茼蒿炒猪心,原料:茼蒿350g,猪心250g,葱花适量,锅里热油,下葱花炒香,猪心片炒至水干,加入精盐、料酒、白糖,炒至熟,加茼蒿继续炒至猪心片熟,茼蒿味,加茼蒿,鲜嫩,不用大火炒,锅里放油,炒鸡蛋,放入切好的香葱,茼蒿炒匀,7.把煮好的汁直接倒在盘子里茼蒿,简单好吃茼蒿菜就做好了,茼蒿还有炒猪心和鸡蛋好吃。
食材:茼蒿1一把,蚝油一勺,蒜头一个,油盐适量,水半碗。步骤:1、茼蒿清洗一下。2.大蒜去皮,洗净,切碎。3.将酱油和蚝油放入碗中,加水调成酱。4.锅中加入清水,加入一勺油和盐,可以保持茼蒿绿色。将锅里的水烧开,放入茼蒿中焯水至破裂,取出,沥干,码入盘中。5.锅烧热,加入少量油,放入大蒜,炒香。6.倒入准备好的果汁,煮沸开关。7.把煮好的汁直接倒在盘子里茼蒿,简单好吃 茼蒿菜就做好了。
1、配料:茼蒿、蒜、盐、鸡精;2.茼蒿大蒜洗净切块;3.锅内底油加热,爆香蒜头和米饭,加入茼蒿炒至软身;4.最后加入其他调料,搅拌均匀,出锅;5.其实,茼蒿本身质地鲜嫩,不用加太多调料,加多了反而会掩盖原味。加茼蒿,鲜嫩,不用大火炒。按照以上三个步骤,你就可以做出一个清脆爽口的茼蒿。
3、 茼蒿炒什么 好吃茼蒿还有炒猪心和鸡蛋好吃。下面是怎么做的:1,茼蒿炒猪心,原料:茼蒿350g,猪心250g,葱花适量。做法:将茼蒿的梗去掉,洗净切段,猪心洗净切片,锅里热油,下葱花炒香,猪心片炒至水干,加入精盐、料酒、白糖,炒至熟,加茼蒿继续炒至猪心片熟,茼蒿味。功效:有开胃健脾、降血压、健脑的功效,适用于心悸、烦躁、头晕、失眠、神经衰弱等症状。2.松子炒鸡蛋茼蒿,原料:松子30g,茼蒿150g,鸡蛋3个,枸杞2个,盐、香葱、油适量,做法:鸡蛋打软枸杞子,茼蒿洗净,焯水捞出备用。锅里放油,炒鸡蛋,放入切好的香葱,茼蒿炒匀,加盐调味。最后加入烤松子和泡过的枸杞,功效:有祛痰止咳的作用。