4点火，煸炒杏鲍菇至微黄捞出,4点火，煸炒杏鲍菇至微黄捞出,小贴士杏鲍菇炒至微黄比较好吃干煸杏鲍菇怎么做好吃,前言很喜欢吃杏鲍菇，感觉特别香，据说是因为既有鲍鱼的鲜味又有杏仁的清香而得名，看来也算是名副其实啦,8杏鲍菇回锅,2杏鲍菇切片,8杏鲍菇回锅,2杏鲍菇切片。
前言很喜欢吃杏鲍菇，感觉特别香，据说是因为既有鲍鱼的鲜味又有杏仁的清香而得名，看来也算是名副其实啦。材料主料：杏鲍菇1根、红椒1个、猪肉20g；辅料：油适量、盐适量、小葱适量、蒜头适量干煸杏鲍菇1食材洗净。2杏鲍菇切片。3撕成丝。4点火，煸炒杏鲍菇至微黄捞出。5煸炒猪肉至出油。6放入蒜片爆香。7下入红椒翻炒。8杏鲍菇回锅。9适量盐和小葱炒匀即可。小贴士杏鲍菇炒至微黄比较好吃
食材主料杏鲍菇150g辅料油适量盐适量洋葱适量胡椒粉适量酱油适量步骤1.杏鲍菇洗净，切厚片，跟韭菜叶那么宽就行。2.洋葱洗净，切成条。3.锅内放适量清水，烧开后，放入杏鲍菇片，焯3分钟。4.捞出后，控水，倒入适量味极鲜酱油，腌制10分钟。5.锅内放适量油，放入杏鲍菇片，小火煎。6.煎至两面微黄，盛出。7.放入洋葱，爆香。8.放入杏鲍菇片，翻炒。9.放入适量胡椒粉，盐，炒匀出锅即可。小贴士1、切片的时候，厚度跟韭菜叶的宽度就好。2、放点蚝油也不错，因为家里没有了，就没用。3、不用放味精，本来蘑菇的味道就很鲜
3、杏鲍菇的做法凉拌杏鲍菇食材：杏鲍菇3个调料：腐乳半块，生抽1勺，白糖1勺，芝麻酱1勺，醋1勺，香油半勺，蒜末随意，香葱少许。做法：1)将杏鲍菇洗净，放入蒸锅，大火蒸10分钟，2)将所有的调料搅拌均匀。3)把杏鲍菇蒸完了以后，放凉一会，然后用手撕成丝，4)然后把刚才调好的调料撒在斯好的杏鲍菇上面，撒上香葱搅拌均匀就可以食用了。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。常吃这样的食物不仅可以补充丰富的矿物质和微量元素，而且还可以有降血脂和胆固醇的作用哦，不仅可以增强免疫力，而且还可以对于中老年人经常出现的心血管疾病有很好的预防作用，同时也可以增强体质，对健康有好。
