当我们哭泣时，我们可以感受到这种声音在人体器官中的工作方式,2.舌根和上软腭在气口上，空气通过鼻咽通道时振动软腭，加强食道的音高；同时，鼻腔前部的阻塞增加，调节鼻腔共鸣,3.人们把哭称为“啜泣”和“哭鼻子”,我在台上汇报的时候总是很紧张，声音是哭腔,最后形成哭腔音。
1、空气从口腔进入咽部和食道；随着舌根的向后向上运动，软腭向上抬起，在咽部和食道内形成一个相对封闭的储气室。同时，由于腹肌收缩，膈肌向上抬起，使胸腔形成一定的内压，压迫食道使压力增大，食道在释放空气时形成食道发音。2.舌根和上软腭在气口上，空气通过鼻咽通道时振动软腭，加强食道的音高；同时，鼻腔前部的阻塞增加，调节鼻腔共鸣。最后形成哭腔音。3.人们把哭称为“啜泣”和“哭鼻子”。当我们哭泣时，我们可以感受到这种声音在人体器官中的工作方式。
我在台上汇报的时候总是很紧张，声音是哭腔。怎么克服？总的来说，这是过去经历形成的条件反射，不自信。刚开始做报告的时候，我就已经很紧张了，担心自己说不好，担心领导不满意，犯错误。领导一批，我就更紧张了，形成了条件反射。我一上台就先焦虑，把说不好的可能性放大了，加剧了我的紧张。当我太紧张的时候，没有人能说好。先了解自己问题的形成，再知道自己能报好。你可以通过深呼吸、放松肌肉、冥想报告过程、在自己家里模拟报告过程并反复练习来解决这个问题。另外，要不断地暗示自己，不断地提升自己的自信心，获得良好的人格，这样才能处理好生活和工作中的各种问题。
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