西藏旅游线路，去西藏的具体线路

本文目录一览

1，去西藏的具体线路
2，去西藏玩有什么推荐必去的景点吗自驾游路线有哪些呢
3，去西藏的路线
4，西藏旅游怎么走才是最佳线路
5，准备去西藏旅游谁有比较好的路线可以推荐
6，西藏有哪些值得推荐的景点或旅游线路
7，西藏旅游路线
8，西藏旅游线路
9，西藏自驾游路线
10，青藏旅游路线
11，游西藏路线安排

1，去西藏的具体线路

线路一：坐火车去拉萨 T222/T223 重庆 - 拉萨 19:55 - 17:02 运行时间 45小时7分硬座价格 355 硬卧下价格 712 线路二：坐飞机去拉萨四川航空3U8649 空客319(中) 起飞时间：13:10 南方航空CZ3183 空客330(大) 起飞时间：11:30 南方航空CZ3463 空客319(中) 起飞时间：11:40 四川航空3U8633 空客319(中) 起飞时间：08:40 中国国航CA4420 空客319(中) 起飞时间：13:20 希望对你的出行有所帮助！(个人建议坐飞机，现在是淡季了。票价不算贵，而且节约时间)

你没有说明去西藏哪里，我只有大概回答你了。陆路你可以走川藏线，不过容易疲劳，到拉萨起码也得5天左右。航空是个不错的选择，可以选择西南航空双流到拉萨贡嘎的线路，也可以选择飞抵林芝米林。

去西藏的具体线路

2，去西藏玩有什么推荐必去的景点吗自驾游路线有哪些呢

拉萨市区布达拉宫，大昭寺，八角街，南山公园，药王山，周边的话纳木错，羊湖，卡若拉冰川，山南拉姆拉措这些都不错。再远就是去阿里了，冈仁波齐，玛旁雍措，拉昂错，班公措，狮泉河，古格王朝都是经典景点。还有就是林芝也是一定要去的，雅鲁藏布大峡谷，南迦巴瓦雪山，鲁朗林花海，巴松措景区感觉都是推荐必须要去的景点，沿途路况都很好，高速也比较多，一边自驾一边拍摄，还是不错。自驾游的话，可以从拉萨-雅鲁藏布大峡谷-苯日-鲁朗花海牧场-巴松措-拉萨；如果想要前往阿里，可以走大北线、中北线、小北线及南线四条线路。

去西藏玩有什么推荐必去的景点吗自驾游路线有哪些呢

3，去西藏的路线

川藏、滇藏、青藏、新藏，飞机火车汽车，先进藏再说。

去西藏有很多路径可选择：一.公路的青海至西藏的G109青藏国道比较平淡顺畅，但是途中有高海拔山口，如唐古拉山口海拔那是相当高，内地人士经过那里多有各种不适的高原反应。二.公路的四川至西藏的G318川藏国道地理环境复杂险峻，沿途多是悬崖峭壁的盘山窄道，如没有精湛的驾驶技术建议慎选。三.坐火车可以选择从北京.成都.格尔木到西藏，沿途可浏览高原美丽壮观的原始自然风光，但是内地平原地区的朋友大多都有高原不适的反应。四.坐飞机可以选择拉萨的贡嘎机场，恐怕会产生高原反应，最好别在拉萨停留。五.建议去西藏最好的路线应该选择乘坐飞机到林芝机场降落，在八一地区调整一下对高原的适应，因为林芝地区是西藏的小江南，那里气候宜人海拔适中，以此地为休整调适点，将有利于安顺的西藏之行。

乘火车至青海格尔木站,然后坐大巴至西藏.经过可可西里还可以看到吉祥物藏羚羊,一路风景独特,要注意高原缺氧.

自驾车走青海格尔木的青藏线是大多数人的选择，公路都是柏油路，比川藏路要好走。坐火车就不用担心不认识路。有西宁、兰州开往拉萨的专列，也有北京、广州、重庆、上海开往拉萨的专列。

去西藏的路线

4，西藏旅游怎么走才是最佳线路

西藏旅游怎么走才是最佳线路1、川藏南线，风光最美的进藏路世上的道路有千条万条，却只有这一条让人听到就怦然心动、血脉贲张。川藏南线(318国道)，进藏线路中风景最秀美的路线。每年都有成百上千的骑友骑行川藏线，虽然行路艰险，却承载了太多的风光和美景，太多的意外和惊奇，太多的故事和冒险，太多的感受和震撼。 2、川藏北线，深入藏地文化的寂寞之路川藏北线极具宗教韵味，是深入了解藏族文化很好的进藏线路。全程走317国道，期间交会213、214、109国道。相对于南线而言，北线所过地区多为牧区，海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，寺庙林立，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的骨灰级线路。去西藏准备预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

5，准备去西藏旅游谁有比较好的路线可以推荐

西藏全境十一天完美之旅　　第一天：拉萨-巴松错-尼洋河-林芝住宿：林芝。　　主要景点：松赞干布出生地、米拉山口、中流砥柱、巴松错。　　第二天：林芝——鲁朗----波密—--然乌住宿：然乌镇。　　主要景点：色季拉山、波密、米堆冰川、然乌湖。　　第三天：然乌—林芝住宿：林芝。　　主要景点：鲁朗林海、田园风光、沿途景观。　　第四天：林芝--大峡谷--南伊沟住宿：米林。　　主要景点：大峡谷、南伊沟、江河汇流。　　第五天：米林—郎县—加查住宿：加查　　主要景点：雅鲁藏布江风光　　第六天：加查—山南住宿：山南　　主要景点：神湖拉姆拉错、不丹拉山。　　第七天：山南—羊卓雍错—江孜—日喀则住宿：日喀则.　　主要景点：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、羊卓雍错、宗山城堡、白居寺。　　第八天：日喀则—定日—珠峰住宿：珠峰大本营。　　主要景点：扎什伦布寺、珠峰。　　第九天：珠峰—日喀则住宿：日喀则　　主要景点：沿途风景　　第十天：日喀则—纳木错住宿：纳木错.　　主要景点：羊八井、念青唐古拉山、纳木错。　　第十一天：纳木错——拉萨住宿：拉萨　　主要景点：沿途风光。

6，西藏有哪些值得推荐的景点或旅游线路

西藏是一个很美丽也是一个极具传奇的地方，很多人都希望在人生当中能够有机会去一趟西藏。不过西藏这么大，想要一下就游完西藏是不现实的，肯定需要去好几次西藏才能够有足够的时间看完西藏的所有景点。可是人生在世，有很多的不得已，有钱的时候没有时间，有时间了又没有钱，想要去一次西藏并不是一件容易的事情，更不要说去几次了。不过为了大家去一次西藏不会感到遗憾，下面小编就给大家推荐西藏必去的景点。布达拉宫布达拉宫这个景点相信很多人都听过，而且大部分人去西藏旅游也是冲着这个地方。布达拉宫是西藏的标志性景点，有着上千年的历史文化，当初是文成公主和松赞干布居住的宫殿。这座宫殿建造非常奢华，整座建筑色彩非常浓郁，而且设计很有特色，对建筑感兴趣的一定要到布达拉宫看一看，欣赏一下这座极具传奇色彩的建筑。另外布达拉宫拥有很悠久的历史文化，经过上千年的时间沉淀，布达拉宫也经历了很多的事情，但是这么多年，始终屹立不倒，非常值得大家到此一游。冈仁波齐冈仁波齐是公认的神山之一，世界各地的人为了祈福甚至不远千里来到这里，甚至从山底匍匐跪拜到山顶，只为了能够祈求冈仁波齐的庇护和保佑。除此之外，冈仁波齐的风景也是非常优美，有着“阿里之巅”的誉称，景色优美更是名列世界十大名山之一。只要去西藏，冈仁波齐这个景点，一定是众多游客必定打卡的景点之一。纳木错纳木错是一个湖泊，面积非常大，1920多平方公里，也是世界上海拔最高的大型湖泊，由于地理位置特殊，纳木错并没有受到人类太多的破坏，也没有受到太多人类的污染，这里的湖水非常清澈干净，再加上碧蓝的天空倒映在湖中，让纳木错变得更加美丽。

7，西藏旅游路线

1、参观有“高原明珠”之称的布达拉宫，游八角街2、拉萨工布江达县—巴松错湖—林芝欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。3、上午帕隆臧布江亚热带河谷从林，排龙门巴民族乡，林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密，经八一抵达中国最美冰川—米堆冰川，游览绝色然乌湖4、返回途径原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。沿山路而上翻越海拔4702 米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美的十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山。5、参观大柏树《15》后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔《5230》米的米拉山口，途经巴杰塘草原，风格独特的臧式村寨.更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。

1:拉萨---巴松错---林芝2:林芝---大峡谷---南伊沟3:林芝---拉萨4:拉萨---羊湖---日喀则5:日喀则---珠峰6:珠峰---日喀则7:日喀则---拉萨8:拉萨---纳木错9:拉萨---布达拉---大昭寺10:拉萨自由活动

西藏旅游路线8日游，我参加过西藏林芝假日旅行社的8日游的团，路线是这样的：第1天各地—拉萨第2天圣城一日游第3天拉萨—念青唐古拉山—纳木错—拉萨第4天拉萨—林芝第5天林芝自由活动第6天林芝－拉萨第7天拉萨—羊卓雍错—拉萨第8天离拉萨只是简单的路线介绍，途中玩的还很不错。感觉它们不错，像你推荐一下，你可以去了解下

布达拉宫，纳木措，大昭寺，八角街，羊八井，日喀则：扎什伦布寺．林芝

8，西藏旅游线路

　　西藏它地域辽阔，地貌壮观、旅游资源丰富，那么去西藏旅游怎么走，怎么玩，下面就一起来看看西藏旅游线路推荐吧　　西藏旅游线路推荐　　D1拉萨：大昭寺 > 八廓街　　布达拉宫门票现在已经有官网可以预约，旺季门票是比较紧张，淡季相对比较好买的。上午前往大昭寺。大昭寺位于拉萨老城中心，被八廓街环绕，西面是正门，寺内有规模宏大的酥油灯，释迦牟尼在世时佛像等重要的藏传佛教代表景观。游览需听从工作人员指导，不要随意拍照。从大昭寺出来后，可以沿着门外的八廓街顺时针游览，欣赏藏族特色建筑和转经道的人文风情。　　餐饮：酸奶、酥油茶、青稞酒、糌粑、玛莎拉鸡、咖喱饭、楠、娜玛瑟德　　拉萨的生活节奏很慢，到处都有餐厅和茶馆。在八廓街及其周围街道，有许多知名的藏式餐厅。由于西藏的饮食习惯和内地有较大差异，所以这些餐厅大多将菜市做过改良使之能被内地人所接受。　　住宿：推荐住宿区域：八廓街　　推荐八廓街内的客栈或北京路上的客栈或酒店，这里离游玩的.地方很近，也方便打车。出门就能逛八廓街，也有许多餐厅和小吃。　　D2拉萨：布达拉宫 > 色拉寺　　布达拉宫是藏族最神圣的宫殿。宫殿分为白宫和红宫，白宫是政治活动场所，红宫用于供奉佛像和举行宗教仪式，是历代达赖喇嘛供奉灵塔之地，单是五世达赖喇嘛的灵塔就使用了十多吨黄金镶皮，塔身及内部镶满更为珍贵的珠宝法物。不管是否参加了旅游团，一路上都会有许多导游进行讲解，对藏传佛教感兴趣不妨仔细听讲。游览完布达拉宫后，可以打车或乘坐16路公交前往格鲁派三大寺庙之一的色拉寺，下午三点到五点有僧人辩经活动。　　餐饮：甜茶、酸奶、藏面、酸奶坊、光明商店餐馆、扎西小吃　　来到拉萨第二天，可以逐渐试试当地的食物，用红茶和牛奶冲泡的甜茶好喝便宜，酸奶的味道很酸，可以加一些糖吃，藏面是用小麦和青稞压制而成，加上用牦牛肉和牦牛骨熬制的骨汤和牦牛肉丁，味道虽不惊艳却胜在汤头。　　住宿：推荐住宿区域：仙足岛上的花园小区　　推荐仙足岛上的花园小区或生态小区的客栈，这里环境比较安静，客栈的硬件设施比老城区一带好，门口也有公交和出租车，出行比较方便。　　D3那曲：纳木错　　根据参加的旅游团或拼车约定的时间地点前往纳木错，车程约4-5小时，一路上经过羊八井，念青唐古拉山口，过当雄县后到达纳木错湖边。在藏语中，“错”即是“湖”的意思，纳木错是西藏三大圣湖一，这里可以看见许多在转经的藏传佛教信徒，湖面是连绵雪山的倒影，一侧的念青唐古拉的主峰也倒映在湖面，一望无际的宝蓝色湖泊让人印象深刻。　　餐饮：米饭，面条，简餐　　由于纳木错旅游设施还不完善，当地的餐饮业大多是一些临时搭建的餐厅，味道大多一般，各家的差别不大，选择一家比较干净的即可。　　住宿：推荐住宿区域：八廓街　　推荐八廓街附近的客栈或北京路上的客栈或酒店，这里离游玩的地方很近，也方便打车。出门就能逛八廓街，也有许多餐厅和小吃。

9，西藏自驾游路线

自驾游进藏有两条线路可选，一条是西宁到拉萨，叫青藏线。一条是成都到拉萨，叫川藏线。选择哪一条线路要看自驾车辆的通过性情况来定。青藏线道路较平坦，一般车辆均能进藏，但一路风景较少。川藏线路况非常复杂。

上海离西藏有4209公里，开车大约需要2天。下面是具体的路线。1. 从望亭路向东南方向，前往淮海中路 54 米 2. 在淮海中路向左转 0.4 公里 3. 在西藏南路向左转 0.4 公里 4. 在延安东路向左转 40 米 5. 走左侧匝道，走延安高架路 11.9 公里 6. 沿ａ９公路继续前行 0.4 公里 7. 下出口，前往ａ２０公路 61 米 8. 在交岔路口继续沿指向ａ２０公路的方向向右，走ａ２０公路 7.5 公里 9. 下沪宁高速ａ１１出口，前往沪宁高速 0.2 公里 10. 在交岔路口继续向右，前往沪宁高速 41 米 11. 在交岔路口继续沿指向沪宁高速的方向向左，走沪宁高速部分收费路段 270 公里 12. 下南京绕城公路/长江二桥/长江三桥/长江大桥/马鞍山/机场高速-南京绕城公路/长江二桥/长江三桥/长江大桥/马鞍山/机场高速公路出口，前往绕城公路 0.4 公里 13. 在交岔路口继续沿指向绕城公路的方向向右，走绕城公路 9.2 公里 14. 经过收费站继续在二桥高速上行进收费路段 14.3 公里 15. 下化工园/合肥/六合南/蚌埠出口，前往宁洛高速收费路段 1.3 公里 16. 继续直行进入宁洛高速收费路段 17.8 公里 17. 经过宁洛高速公路皖苏主线收费站继续在南洛高速上行进收费路段 649 公里 18. 沿洛界高速继续前行收费路段 24.5 公里 19. 下出口后走郑少洛高速收费路段 0.8 公里 20. 沿洛阳绕城高速继续前行收费路段 35.9 公里 21. 下出口后走洛开高速收费路段 19.3 公里 22. 沿连霍高速继续前行收费路段 178 公里 23. 经过陕西潼关收费站继续在西潼高速上行进收费路段 129 公里 24. 下阎良/铜川/城北/咸阳/机场/宝鸡/绕城高速-阎良/铜川/城北/咸阳/机场/宝鸡/绕城高速公路出口，前往绕城高速收费路段 0.4 公里 25. 在交岔路口继续沿指向绕城高速的方向向左，走绕城高速收费路段 33.5 公里 26. 下户县/丈八沟出口，前往西汉高速收费路段 0.3 公里 27. 在交岔路口继续沿指向西汉高速的方向向左，走西汉高速收费路段 43.3 公里 28. 沿京昆高速继续前行收费路段 245 公里 29. 沿二河高速继续前行部分收费路段 54.3 公里 30. 沿108国道/108国道继续前行 20.7 公里 31. 上匝道走绵广高速收费路段 226 公里 32. 沿成绵高速继续前行收费路段 91.7 公里 33. 下出口，前往绕城高速收费路段 0.6 公里 34. 在交岔路口继续沿指向绕城高速的方向向左，走绕城高速收费路段 36.2 公里 35. 下成都/雅安/白家出口，前往成雅高速收费路段 0.1 公里 36. 下雅安/乐山/眉山出口走成雅高速收费路段 131 公里 37. 下ｇ３１８/多营/西康大桥出口，前往318国道/318国道部分收费路段 0.9 公里 38. 在 318国道/318国道稍向右转 30.1 公里 39. 在向阳大道稍向右转 0.6 公里 40. 向右转，继续沿向阳大道前行 16 米 41. 调头 58 米 42. 向右转，继续沿向阳大道前行 1.4 公里 43. 稍向左转，继续沿向阳大道前行 0.4 公里 44. 沿环城路继续前行 0.5 公里 45. 沿318国道/318国道/沿江路继续前行继续沿318国道/318国道前行 148 公里 46. 在环山东路稍向左转 0.3 公里 47. 沿环山南路继续前行 1.8 公里 48. 沿318国道/318国道/炉城南路继续前行继续沿318国道/318国道前行 493 公里 49. 向右转，继续沿318国道/318国道前行 0.3 公里 50. 向左转，继续沿318国道/318国道前行 117 公里 51. 在214国道/214国道向左转 173 公里 52. 向右转，继续沿214国道/214国道前行 41.3 公里 53. 在318国道/318国道向左急转 341 公里 54. 向左转，继续沿318国道/318国道前行 60.1 公里 55. 向左转，继续沿318国道/318国道前行 139 公里 56. 在泉州路向左转 1.4 公里

10，青藏旅游路线

以下为西藏旅游自驾观光地图及讲解，各大线路齐全。1、自然风光最迷人的线路——318国道川藏线318国道是中国最长的一条国道，起点为上海人民广场，终点为西藏友谊桥，全长5476公里，纵横8个省份，被誉为“中国人的景观大道”。“318川藏线”指的是318国道中“成都到拉萨”的这一段路，它是整个318国道的精华旅游线路，全长2100余公里，雪山、草原、湖泊、海子、原始森林等自然景观纵横交错，绮丽多姿。因为海拔变化较为循序渐进，不易引起人高原反应，并且沿途旅游资源丰富、健全，还有新都桥、稻城亚丁、怒江七十二拐、巴松措等著名景点，318川藏线几乎是每一位游客西藏之旅的首选线路。2、宗教信仰最为多元的线路——317国道川藏线“川藏线”的字面意思是从四川到西藏的公路，一共有两条。一是上文说到的318国道川藏线，又名川藏南线；二便是这里所说的317国道川藏北线。317川藏线起始点为成都，经由四川都江堰、丹巴、甘孜等地，抵达西藏昌都，后沿丁青、那曲、当雄等地驶至终点拉萨。全长2400余公里，景色多以寺庙人文景观为主。比起318川藏南线，317川藏北线的海拔更高，路况也更为险峻，自然景观较为挺拔壮阔。因为317国道更容易发生塌方、泥石流等地质变动，自然景观也不及318国道川藏南线，因此318国道川藏南线始终是西藏旅游的首选旅游线路。3、文艺古城最为繁多的线路——214国道滇藏线滇藏线，顾名思义，指连通云南至西藏的公路。其前半段路从云南昆明出发，经过大理、丽江、香格里拉、德钦，到达西藏芒康后，与318国道川藏南线重合。全长近2400公里，后半段与318国道交并。滇藏线虽无317国道的寺庙，也不及318国道的景观，但却有独特的古城风貌和小众的文艺典雅气息，是文化艺术爱好者的博物馆。4、景色最为广袤壮阔的线路——109国道青藏线西藏旅游，有一个名字叫“川进青出”，指的就是自驾观光，要从川藏线去西藏，然后再由青藏线出西藏，这样不用走回头路。青藏线指青海至西藏的公路，起点为青海西宁，经青海湖、格尔木、可可西里、那曲至拉萨，全长1900余公里，沿途景色寂寥而高远，孤旷而巍峨。由于海拔较高，初到高原容易产生高原反应，因此一般都是在西藏适应了高原反应后再走这条线路。5、海拔最高的线路——219国道新藏线新藏线从新疆叶城至西藏拉孜，沿途会经过珠穆朗玛峰、玛旁雍错和冈仁波齐。全长1400余公里，需要翻越数10座以上海拔5000米的大山，是所有入藏线路中最为危险的，同时也是全世界海拔最高的一条公路，平均海拔在4500米以上。新藏线风景没有川藏线绚丽多彩，但却壮阔雄厚。因为海拔高，对人的身体和毅力都是一个不小的考验。6、路况最为危险的线路——丙察察公路因为途经“丙中洛、察瓦龙、察隅”这三地，机智的车友们便将这三处地方的首字连起来，把这条公路命名为丙察察，是滇藏新通道里的一段公路。丙察察与其他5条进藏线路不同，它并非国道，路况比国道要差。其他5条入藏线路都已实现了柏油铺装路面，但丙察察却依然保留着大段的土路。丙察察公路有长段的悬崖路段，滚石坡路段，大流沙路段，被广大车友称为西藏旅游的魔鬼道路。除此之外，在到了拉萨后，也有不少经典环线，比如羊湖、珠峰、纳木错5日游。西藏每个季节都有其独到的风景，冬日是冰雪漫天的寂静世界，春日是粉黛银妆的世外桃源，夏日是雨霁天晴的流光灿漫，秋日是瑰艳奇幻的彩色森林。人们感叹一生必去一次西藏，不仅因其风景，更是因其那洗涤人灵魂的信仰。多少都市中恍惚迷离、失去自我的人，才这个地方找到了自我，坚定了自身意志，开始从容、乐观、勇敢地直面生活中的挫折。

11，游西藏路线安排

准备工作要做好，西藏并不可怕，关键在于个人心态平和，行动得当。另外特别提醒在初进藏后，动作要轻，行动要慢，前1-2天一定要注意休息，少活动。前两天打好基础，以后基本就能适应了。（一）药品整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。（二）生活必需品1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。2、移动电源：以备给笔记本电脑及手机充电。3、睡袋：如嫌驻地不干净，可用睡袋解决，也可夜间露宿。4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。6、毛衣、保暖衣：夜间山上较冷。7、太阳帽、防晒霜：这里大的活动基本都在露天举行。在西藏千万不要感冒，否则十分危险。进藏前也要注意，如果有感冒暂时不要进藏。景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。最省钱的办法就是骑自行车进藏，露宿或住最便宜的旅店。如果坐火车进出，至少要3千元，飞机还要多出1、2千。景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。推荐路线：第一天，火车到达拉萨，稍事休整第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。晚上住山南。第四天，山南——羊卓雍错（湖景很美）——浪子卡（沿途有个什么冰川）——江孜（红河谷拍摄地及故事原型）——日喀则。第五天，日喀则扎什伦布寺，下午从北线返回拉萨。第六天，纳木错，晚上返回拉萨游览风景：第七天，拉萨——巴松错——林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。第八天，林芝——波密——然乌湖周边，沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰）第九天，林芝乘飞机返回成都以上是按照自己驾车或租车的时间安排，如乘坐长途车时间肯定不够。如时间富裕，可以慢慢呈长途车旅游，但可能会比较累，且越到乡下住宿条件越差，可能休息不好。一般内地三星级标准要2、300元，普通青年旅社一个铺位20-50元都有。6月西藏气候还可以，雨水较少，路上的冰也基本化了，景色也比较好。西藏物价相对较高，且旅游景点门票很贵，如果光看自然风光，可以省下不少银两。最好约几个朋友一起，包一辆车，成本会降低很多，时间上也就有了保证。安全上主要不要往过于偏僻的地方去，手机要随时充足电，食品、水要多备些。暑期也是西藏的雨季，有时路上会出现塌方、泥石流，可能会断路。饮食上尽量不要在藏族人家吃饭，可能会水土不服。

昆明到西藏的话难度较低，先是云南常规路线，大理丽江香格里拉，中间都有高快大巴，非常方便，然后可以直接搭乘香格里拉发往拉萨的班车，中间波密过夜，2天抵达拉萨。或者香格里拉到德钦，看梅里雪山，然后在县城搭香格里拉开往拉萨的班车（需要在香格里拉客运站和德钦客运站问清班次，空座和班车司机手机），一个女孩子的话最好还是搭乘这班香格里拉前往拉萨的班车，到了拉萨再到周边游玩，如果从香格里拉一段段走的话，是全国自由行难度最高的路段，路上需要自己分段包车谈价格，或者搭货车，甚至徒步。可以说一下沿线你想玩的地方，我给你说说那些地方有难度的，哪些地方费时间的，追问好了，我会补充的。针对你的补充： 8天的话，就坐上香格里拉到拉萨的车不要下来了，这样时间足够，你自己分段走过滇藏或者川藏，就知道了，550便宜死了。穷游的话，就一路拦货车过去也可以，但是你只有8天，一路搭车需要凭运气。既要时间够，又要便宜，只能上各种论坛找找有没有同路包车的，不然不可能满足你的两个条件。况且你也说了，一个女孩子安全为主，钱将来可以赚，但是有些地方年轻不去，将来再也不会去了。现在的工资可能只是你将来的时新，看开些。

楼上的大哥都是哪儿复制粘贴的啊。本来想写点东西的，看你就5个财富值的悬赏，一下没兴趣了。但是呢，你又是个妞，我纠结一下。睡袋你最好别带！！！