食用方法:煎汤或炖汤，每次9~15克，长期服用,食用方法:取黑芝麻25g，炒熟捣碎，加适量大米煮成粥，每日一次食用，对“少白头”黑化有很好的治疗作用,治疗枸杞头晕引起的“小白头”,此粥具有养血益肝、固精补肾、乌发剃发的功效，特别适合头发早白、发黄的青少年食用,黑芝麻治疗肝肾虚弱引起的头发早白。
1、怎么治白头发?黑芝麻治疗肝肾虚弱引起的头发早白。食用方法:取黑芝麻25g，炒熟捣碎，加适量大米煮成粥，每日一次食用，对“少白头”黑化有很好的治疗作用，治疗枸杞头晕引起的“小白头”。食用方法:煎汤或炖汤，每次9 ~ 15克，长期服用，何首乌30g ~ 60g，红枣5枚，红糖10g，粳米60g。先将何首乌放入小砂锅中，煎汁，去渣，放入洗净的粳米、红枣中，加水适量，制成粥，粥煮好后，加入红糖。此粥具有养血益肝、固精补肾、乌发剃发的功效，特别适合头发早白、发黄的青少年食用，每日一剂，分两次服用，7-10天为一个疗程，然后间隔5天服用下一个疗程。腹泻不宜食用。
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【来宾市】 日期：2023-05-06
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