晒后修复方法，请问如何更快更好的修复晒后的皮肤

1，请问 如何更快更好的修复晒后的皮肤

皮肤晒伤后要注意几个问题： 1.小心使用各类产品，可以选择一些凝露状补水的产品敷面，增强皮肤的水分含量和修复能力。现在市面上很多修复类产品都含有违禁成分，不建议使用，最好使用一些安全的产品来修复。 2.任何产品的修复都是需要一定的时间的，欲速则不达，不能盲目听信一些快速修复的说法。 3.补水是最好的修复方法，因为在晒伤后皮肤的水分缺失，胶原被降解，而补充水分可以让晒伤发生可逆行反应，所以说补水是最好的晒后修复的方法。 4.短时间内不要美白：很多人在晒伤后马上进行美白，其实这时候皮肤的抵抗力低下，或许还有炎症和破损，如果马上美白容易导致皮肤过敏。

用西红柿敷面！

用黄瓜.或西瓜皮敷... 简单效果又快

晒后的皮肤一定记得不要用任何的洗面奶洁面。清水洁面后可以轻轻拍上一些蜂蜜水（一滴蜜十滴水配制）即可。

用点护肤品,做好防晒工作~~

请问如何更快更好的修复晒后的皮肤

2，在太阳底下曝晒后要怎样修复皮肤呢

用西红柿汁或芦荟汁擦脸晒后用芦荟原液泡纸膜敷脸是最方便最便宜的方法。水是第一要务阳光会让肌肤保水力下降，进而引发肌肤的新陈代谢紊乱，脸就会发红、发烫甚至刺痛，这些皮肤轻微的晒伤现象出现后，补水是是最重要的工作。最佳方案是每周7天，每天24小时，时刻牢记补水。保持肌肤水油平衡，才不怕日光伤害。修复越及时效果越好一旦肌肤出现发红、发痒的轻微晒伤反应，要马上使用晒后修复产品，这样才能及时给受损的细胞补水和修复，把皮肤受到的伤害降到最低。在日照强烈的暑期，最好把晒后修复加到每天的保养程序中，可以给肌肤比较全面的保护。狂补维生素抑制黑色素 1．对因日晒所致的色斑、雀斑等要特别注意补充维生素C，它能够抑制黑色素的生成，是目前最好的美白成分之一。 2．为进一步增强肌肤对紫外线的防御能力，还需充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A和增加皮肤弹性的胶原蛋白。 3.此外还需注意补充维生素D，以防遮光剂的使用，影响皮肤合成维生素D的能力。

在太阳底下曝晒后要怎样修复皮肤呢

3，晒后快速修复哪些方法更见效

1.买一瓶丝瓜水，泡压缩纸膜敷脸。亲身体验过，敷完脸脸会很舒服，坚持几天就会变白 2.用吃剩的西瓜皮，擦晒过的皮肤，会修复晒过肌肤，我从电视上看的，不过我没试过。

1.针对眼部晒伤皮肤。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。　　2.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。　　3.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快皮肤会变白，痘痘也会不见了。　　4、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。　　5.用草莓炸成汁，然后再加上蛋清。按照大概每2~3天擦一次的频率使用。　　6.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

双氧水很快很强大

晒后快速修复哪些方法更见效

4，晒后怎样修护皮肤

晒后应该根据肌肤的实际情况进行相应的美白修护工作： ★ 轻微发红轻微晒伤，立即用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。 ★ 发热肌肤发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。 ★ 发热疼痛这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是水冰敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。

肌肤晒伤要赶快实施抢救，首先不再增加皮肤过度负担，以舒缓、镇定发红发热的皮肤为先，再使用温和、无刺激的保养品，才能加速细胞修护、再生，缓和皮肤晒伤的症状。若皮肤轻微发红发烫，可用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以用温和的洁面乳来做清洁，洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行了。若疼痛红肿，就说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。清洁皮肤后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法，也能达到意想不到的效果

可以擦薇姿的晒后急护修复乳,可以舒缓晒伤灼痛的皮肤,

5，晒的好黑怎么恢复

既然已经晒黑了，要想恢复，就要注意防晒，尽量减少户外活动，让皮肤慢慢修复，皮肤的新陈代谢需要时间，别着急，过段时间就恢复过来了。

皮肤晒黑以后，只要避免继续过度日晒，肤色会自然缓慢恢复的，平时注意擦防晒霜，晒黑的皮肤是会逐渐变白的。同时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃贪维C的食物，用一些美白类的洗面奶和面膜。

分享经验！晒黑后快速美白方法，皮肤经过暴晒相当于“受伤”，水分流失严重，皮肤的自我保护机制会分泌大量油脂来减少水分流失，油脂吸附空气中的尘埃，会附着在脸上。所以，紧急救治暴晒后皮肤的第一步是清洁。　　第一步，用温水或凉水清洁皮肤。此时的皮肤和被烫过的皮肤一样，需要立即补水。暴晒后，皮肤会非常干燥，皮肤细胞损失了大量水，而水是代谢的重要物质，缺水细胞更容易老化，并且会延长老化细胞的代谢时间，让皮肤看起来更糟糕。所以在清洁好皮肤后宜立即补水。如果条件允许，敷一片补水面膜是最完美的，如果条件不允许用补水喷雾和补水滋润霜也可以。晒黑后快速美白方法　　第二步，此时的皮肤和被烫过的皮肤一样，需要温水或稍凉一些的水进行“舒缓”皮肤。细胞也有生命，在经受了严酷的日晒后，需要放松，温柔的清水能清洗掉附着在皮肤上的油脂、污垢，给皮肤降温，避免老化乖口斑点出现，而热水会让血管扩张，加重皮肤晒红的症状。此时，可以使用洗面奶或沐浴乳，但一定要选择温和的产品，不要选用强力去角质的产品，要给此时脆弱的皮肤一段休息的时间。敷一片补水面膜是最完美的，如果条件不允许，用补水喷雾或者补水滋润霜也可以。晒黑了怎么快速变白晒黑后快速美白方法，若是手边实在什么也没有，那么用干净的毛巾，完全打湿后，敷在皮肤上15~20分钟，也能起到补水的效果。　　第三步，使用晒后修复产品。在经过清洁、补水的措施后，你会发现这时皮肤会感觉比刚才舒服多了，但为了阻止黑色素的持续形成，要及时使用晒后修复产品。以上

就算不使用美白产品，皮肤也是可以慢慢变回来的，只是时间比较长而已！如果想要快一些的话，还是使用美白补水产品吧！就算不使用美白产品，皮肤也是可以慢慢变回来的，只是时间比较长而已！如果想要快一些的话，还是使用美白补水产品吧！就算不使用美白产品，皮肤也是可以慢慢变回来的，只是时间比较长而已！如果想要快一些的话，还是使用美白补水产品吧！就算不使用美白产品，皮肤也是可以慢慢变回来的，只是时间比较长而已！如果想要快一些的话，还是使用美白补水产品吧！就算不使用美白产品，皮肤也是可以慢慢变回来的，只是时间比较长而已！如果想要快一些的话，还是使用美白补水产品吧！就算不使用美白产品，皮肤也是可以慢慢变回来的，只是时间比较长而已！如果想要快一些的话，还是使用美白补水产品吧！

手背晒黑了，可以适当的给自己加一些长袖子的衣服。但最好的方法是给他们上面涂抹些面膜水。在你做面膜的时候顺带把他擦在手背上。少出门。

6，怎样修复晒后肌肤

我不喜欢大片大片的复制喔，简单的说下：1.晒后修复：①用芦荟纯露（洋甘菊、玫瑰皆可），敷面膜 ②如果家中种芦荟，就拔根下来，中间剖开，涂于脸部 2.芦荟汁＋珍珠粉＋小番茄最好不要这样做，有了芦荟就不要再加小番茄了，或者就直接用番茄敷推荐几种：①牛奶香蕉面膜，香蕉捣烂，加些许牛奶（再+珍珠粉也行的） ②你每天就用芦荟汁敷，也会有很好的效果 ③番茄有美白抗辐射作用，还是吃下去比较好^_^ ④黄瓜切片，贴脸，可每日使用3.晒后修复：雅漾舒活保湿面膜、美即冰凝晒后修复面膜、佰草集晒后修复全身防晒：露得清沁凉无感身体防晒喷雾、妮维雅防晒喷雾 SPF30 PA+++ 雅漾高效清爽防晒喷雾 SPF50 补水面膜：FANCL补水净白面膜，雅诗兰黛矿泉保湿面膜、THE BODY SHOP维他命E渗透全效保湿面膜

如果不幸被晒伤，可以敷一点BF芦荟海藻胶，有极强的晒后舒缓修复效果，我有次被晒得外焦里嫩的时候，就是靠这个东西扭转乾坤的，连嘴唇都可以敷的好用品！除了涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法，也能达到意想不到的效果。 1.黄瓜。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。 2.蛋清。蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15~30分钟，之后用清水洗净脸庞。 3. 蜂蜜。蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。以上是敷脸的. ◎晒后肌肤干燥急救措施：补水+补充维生素自制晒后修护水：矿泉水100ml＋薄荷精油2滴2＋天竺葵精油2滴（1周量）服用复合维生素：以B族维生素、维生素A、维生素C为主，促进晒后皮肤修复，保护神经细胞、舒缓肌肤、淡斑美白。

正确的补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。因水分已经由肌肤大量散发出去，日常饮水也要酌量增加，只要感到口干舌燥时，就饮用大量清水（最好是白开水，平日常喝的碳酸饮料或健康醋等，最好先暂停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。　　在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的。若临时手边没有这类保养品时，可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位；家中若有维他命E的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维他命E敷在伤口上，或是以布包裹冰块来冰敷，也能达到不错的镇静效果。　　晒伤的肌肤对透气性的需求更强，千万不可涂抹含油脂及凡士林类的滋养油或软膏类的产品，那会使肌肤无法呼吸，导致肌肤局部坏死。　　皮肤晒伤后的应急呵护　　皮肤晒伤与晒黑取决于两个因素：　　一是紫外线的波长。中波紫外线致皮肤晒伤，长波紫外线致皮肤晒黑。　　二是与皮肤类型有关。有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为Ⅳ型：Ⅳ型皮肤的特点是：　　Ⅰ型皮肤易晒伤，从不晒黑；　　Ⅱ型皮肤常被晒伤，较一般人不易晒黑；　　Ⅲ型皮肤有时会晒伤，较一般人容易晒黑；　　Ⅳ型皮肤很少晒伤，但易晒黑。　　晒伤往往发生在Ⅰ、Ⅱ两型皮肤者。尤其春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。　　在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。　　一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：　　用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。　　西瓜皮敷肌肤　　做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。　　原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。　　茶水治晒伤　　据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。　　茶水治疗晒伤夏日外出旅游，最好的饮品当属茶水。茶水不仅解渴去暑，清热利尿，还有其他妙用。　　如果皮肤被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。这是因为茶叶里鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤的面积较大，则可以在洗澡中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋，可收到疗效。旅途中饮食不当，引起胃胀、痢疾，或上火引发牙痛，不妨在茶水中放少许陈醋饮用，可和胃止痢，减轻牙痛。　　用鲜芦荟来治疗晒伤　　饲养花卉是许多人的爱好，一为了观赏，二为了修身养性，三为了绿化自家的小环境，如果饲养的是一盆芦荟，那么第四个理由，则是为了美容护肤。　　芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，而这两种成分恰恰是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。　　如果外出忘记采取防晒措施而把皮肤晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。　　用芦荟消除晒斑效果也不错。将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，不仅晒斑颜色逐渐会变浅，而且雀斑也会逐渐变浅、变淡。细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好。至于将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜的做法，当然也是一种护肤的良方。　　用芦荟治疗晒斑，效果虽然十分明显，但对于一些多年来遗留下来的色素沉着，就需要一定的治疗时间，因为皮肤新陈代谢周期是28天，只有当新生的细胞代替衰老的表皮细胞时，肌肤的状态才会改变，因此一两次治疗是不起作用的，必须治疗28天甚至更长时间才会有效。　　在家使用自己亲手种养的芦荟做美容，随取随用非常新鲜，而且别样亲切。但需要注意的一点是，使用鲜芦荟护理皮肤的先决条件：易过敏者不宜。　　营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。　　●黄瓜榨汁皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。　　●西瓜皮蜜糖暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。　　●番茄、奇异果汁除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富的维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。　　注意：　　1、避免在上午10时至下午2时晒太阳，因为这时候阳光最猛烈。要记住阳光在高地和近赤道的地方较热。　　2、用防晒系数（SPF）最少15度的遮光剂，并在晒太阳之前最少30分钟涂上。　　3、如晒伤程度轻微，立即敷一块热毛巾能令你脱皮，并能使你更快舒缓痕痒。　　4、长时间暴露在阳光或炎热之中，能令人虚脱或中暑。虚脱通常是较轻微的问题，原因是暴露在炎热之中；但中暑是从虚脱发展下去，足以致命。两者的症状都包括发热和出汗，但一个重要的分别是神智不清。假如患者神智不清，他不止虚脱，是已经是中暑了。