此外，红枣枸杞银耳唐还具有美容养颜、抗衰老的功效，能促进体内毒素残留，减少面部皱纹,2.此外，红枣枸杞银耳汤还具有补血、补中益气的功效，可改善气血不足引起的头晕耳鸣、神疲乏力等症状,1、银耳红枣枸杞汤具有润肺补肾、止咳生津的功效,红枣枸杞银耳汤做法；1.红枣用水洗净备用；2.银耳把头发泡在盆里，冷水温水都可以。
1，银耳一大半，10个袋装蜜枣，枸杞一把，适量冰糖\r\n \r\n 2，银耳洗去沉淀物，冲洗干净放进去。\r\n \r\n 3、枸杞冲洗干净，放入另一碗凉水中浸泡4小时以上。中间换几次水。\r\n \r\n 4。泡银耳，去掉蒂，用手掰成小块。浸湿枸杞，控制水分备用。\r\n \r\n 5。取一个无油锅，不要用铁锅，加入足够的水，加入银耳、枸杞和红枣，烧开。然后加一点冰糖，关小火。你可以吃热的或冷的。达到银耳的时间会更长，效果会更好。
红枣枸杞银耳汤做法；1.红枣用水洗净备用；2.银耳把头发泡在盆里，冷水温水都可以。泡好的头发银耳用手掰成小块；3.切去蒂部黄色部分，洗净备用；4.枸杞洗净备用，银耳放入高压锅，加入适量水，放入红枣，关闭高压锅1小时。放入枸杞，小火炖5分钟，即可食用。
1、银耳红枣枸杞汤具有润肺补肾、止咳生津的功效。并且对美容养颜也有很好的效果，能使皮肤光滑细腻，有效去除斑点和皱纹。\r\n \r\n 2、银耳能适当补充人体所需的胶原蛋白，调节人体免疫力，提高机体抗病毒能力。红枣和枸杞都有补血、益气、补肾的功效，适当食用有安神补脑的作用，而枸杞还能消除疲劳，预防人体主动脉粥样硬化。
4、 红枣 枸杞 银耳汤有什么功效1、红枣枸杞银耳汤具有滋阴润燥、生津止渴的功效，能改善阴虚燥热、口渴咽干等症状，同时能增强个人抵抗力，减少感染性疾病的发生。2.此外，红枣枸杞银耳汤还具有补血、补中益气的功效，可改善气血不足引起的头晕耳鸣、神疲乏力等症状，此外，红枣枸杞银耳唐还具有美容养颜、抗衰老的功效，能促进体内毒素残留，减少面部皱纹。
