呼吸好，呼吸好吗

1，呼吸好吗

不好一点也不好

呼吸好吗

2，怎样可以让呼吸顺畅

心情吧过一般在绿油油的草地的时候呼吸很好

怎样可以让呼吸顺畅

3，呼吸怎么样好

最好的呼吸方法是两步一呼气,两步一吸气...可以调节心肺功能.. 迅速提高耐力...

呼吸怎么样好

4，呼吸好重尤其运动后是什么病

你所描述的症状是呼吸困难，应该进行一下有关心肺方面的检查，明确诊断后再行治疗可以事半功倍。

5，怎样让呼吸更流畅

正确自然的呼吸习惯会对身体健康产生积极影响——呼吸的质量越好，身体的新陈代谢、神经、肌肉和大脑也就运行得越积极；深长的呼吸还能焕发精神，增强注意力和提升身体的免疫力！

6，呼吸的方式那个最好

鼻子不舒服时就用嘴巴啊平时的话还是用鼻子吧，因为这样子嘴巴就可以空出来吃东西跟唱歌了……

要看在什么情况而定。

肯定是鼻子呼吸最好了

百米无氧呼吸,长跑最好两步一呼两步一吸

动感地带，想杂字呼吸就杂字呼吸

张大嘴巴大声呼吸

7，怎样呼吸最健康

处于坐姿时，呼气的时间应是吸气时间的两倍。多用鼻而不是用嘴来呼吸。采用腹式呼吸，腹式呼吸指隔肌的上下运动来扩大和缩小胸腔为主、肋间肌运动为辅而进行的呼吸。在东方传统养生法还有静坐禅定中，都强调一定程度的腹式呼吸，这样不但能够使呼吸深沉，还可以放松中枢神经。研究认为，正常的胸式呼吸一次约5秒钟，吸入约500毫升空气；而腹式呼吸，一次约为10—15秒钟，吸入1000—1500毫升空气。据研究，一旦改变了呼吸方式，许多常见疾病，如哮喘、支气管炎、高血压、心脏病、头痛病、忧郁症等症状，都会有一定程度的减轻，甚至对一些难以治愈的疾病，如慢性疲劳、月经紊乱及各种过敏反应，都会有很好的疗效。

用鼻子

呼吸是人体和外界直接进行气体交换的手段,许多传染病也正是通过呼吸传染的.养成良好的呼吸卫生习惯,对保护好呼吸系统的健康和防止传染病传播都十分重要

深呼吸啊,间歇

take deep breath吸气用鼻子，呼气用鼻子和嘴同时，最好呼长一点。