再煮一遍，然后和大米混合在高压锅里煮粥，Step 3 水果粥氏家常练习加工芒果，按住芒果，先切最上面的一块。将火龙果去皮，用3刀切成6块，步骤4 水果粥的简单方法。将粥煮稠，放入碗中，在煮好的粥中加入牛奶。
