站桩排病反应大全，初期站桩的反应

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1，初期站桩的反应
2，站桩后的身体反应
3，转帖站桩的几种反应

1，初期站桩的反应

不用刻意的去追求，麻热涨这一般是劲上身的表现。你站的是什么桩，三体还浑元

初期站桩的反应

2，站桩后的身体反应

如果不常站酸痛很正常

站桩后先收功，收完功之后可以适当的拍拍全身的经络以达到气血畅通的效果，你可以看看我的文库里有一篇关于气功的文章。

有可能是不正确。也有可能是正常反应。要看你的具体情况姿势不正确会酸麻姿势正确自身气场疏通经络的时候遇到病灶或者能量比较弱的位置的时候也会出现酸麻涨站桩还是要有明师指点才行否则难以出功。

没事，提高稳定性俗称脚下有根啦！

站桩后的身体反应

3，转帖站桩的几种反应

1.酸痛感：站桩开始的前几天，肩、臂、腿、膝等处，多少有酸痛疲劳的感觉。一些身体受过伤或开过刀的人，站桩初期疤痕处有时会发生针刺样瞬间疼痛。有人病灶部位会出现反应。这些都是练功后自然的生理反应，是好现象，说明站桩引起了机体生理活动的巨大变化，代谢功能得到了提高。2.麻胀感：站桩时经常出现发麻、发胀的感觉，最容易出现的部位是手指或整个手掌，有人的手臂、腿、脚也会出现这种感觉。你就是腿出现这种感觉，过一段时间，皮肤还会出现“蚁走”的感觉，这是练功后毛细血管扩张、血液循环畅通、血流加快的一种表现。3.温热感：最明显的部位是手脚。随站桩时间增长，全身都会产生温热感。4.振颤感：站桩稳定的姿势，需四肢肌肉保持持续性收缩状态，因此，随着站桩时间的延长，工作着的肌肉群就要发生程度不同的振颤现象。5.不同感：站桩过程中，会出现两手位置高低明显不同的现象，但本人却主观认为一般高，或肢体一侧发麻、发胀、疼痛发热，而另一侧无此感觉。原因是植物性神经活动失调，肌肉松紧未能取得一致，或因身体局部病灶的影响。6.舒畅感：站桩到一定阶段后，由于大脑内抑制作用的增强，代谢、循环等一系列生理功能的改善，身体就会产生一种特别舒畅的感觉。练功时，如醉如痴；练功后，轻松愉快。这种舒畅感随着功夫的加深会越来越显著。

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