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山药豆的食用方法,山药豆你知多少?

来源:整理 时间:2023-03-27 18:04:58 编辑:好好学习 手机版

做法:先用清水反复搓洗山药豆,直到水洗清为止,用料:山药豆,糖,水,铛铛铛,这个雪球山药豆就做好了,1斤山药豆我买了5元山药豆有什么吃法,再来一勺白芝麻翻炒均匀,起锅装盘山药豆的家常做法大全,今天我就用山药豆跟大家分享一道美食,喜欢吃山药豆的朋友不妨试试,山药豆有什么吃法。

山药豆的家常做法大全

1、山药豆的家常做法大全

今天我就用山药豆跟大家分享一道美食,喜欢吃山药豆的朋友不妨试试!用料:山药豆,糖,水。做法:先用清水反复搓洗山药豆,直到水洗清为止!将洗净的山药豆放入蒸锅内蒸制,蒸10到15分钟左右的时间,用筷子能戳进去就是熟了,出锅。另取一口空锅,倒入一点点清水,放入白糖,开大火熬糖。糖稀会由原先的大泡泡变成小泡泡,倒入蒸好的山药豆,炒匀后关火,继续用铲子不断翻炒。直到锅里面的糖稀变白、返砂,山药豆表面均匀的裹满糖霜,即可停手出锅!铛铛铛,这个雪球山药豆就做好了,1斤山药豆我买了5元

2、山药豆有什么吃法?

辣炒山药豆山药豆适量、青辣椒几个、小米椒几个、大蒜几粒、蚝油适量、生抽适量、鸡精适量、味精适量、白糖适量、食用油适量、白芝麻适量。1、山药豆加水用力搓洗,把泥土彻底洗掉,放入蒸笼中大火蒸10分钟,去了皮的山药豆吃起来就没有灵魂了,带皮吃更有营养。2、青辣椒和小米椒都切成小段,喜欢吃辣椒的可以多放一点,大蒜洗净剁碎,空碗中放入蚝油、生抽、鸡精、味精、白糖、凉白开搅匀后备用。3、取出蒸好的山药豆,锅烧热放油,下入山药豆炒匀,炒至表皮微微发焦后放入蒜末,再接着放入青红椒圈,轻轻晃动锅底,炒香的同时防止粘连。倒入调好的料汁,象征性地翻炒几下,不喜欢吃辣椒的可以放点辣椒粉、花椒粉和孜然粉,再来一勺白芝麻翻炒均匀,起锅装。

文章TAG:山药豆的食用方法山药

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