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月子粥，坐月子可以喝粥吗

来源：整理时间：2023-04-30 02:39:44 编辑：好学习手机版

1，坐月子可以喝粥吗

您好，坐月子是可以喝粥的，以上材料配成的粥，营养丰富，是可以饮用的！

坐月子可以喝粥吗

2，坐月子可以吃粥吗

可以吃粥的，可以多注意吃粗纤维类食物，及芝麻，蜂蜜，适当运动以利肠蠕动。

坐月子可以吃粥吗

3，坐月子能喝粥吗

可以喝粥的，喝粥有益于脾胃的消化功能恢复，由于坐月子期间长期卧床加上产后气血正虚之时，喝粥还可以促进肠功能蠕动，缓解大便难的问题，可以少喝切不可大吃

老人说不能。。。。。。。。

坐月子能喝粥吗

4，月子喝什么粥好

月子喝什么粥好 1、小米蛋粥【原料】小米60克，鸡蛋1个，红糖适量。【做法】小米洗净，蛋打散。锅中放适量清水和小米，用旺火煮沸后改小火熬煮至粥浓，放蛋液略煮，用红糖调味即可。【功效】有补脾胃、益气血、活血脉的功效，可促进恶露排出。 2、山药粥【原料】山药100克，粳米200克。【做法】山药切片，米淘净，二者一同煮粥，粥烂加少量红糖即可。【功效】健脾补肺，固肾益精。很适合产妇食用，尤其脾胃虚弱者。 3、枣桃粥【原料】大枣15枚，核桃仁60克，糯米200克。【做法】核桃仁捣碎，大枣去核，与糯米同煮成粥。【功效】温阳补肾，健脾益气，润汤通便。尤其适合产后肾虚腰痛、畏寒怕冷、便秘者。【附注】产后便秘者，也可以用红普茅溅菜与糯米煮粥。 4、山楂粥【原料】山楂15克，大米60克，红糖lO克。【做法】先将山楂加水煎煮取浓汁，然后加入大米、红糖煮成粥食用。【功效】具有开胃消食，活血化瘀的功效，适宜于产后恶露不尽、腹部疼痛、食欲缺乏者。

文章TAG：月子粥月子坐月子可以

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