吃斋，吃斋是什么意思

本文目录一览

1，吃斋是什么意思
2，吃斋有什么好处
3，什么是吃斋如何吃

1，吃斋是什么意思

吃斋是指过午不食。吃斋和吃素的区别：1、饮食内容不同，吃素通常是指不吃荤腥之物，专吃植物性蔬菜与瓜果类不沾肉类吃斋除了禁止吃荤腥食品外，还禁吃五辛（葱、洋葱、蒜、大蒜、韭），而且吃斋要过午不食即过了中午就不再吃饭了。2、人群不同，吃素是素食者都可吃，并无身份的要求。素食，表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念，出于这种目的与自我，现在一部分人戒荤腥之物。吃斋则是专门的人的一种行为，通常为宗教人士的戒规，是一种重视心灵的虔诚与纯洁的仪式。3、形式不同，吃素为素食者的个人行为，在任何场合都可行。吃斋则通常在道观或寺庙内，须沐浴斋戒，进入道观或寺庙内要遵守其规矩，如不得高声喧哗，要从两边进入，不能从中间进入，更不能站在中间挡道。要供香，供果，叩拜行礼。

吃斋是什么意思

2，吃斋有什么好处

吃斋好处多多。一、吃斋，从佛道的角度看，是对自己的最大保护。佛教认为：我与众生，命无分别，不存在谁贵谁贱的问题。杀生的果报是短命、多病，而吃肉，与杀生是共业，果报与杀生同。五荤，即大蒜、小蒜、兴渠、葱、韭菜，熟食发淫，生啖增恚。味臭而天神恶，鬼则喜闻，常舔食荤之人口唇，致人常与鬼住，福德日销。斋饭，不含肉食、不含荤物。自然远离恶鬼、远离杀业，心易清静。二、从健康角度吃斋好处多多。台湾医学界曾做过一个统计，发现出家僧人的心血管疾病远远低于在家人，老年人的心血管系统的健康状况远远高于一般人。从饮食结构分析，出家人与一般人的区别，无非也就是食斋与否而已。不谈其它，笼统看这个结论，吃斋有益于健康是有统计学依据的。三、从营养学角度看，斋食的营养结构更加合理，完全可以满足我们的健康需求，而且还不含胆固醇等有害物质，不产生肉类易生的肉毒梭菌等毒素，对身体更加有利。

吃斋有什么好处

3，什么是吃斋如何吃

　　吃斋，指宗教人士的戒规，禁止吃荤腥食品与五辛（葱，洋葱，蒜，大蒜，韭），是一种重视心灵的虔诚与纯洁的仪式。　　吃斋不同于吃素，吃素是不吃荤腥，吃斋，不仅不吃荤腥，五辛也不能吃，即：葱，洋葱，蒜，大蒜，韭，而且吃斋，要过午不食，即过了中午就不再吃饭了。　　吃斋的礼仪　　重视心灵的虔诚与纯洁，形式往往是次要的。　　一、准备：　　首先，去道观或寺庙前的头一天要吃斋、沐浴。这里强调一点的就是，要尽量的戒五辛。可以准备香、花、果、水、灯等“五供养”所需的物品。　　进入道观道观或寺庙时，不得高声喧哗，要从两边进入，不能从中间进入，更不能站在中间挡道。一般从左边进入比较好，左边进就迈左腿跨门槛，右边进则迈右腿跨门槛。　　二、供品:　　第一，供香：供香是通过香火传达信徒的心声，是对先贤神圣们表示敬意，进道观或寺庙进香是免不了的，所谓“一柱真香通信去，上圣高真降福来”。点好香后，若有火焰，不能用嘴吹灭，只能用手扇或轻摇。先给主殿上三支清香，殿外的土地公上一支清香，其余的都可以上在殿外的香炉之中，香炉旁边有焚化炉，可以烧黄纸等祭品，香上完可以放鞭炮了，注意安全！　　第二,叩拜:进观后主殿供奉众位先贤神圣,叩拜时双手轻举供香,你可以虔诚的什么都不想,以空灵的心去拜.当然如果你有事求神,也可以默默许愿,把你的心愿通过心灵与神明沟通。　　第三,供果：供水果的讲究并不是很复杂，但是供果讲究金、木、水、火、土五行。现在一般只要是时新水果，洗净擦干就好，一般以五个装成一盘，不能供半个。以圆形水果为宜，代表圆满。　　需要注意的是，有以下几种水果不宜供奉：李子，因为太上老君俗姓李，避讳之意；石榴,因为石榴仔要经过便道才能生根发芽，有亵渎神灵之嫌；梨表示分离之意，一般不供；黑枣不能用来供神仙。

什么是吃斋如何吃