上学的时候并不觉得读书有那么大的意义，但是随着年龄的增长，发现自己的词汇量很少，没有表达自己喜欢的语义,每个人都有自己的生活，每个人的生活都不一样习惯，所以一个正常人的美好生活习惯必须有一个标准,如我们想选择习惯,习惯相当于自律,下面是如何培养良好的生活习惯,有些好的习惯需要坚持，比如我的习惯就是每天早起，然后叠被子，早上吃饭之前,这绝不是好的习惯。
每个人都有自己的生活，每个人的生活都不一样习惯，所以一个正常人的美好生活习惯必须有一个标准。下面是如何培养良好的生活习惯。按时睡觉，按时起床，日子就会如水。总会有一些波澜，偶尔不合时宜也是正常的。只要你一般准时，你的作息是很规律的。有时候，食物对人们来说是最重要的。饿一顿饱一顿，饿了就暴饮暴食，懒了就一天不吃饭。这绝不是好的习惯。勤洗衣服，穿衣服跟着天气走，知冷知热都是普通人。房子定期打扫，勤除尘，干净整洁，看着舒服。不扫房子怎么扫天下？勤洗头，勤洗澡，勤洗脚。如果你从头到脚看起来都很干净，别人就很难看到你。有自己的爱好，会自己做饭，经常伸手吃饭，很懒。我经常买菜是因为工作忙不得不买，但也不妨自己做给自己吃。食物的质量得到了保证，生活的心情得到了改善。
坚持不容易，但是如果你做到了习惯，就不会太难了。有些好的习惯需要坚持，比如我的习惯就是每天早起，然后叠被子，早上吃饭之前。不然一整天都没胃口，必须吃早餐。每天固定一个鸡蛋。如果你的包里一定要带手帕纸，湿巾，口红面膜，那就要看每天的天气预报了。
3、养成一个什么的好 习惯。如果让我选一个好的习惯，我会选择读书，最好是专攻佛学。上学的时候并不觉得读书有那么大的意义，但是随着年龄的增长，发现自己的词汇量很少，没有表达自己喜欢的语义，“书中自有黄金屋”慢慢领会了意思。我觉得佛教的智慧是很厉害的，世界自然规律之类的让人明白因果的重要性，如我们想选择习惯。习惯相当于自律，无非就是自律。
