平时可以给宝宝一些水果蔬菜，但是不要吃太多生冷的食物，容易导致宝宝腹泻消化不良,良好的饮食不仅有利于宝宝的生长发育，还能提高宝宝的免疫力和抗病能力，所以我们要给宝宝提供最好的饮食,所以尽量给宝宝一些软食,十个月大宝宝已经能吃很多了辅食,另外，宝宝身体不适的时候不要加辅食9个月宝宝的食谱，宝宝的牙齿没长几颗，咀嚼能力不是很强。
十个月大宝宝已经能吃很多了辅食。如猪肝糊、蔬菜糊、胡萝卜糊、土豆糊、鱼糊等。半流质食物也是不错的选择，如瘦肉菜粥、猪肝胡萝卜粥、鱼粥、虾蘑粥、骨汤面、番茄鸡蛋面、鱼汤蔬菜面等。添加的原理，一旦相同，适应两天就可以改变。一旦宝宝身体不适，家长可以迅速查明原因。另外，宝宝身体不适的时候不要加辅食
9个月宝宝的食谱，宝宝的牙齿没长几颗，咀嚼能力不是很强。所以尽量给宝宝一些软食。如果你想吃营养的食物，你可以吃一些鸡蛋，虾和肉。想吃有营养的食物，就给他碾碎。平时可以给宝宝一些水果蔬菜，但是不要吃太多生冷的食物，容易导致宝宝腹泻消化不良。
link:https://pan.baidu.com/s/1EzKFdZgWlpMi5y30TYsSsA提取代码:v4gi其实辅食的做法很简单。这里有宝宝 辅食全攻略(年龄6个月到2岁)(完)。希望对你有帮助。宝宝的饮食是父母最应该注意的问题之一。良好的饮食不仅有利于宝宝的生长发育，还能提高宝宝的免疫力和抗病能力，所以我们要给宝宝提供最好的饮食。但是很多家长还是不知道一些宝宝饮食的原则，比如宝宝到了一定年龄就要加一些辅食，很多家长不知道怎么办。
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