3保护肠胃健康果胶对胃黏膜有很好的保护作用，而灯笼水果的主要成分就是果胶，所以吃灯笼水果可以很好的保护我们的肠胃健康,一般来说，灯笼水果可以直接吃，这也是最方便最新鲜的吃法,灯笼水果可以直接吃吗灯笼水果可以直接吃吗灯笼水果是一种外形与灯笼相似的暴食，因此得名。
1降血压降血脂灯笼水果中含有大量的生物类黄酮。生物黄铜除了增强抵抗力，还能软化血管，降低血脂和血压。2补血灯笼水果富含维生素C和铁。维生素C和铁结合，可以增强人体的造血功能，有益气补血的作用。平时贫血的人可以多吃。3保护肠胃健康果胶对胃黏膜有很好的保护作用，而灯笼水果的主要成分就是果胶，所以吃灯笼水果可以很好的保护我们的肠胃健康。4开胃健康的食物灯笼水果含有多种有机酸，能刺激人体消化腺分泌，增加食欲，有利于食物的消化，所以你可以在不想吃的时候吃灯笼水果来刺激食欲，是健康的食物。
它会引起火灾。一般红色吃起来特别苦。泡水喝，消炎利尿。味与功用:苦，微寒。归肺经。清热解毒，利尿祛湿。用于发烧，感冒，腮腺炎，喉咙痛，咳嗽，睾丸炎和大疱疮。通常用量为15 ~ 30g外用适量。注:酸浆通常作为灯笼果实入药。它的植株、叶、花、果都比本种小，可以分辨。
3、 灯笼果可以直接吃吗灯笼水果可以直接吃吗灯笼水果可以直接吃吗灯笼水果是一种外形与灯笼相似的暴食，因此得名。营养价值丰富，吃起来酸甜可口，一般来说，灯笼水果可以直接吃，这也是最方便最新鲜的吃法。同时果肉中的营养成分会得到最大程度的保留，比较健康，但是吃之前最好用清水仔细清洗一下，否则会有一些污垢和农药残留，灯笼水果除了直接食用，还可以制成果酒，这样可以长期保存，饮用后有一定的保健作用。另外，灯笼水果可以做成甜品，茶之类的，食用效果非常好。
