2.对于那些白天工作压力大，晚上需要好好休息的脑力劳动者，尽量少喝或不喝可乐，因为可乐中的咖啡因也会使人兴奋，从而引起失眠,4.儿童不宜多喝可乐因为可乐中的咖啡因和一些化学成分会引起呼吸道疾病,甜味剂可以让无糖可乐的热量比含糖可乐的热量低，看似喝了不会胖，其实只是表面的,并不比普通的可乐健康，对人体有一定的伤害。
1和可乐都是含糖量高的饮料，喝多了可能会引发糖尿病。2.对于那些白天工作压力大，晚上需要好好休息的脑力劳动者，尽量少喝或不喝可乐，因为可乐中的咖啡因也会使人兴奋，从而引起失眠。3.可乐是碳酸饮料。喝多了会影响身体对钙的吸收，从而导致骨质疏松等疾病。4.儿童不宜多喝可乐因为可乐中的咖啡因和一些化学成分会引起呼吸道疾病。5、可乐饮酒过多会使老年人胆固醇偏高，从而引起老年性肥胖。
无糖或低糖可乐我们应该只是用代糖代替糖:研究发现，代糖“阿斯巴甜”会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，引起偏头痛。低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、多种维生素和许多专利药品中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要喝一口低糖汽水就会头疼。无糖可乐更容易让人发胖，而且会引发很多疾病。无糖可乐其实是骗局。并不比普通的可乐健康，对人体有一定的伤害。扩展资料无糖可乐是人工甜味剂无糖。甜味剂可以让无糖可乐的热量比含糖可乐的热量低，看似喝了不会胖，其实只是表面的。有研究表明，当你喝无糖可乐，甜味会刺激人的味蕾，使大脑误以为人体摄入了糖分，从而发出指令刺激人的身体，进行脂肪储存模式。这个时候，人们通常会想多吃点。所以无糖可乐不仅不能帮我们减肥，还会让我们更胖。
3、饮料有哪些 危害1。碳酸饮料中的磷酸会影响人体对钙的吸收，导致缺钙:老年人容易骨质疏松，儿童会影响身体的正常发育，二是碳酸钙中的二氧化碳会抑制人体内的有益菌，容易造成菌群失调，还容易引起腹胀，影响食欲。第三，人的血液要呈碱性，身体才会健康，碳酸饮料喝多了会使人体血液呈酸性，降低人的免疫力。第四，碳酸饮料含糖量过高，容易转化为脂肪，使人发胖，儿童摄入过多糖分对牙齿发育不利。
