儿童增强免疫力，儿童如何提高免疫力

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1，儿童如何提高免疫力
2，如何增强孩子免疫力
3，关于儿童怎样增加抵抗力呢
4，如何提高儿童的免疫力
5，怎样增加儿童的免疫力
6，小孩如何提高身体免疫力
7，怎么增加儿童抵抗力
8，如何提高儿童身体的免疫力
9，怎样增强宝宝免疫力
10，儿童如何增强免疫力

1，儿童如何提高免疫力

益生菌可以产生B族及K族维生素，而且可以促进钙、铁、磷、锌的吸收，可能很多家长都有这样的体会，那就是有些孩子天天补钙、补锌、补铁，但一检查，还是缺，这是为什么，主要还是因为没有吸收，所以如果肠道吸收功能不好，补再多也没用。如果能在给孩子服用各种营养品的时候同时补充益生菌，就可以收到很好的效果.益彤益生菌是提高抵抗力阻挡病菌入侵，预防疾病促进营养吸收，增强体质，保持健康的胃肠道技能，调节肠胃的。

儿童如何提高免疫力

2，如何增强孩子免疫力

1、儿童明确有免疫力低下者给予免疫治疗，丙种球蛋白适用于IgG缺乏或者IgG亚型缺乏者，若为先天性IgG缺乏，可考虑为每3-4周输注一次，终身维持。2、胸腺肽诱发各阶段的T细胞分化、发育，调节机体免疫平衡，增强成熟的T细胞对抗原及其它刺激的反应。3、转移因子通过传递免疫信息给正常的淋巴细胞，或者作为淋巴细胞受体的调节剂而产生作用，能特异性的将供体的某一特定细胞免疫能力传给受体，提高受体和非特异性细胞的免疫功能。

如何增强孩子免疫力

3，关于儿童怎样增加抵抗力呢

儿童吃下面的食物或者药物，可以起到良好的增强抵抗力的效果：首先，可以给儿童多吃鱼、虾、蛋、奶。因为鱼、虾、蛋、奶属于优质的蛋白质，有助于儿童免疫力的提高，并且不会造成儿童出现明显的高脂血症。其次，可以给儿童多吃山药。山药具有良好的滋补脾胃的作用，儿童脾胃功能好转以后气血运化能力就会增强，抵抗力会得到提高。最后，可以给儿童应用药物治疗，这些药物都可以起到良好的增强抵抗力的效果。

孩子免疫力的发育和完善离不开均衡营养素的支持，尤其是蛋白质，所以平时要给孩子摄入大豆、坚果、肉蛋、水产、水果、蔬菜和谷薯类这些食物。汤臣(chen)倍健蛋白粉含有人体必需的9种氨基酸，营养价值高。其中，蛋白质含量达80%，吸收消化率在90%以上，不会给肠胃造成过多的负担。而且食用方法方便，每次只需一勺，用温水搅拌均匀后，就可以直接饮用了。

关于儿童怎样增加抵抗力呢

4，如何提高儿童的免疫力

通常情况下，提高儿童免疫力的方法包括饮食调理、运动调理、口服药物等。具体分析如下：1.饮食调理：如果儿童在生活当中经常偏食或者挑食，可能会导致免疫力下降，家长可以在儿童的饮食上作出合理的调整，平时多给儿童吃一些高蛋白和高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以选择给儿童吃一些菌类和新鲜的水果蔬菜，通常可以提高儿童免疫力。2.运动调理：适当的运动也可以提高儿童免疫力，比如跑步、跳绳、踢足球、打篮球等，一般可以增强儿童的体质，能在一定程度上减少疾病的发生。3.口服药物：如果孩子的免疫力比较低，家长还可以在医生的指导下给儿童口服匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服溶液等药物来提高免疫力。

5，怎样增加儿童的免疫力

1、母乳喂养——人生的第一次免疫。母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。 2、抚触——改善宝宝的血液循环。在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。 3、免疫预防接种——积极主动应对。为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。 4、及时补充益生菌——提高身体免疫力。如obabyl，它采用的多种活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵与定居，防止因有害菌的繁殖而引起的儿童痢疾和腹泻,帮助保持健康的胃肠道功能。其中所含的多种维生素和乳酸钙，乳酸锌，能全面提高儿童的抵抗力，促进其生长发育。温馨提示： 1、经常抱宝宝出去晒晒太阳，合理晒太阳也可以增强宝宝的免疫力。 2、平时不要给宝宝穿得过多，判断宝宝是否穿得合适，可以摸手，如果手温热、无汗即合适。或摸后脖颈，以无汗为适宜。盐城割包皮痛吗http://www.0515jk.com/nankezhengxing/bphq/4347.html

钙片。

6，小孩如何提高身体免疫力

1、均衡饮食孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降，这是每个父母非常头疼的事情。儿童每天应该吃不同的食物，这些食物应既有动物性食物，也有植物性食物，即儿童膳食是由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果类、油脂类以及糖等各种调味品组合而成的混合食物。通过选择多种食物，可以大大增加儿童获得机体所需的大多数营养素的机会。机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。因此，各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内，摄入量过少将产生营养素缺乏症，过高将出现副作用，都对健康不利。2、适当补充维生素C维生素c能够帮助提高人体免疫力，是人体不可缺少的营养素，特别对于小孩的生长发育尤为重要，能够增强小孩身体的抵抗力，避免经常感冒发烧；可以让小孩多吃含维生素C的食物，比如胡萝卜，西红柿、苹果、猕猴桃等，对于一些身体特别弱的宝宝可以建议适当补充些维C产品。另外维生素C还能帮助保持白细胞的活力，提高中性白细胞和淋巴细胞的抗病毒能力。3、增加户外运动现在的孩子都非常的娇贵，特别是城市里的小孩，每天的活动量少的可怜，在这种情况下，想要有个强壮的身体几乎是不可能的。游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法。对于一些年龄偏小的小孩子可以增加他户外活动的机会，不要总待在没有阳光的温室里，长期下去也会失去抵抗力，锻炼要从小开始，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不令可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。4、正确护理儿童小孩子其实多为阳性体质，怕热不怕冷，平时只要比大人多穿一件衣服就可以了，千万不要捂得太厚，越是爱感冒的宝宝，就越给宝宝穿的多，这样就容易伤热，而越发容易感冒。一定要做到“三分饥与寒”。5、保证充足的睡眠睡眠对儿童的生长发育有非常重要的作用。机体的免疫反应是在神经系统的调节下进行的，神经和精神状态直接影响着免疫力的高低。睡眠可以调节人体神经系统的功能，改善精神状态，因而也就增强了人体免疫力。美国一位医学教授认为：人在睡眠时，体内会产生一种来自淋巴和骨髓的保护物质，这种物质是人体内的免疫机制，它

7，怎么增加儿童抵抗力

下面几类是增强宝宝抵抗力的主要食物，宝宝每天的饮食中需要包含以下几大类，这样才能确保营养全面均衡。挑食偏食的宝宝容易生病，只有帮助宝宝获得全面均衡的营养，宝宝身体才能强壮，少生病。乳制品宝宝在一岁之间，正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高，所以乳类制品是宝宝婴幼儿期最佳的营养来源，宝宝在一岁前最好是母乳喂养，一岁之后可以选择牛奶或者是补充营养的配方粉。宝宝太小，建议还是配方奶好，营养更全面些，对宝宝发育好，每天都应该保证给宝宝喝。豆制品类豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡素卜素、维生素、锌、硒等。有补虚清热，生津润燥、清热解毒功效，适合于消化不良、易感冒、营养欠佳的宝宝食用，就算不是这类宝宝，这也是正常饮食不应还忽略的黄、绿色蔬菜类　天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。宝宝们若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，这样就容易接受了。菇类最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素Ｂ群，能纾解压力，带来好心情。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能，能预防佝偻病及贫血，这类食物妈妈们在每日饮食中也应该多注意一下。五谷类五谷类是人类的主食，在给宝宝添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。一岁断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素Ｂ和Ｅ都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能，这对宝宝增强体质非常有帮助。虽然外面有许多产品说可以提高孩子的免疫力，如牛初乳，益生菌类，免疫蛋白，等等这些产品长时间使用，都会影响到孩子自身免疫系统的建立，虽然喝的时候有效果，但一旦停了之后，身体免疫能力还是低下。所以除非必要，尽量不要选择。

8，如何提高儿童身体的免疫力

进入流感高峰后，如果拥有良好的免疫系统就能够有效预防和抵挡细菌的侵袭，因此对于宝宝来说建立良好的免疫系统十分重要。下面我们将为大家介绍如何提高宝宝的免疫力： 1、营养营养是建立免疫系统不可缺少的一部分。免疫系统发挥功效需要细胞的增生和蛋白质的合成，这些都需要吸收大量的营养。你可以给宝宝吃一些含大量蔬果的固体食物或婴儿食物，例如土豆、鲜橙、蓝莓、苹果泥或胡萝卜汁都是很好的营养来源，富含维生素、矿物质和抗氧化剂，特别是维生素C和E能够保护免疫系统的细胞。锌也是一个健康免疫系统的重要组成部分，富含锌的食物包括鸡肉、猪肉、黄豆和鸡蛋等。 2、疫苗疫苗能够使婴儿的免疫系统识别出某些高危的能引起严重病症的细菌，这样能够大大减少婴儿患上这些细菌引起的病症的几率。但同时疫苗可能也会杀死一部分不会引起病症的细菌，从而使宝宝的身体产生一些反应。 3、睡眠睡眠对于宝宝的免疫系统也是十分重要的。因为当人体过分劳累的时候，就会限制身体对于某些病菌的抵抗能力，从而宝宝就会容易患病。但对于不同的年龄阶段的宝宝所需要的睡眠时间均有不同，专家有以下的建议： ·新生婴儿：每天大约16-20小时 ·3-6月大：白天可能小睡两至三次，每次1-2小时。晚上11个小时，包括半夜醒来的时间。 ·6-12月大：每天睡11-12个小时，白天一至两次的小睡。 4、喂哺母乳美国儿科协会建议宝宝出生的第一年妈妈尽量喂哺母乳，因为母乳是建立免疫系统的最好方法。母乳中含有许多能够帮助宝宝免疫系统建立的物质，并且还能够有效抵抗一些严重的细菌感染。妈妈应该尽量给宝宝喂哺母乳，不能喂哺母乳的妈妈可以选用奶粉，但奶粉中所含的营养物质就没有母乳的多。 5、停止吸烟吸烟不单单会影响到吸烟者的健康，还可能会影响到身边的人的健康，特别是婴儿和儿童。二手烟会影响到婴儿的免疫系统，特别是肺部的免疫功能，因为二手烟中含有影响肺部免疫的物质。例如如果长期接触二手烟的儿童患肺部感染和哮喘的几率会更高。同时二手烟还会减少宝宝体内维生素C的含量，因此也会影响免疫系统。所以如果你或者你身边有人吸烟的话，要尽快戒烟或者避免接触二手烟。 (本文来源：39健康网 )

9，怎样增强宝宝免疫力

提高小儿免疫力有八招儿 1、母乳喂养，加强营养。母乳含有丰富的免疫活性物质，能增强小儿抗病能力。小儿刚断母乳时，要选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如鱼、蛋=豆类和新鲜蔬菜等。开始时喂些烂饭、软饭、碎菜、蛋黄、鱼泥。逐渐养成定时饮食的习惯，除一日三餐外，可加1～2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。 2、加强锻炼。对于七八个月的婴儿来说，多爬是最好的锻炼方法。幼儿则需全面锻炼，每天以1.5小时为宜。注意多哂太阳。常接触冷水可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体的适应能力。 3、多喝水。母乳喂养的新生儿，在第一周应每天喂水30毫升，分3～4次喂完；第二周每天喂水45毫升；满月后每天60毫升；半岁可增至100毫升。 4、随时增减衣服。 5、保证充足的睡眠。 6、发热时不要立即退热。中度以下的发热是机体抵抗疾病的生理防御反应。发热时机体代谢速度加快，免疫功能活跃，抗体生成增多，肝脏解毒功能增强，有利于身体对疾病的抵抗。 7、在流行病流行期间少到公共场所。 8、让小儿参加全程全量的计划免疫。

母乳和家人的悉心照顾。

母乳能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。　　有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。　　抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。　　婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。　　随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。

我们知道母乳能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。　　有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。　　抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。　　婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。　　随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。

10，儿童如何增强免疫力

增强儿童免疫力十种方法免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害，可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品，以下10招便能捍卫孩子的免疫系统，使其发挥最佳功效。　　1、多喝水　　多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc（也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水）。　　为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶，车上随时放一瓶水，规定吃晚饭时每个人都要喝水，让喝水成为一个好习惯，而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻，也不会弄脏衣物。　　2、不必过于干净　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。　　世界卫生组织（WHO）曾警告，抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重；而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品，因这些产品可能是抗药性微生物的来源，只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。　　3、教孩子洗手　　虽然太抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在上厕所后把手洗干净，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。　　4、足够的睡眠　　睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。　　5、和孩子讨论身体自我治疗的能力　　让孩子了解身体具备的自愈力，当孩子感冒或擦伤，一起留意他复原的速度，如此孩子将学会相信自己的身体本能，不致过于依赖药物。一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出，慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病，强调他们的虚弱，将会让他们更焦虑不安。　　6、多和其它孩子接触　　根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究，13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足，或托育机构里的小朋友相处，日后罹患气喘的机率减少一半。　　研究主持人怀特博士指出，透过接触其它孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。　　7、减糖　　有些专家认为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。　　8、补充必需脂肪酸EFAs 　　EFAs能提供细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs，只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼；胡桃、杏仁等坚果；亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs，但要注意，某些油如亚麻仁油需避免高温油炸，最好直接加在烹煮好的食物上。　　9、减压　　已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。　　10、多吃蔬果　　现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。　　柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量；强化天生杀手细胞活力；建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染；提高抗体反应，促进白血球生成；并参与补捉破坏细胞的自由基。其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。

宝宝春季提高免疫力吃什么　　油菜：油菜特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。　　　宝宝春季如何提高免疫力呢？在春季，是孩子最容易得病的时候。这个时候提高免疫力就显得至关重要了　　宝宝免疫力低下的表现　　宝宝半岁后，身体内免疫系统还不成熟，而从母亲那里得到的免疫抗体消失了，体内免疫球蛋白水平低下，因此小孩容易患病。　　3岁以后，小孩免疫系统、呼吸系统逐渐成熟，抵抗力逐步增强。　　学龄前期及学龄期的小孩，如果还经常感冒、发烧、咽喉痛，反复发生呼吸道感染，或者一生病要脱很久才痊愈，这种情况可能是孩子免疫功能低下引起的。　　妈妈们，快来在这个春季帮孩子提供免疫力吧。那么，给孩子提高免疫力要吃什么好呢？　　宝宝春季提高免疫力吃什么　　油菜：油菜特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。　　芥菜：荠菜最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，不仅可补充丰富的营养，还可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。　　菠菜：菠菜春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑肠。宝宝常吃菠菜，不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜，另外，宝宝腹泻时不宜吃菠菜。　　芹菜：芹菜鲜嫩的芹菜，具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防软骨病、便秘；把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗春季易发的流行性腮腺炎。　　葱：葱含有多种营养物质，对人体有很多益处。葱除含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含有挥发油（主要成分为葱蒜辣素）也叫植物杀菌素，具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效，尤其对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显。此外，葱能发汗解热、利尿、健胃、祛痰、促进消化液分泌等作用。因此，给宝宝食用大葱或用葱做调料，不但可增加营养，增进食欲，还可以抑制细菌。　　蜂蜜水：中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。　　在乍暖还寒的初春，爸爸妈妈一定要注意提高宝宝的免疫力哦。

多食用以下四种食物，有助增强免疫力。①维生素食物，比如像奶制品、蛋类、豆类等；②动物肝脏，不过高血脂、高胆固醇的朋友慎食；③食用菌，比如像蘑菇、香菇、灰树花、平菇、猴头菇等，④黑米，记得尽量粗加工后食用，营养更丰富。

多吃钙

，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好。

孩子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。根据我们的临床经验总结，所谓“免疫力低”在我国儿童当中主要有三种情况： 1、由于孩子本身免疫力发育尚不成熟或有些滞后，导致适应环境的能力低下，容易出现反复的感染，尤其是季节更迭和冬季。这类儿童最为常见，尤其是一些新入托幼机构的孩子，我们将这种情况称为“入托综合症”。他们发病往往从秋冬季节或春季开始。这类孩子绝大多数是暂时性的，一般经过1-2年可好转，不必使用过多药物治疗。贴心建议：如果孩子感染过于频繁，可以在有经验的医生指导下使用一些细菌提取物的药物或确证有效的免疫调节剂。 2、较常见的是孩子存在某些过敏体质，这类孩子往往在1-2岁后症状明显，容易出现反复感染，一次患病后需要较长时间恢复。根据并非真的由于免疫力低下。贴心建议：弄清楚原因，针对过敏治疗是关键。 3、另一类则是的确存在免疫力低下，可以是先天的也可以是后天的，种类繁多。这类孩子每次得病往往比较重，持续时间也比较长。对于这类孩子绝非所谓市面上销售的补品或“提高抵抗力”的东西可以觖决的。贴心建议：必须经专门的免疫科医生进行诊治。总之，“提高免疫力”是一个笼统的说法，没有一种药物或保健品可以让所有人都能提高免疫力。根据不同的情况采取不同的预防的治疗措施才是正确科学的态度。现在市场上有很多所谓的营养保健品，尤其是那些针对儿童的，宣称以提高免疫力为主要功效的东西，其中有不少都缺少临床和理论上的科学依据。obabyl-宝贝乐所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。