广州粥速食，准备一个人南下广州

1，准备一个人南下广州

重庆很好的城市啊，为什么来广州？去东莞，珠海，深圳，上海都比广州好，我在海珠区有个9平方左右的地方房子还没租出去，有阁楼，有厕所，如果你有需要我可以免费给你住，你早上找工作，晚上睡一下吧？我只接待男人，(*^_^*) 嘻嘻……我怕女人的，我可不是断背山啊O(∩_∩)O哈哈~ 广州吃东西，去“蓝&白”快餐店2元“粥加干饭，一直吃到饱” 我觉得你不用买火车票回去，杀入公安局，说你重庆来广州打工，现在身无分文，广州正准备亚运，会帮你买火车票送你回重庆来广州前买定速食面吧，火车上的东西都是宰人的，桶装面，如果不够饱，再加个包装面广州的扒手不是一般的厉害，钱必需贴身藏好，身上带20左右的零钱广州很多职介都是骗钱的，骗你先交了50—300元，之后就不理你

感觉你在短时间内要在人生地不熟的广州找到专业工作、而且你没工作经验、又是暑期工！可以说基本上不现实了！800块就够在郊区租个房子和交押金，基本上就没了！很难生存！你看看能不能再超市或工厂找个临时工或暑期工做吧！

准备一个人南下广州

2，套餐快餐和盖饭的区别

我也想知道··谢谢楼主的提问，很经典

这个问题比较深奥我认为主要从空间地点上来区分套餐——级别高大饭店盖饭——级别中小饭店快餐——级别低道路边的小摊不知道这样算不算比较合理的回答

快餐店

你好！一：什么是套餐：套餐是相对于“零点”而言的。一般都是大饭店或者大型餐饮集团提供的一种餐饮促销手段。对比中小型餐饮花哨的促销花样，大型餐饮企业则显得沉稳许多，因为，大型餐饮更具有规模和实力，促销或者优惠多以套餐形式来体现，并推出新菜品来吸引顾客尝鲜。比如，北京全聚德烤鸭店就针对黄金周而推出系列套餐来吸引顾客，这样省去了顾客选择菜谱的麻烦和繁琐。二：快餐：快餐主要适用于中，小型餐饮集团。快餐是快餐店迅速准备和供食的食物. 特店是快餐成本低, 速度快！快餐通常是手指食物, 不需要用匙子或筷子。快餐通常可能外带或外卖。但是，中式快餐和洋快餐在认识上有很大差异。中式快餐与洋快餐不同的是，中式快餐肯定是需要筷子的。目前国内快餐的盛装方式主要为一次性快餐盒，通过一次性筷子进食。我们国人对快餐的认识主要体现在一个快字上面。中式餐饮的制作是复杂的，而快餐则不需要消费者等待这个餐饮制作的时间，直接食用或者通过微波炉简单加工就可以食用。三：盖饭（盖浇饭）新式的快餐方式，适用于大中小型餐饮集团。盖饭也叫盖浇饭它的主要作法是把各种菜弄好了之后放在饭上面，由此得名：盖饭（盖浇饭）。上海叫盖浇饭，东北地区叫烩饭，广东地区叫碟头饭，还有的地方只是叫咖喱土豆饭，咖喱鸡饭，麻婆豆腐饭，番茄蛋饭，番茄牛肉饭，以此类推这样子，其实都是菜和饭放在一个盘子里吃。盖浇饭可使用各种卤菜都可以，通常以肉类为主，一般汁较浓、多。卤的口味和做法也有地域的差别。在香港与澳门，盖浇饭常用碟子盛载，因此多称为碟头饭。在日本称为丼物。盖浇饭常在一些小餐厅、路边摊、港式和日式速食店供应，在香港，一般碟头饭餐会附赠饮品和餐汤。谢谢！！

套餐快餐和盖饭的区别

3，高汤究竟高在哪

随着餐饮行业越来越多的商业化、成品化，高汤的商业生产逐步被各国重视起来。其中以日本的研发最为前沿。日本的拉面文化是日本饮食文化。日本民间评判拉面是否地道的方法，就是看客人在喝面汤时有没有发出很满足的啧啧声。在越来越多的连锁餐饮走上餐饮行业的舞台时，标准化的高汤做法已经需要取代厨师原始的烹饪方法。汤底等成品化食品辅料也就应运而生。日本学者专注于使用植物原料提取高汤粉，而中国的相关研究还停留在动物性原料生产高汤粉的阶段。2004年，中国学者刘国强研究了高汤粉在方便面汤料中的应用，并发现在方便面粉酱包中加入高汤粉，不仅能增强方便面的肉香气味，使口感更醇厚、香气更丰满浓郁，而且使方便面更富有营养，档次得以提升[3]。目前，国内高汤产品还存在标准不明确、品种不多、宣传不到位、工业化水平低、假货次货泛滥等很多问题。近日，广州日报报道一些企业生产的廉价汤底问题。揭露了这一行业面临的问题。有些企业通过大量的风味香精、增稠剂等食品添加剂调配出的“浓汤锅底”、“白骨汤”等，不仅不含有真正高汤（或浓缩高汤）中的氨基酸、肽、脂肪等营养素，反而有滥用添加剂之嫌疑。同时，其非法生产的环境、卫生状况也很难保证。即使能给消费者带来口味上的满足，却也不能避免的给消费者带来了安全上的隐患。更有很多餐饮企业为了降低成本，购买这些所谓的浓汤底，更是辜负了消费者的信任与喜爱。我们怎样选择既美味又安全营养的高汤食品呢？一贪小便宜吃大亏制作高汤是一件费工费时的事。廉价的高汤多有调配速成之嫌。二眼见为实许多负责任的餐饮企业都会允许顾客参观其烹饪过程，或原料。对于很喜爱的店，很喜爱的食品，若是不放心，不妨向老板要求参观一下，吃的也放心。三自己动手丰衣足食高汤的制作工艺并不复杂，只是要配出特别的风味，就需要掌握配料的特性，勇敢尝试不同的搭配。丰富了自己的生活，也发掘了厨房里的创造性。更重要的是能让一家人吃的放心。四高汤食品浅尝辄止高汤要想制作出诱人的乳色、柔滑的口感，最重要的配料就是油脂。因为油脂的乳化是造成这些感官性状的一大成因。爱美的女士，您在喝下这碗靓汤的时候，也给自己补充了不少脂肪哦。还有高血脂的人群，也要注意，高汤好喝，也要管住自己的嘴。查看原帖>>

烹饪中常用的一种辅助原料，以往通常是指鸡汤，经过长时间熬煮，其汤水留下，用于烹制其他菜肴时，在烹调过程中代替水，加入到菜肴或汤羹中，目的是为了提鲜，使味道更浓郁；根据菜肴不同，所用的高汤原料也不同，有鸡汤、牛肉汤、鲜鱼汤（奶白汤）几类，由于现代人们生活节奏的加快，没有时间充分熬制高汤，所以也有采用鸡精加温水调制的方法，也可以直接购买即时型高汤包或浓汤宝等速食产品代替高汤调味。同样可以起到提鲜的作用。

高汤究竟高在哪

4，怎样才是爱我啊

特别说明这娃娃是我朋友!~!~!~~~感情受伤就来网上叫唤!~!~!~!~~!~!~!大家给他几个高兴的答案哈!~!~!~拜托了哟!~!~!~!嘿嘿

真正的爱不是光用嘴说的，是靠实际行动的，在对方的眼里，你就是他的唯一，他的全部。爱你可以表现在很多方面的，当你不开心时，她也会因为你而不开心，为你而烦恼，当她没有看到你时，会心急的给你打电话。用爱昧的眼神看着你，会跟你很温柔的说话，愿意为你付出一切，最中要的是他很理解你，时时刻刻想跟你在一起，

真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配而是相爱的人彼此心灵的相互契合是为了让对方生活得更好而默默奉献这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧

谁是世界上最疼你的人我永远都会记得那个晚上，我像平时一样在看体育新闻.妻子洗了澡出来对我说：“我的脚上怎么,多了一颗黑痣？” 　　　我是一个毫无医学常识的人，觉得女人都喜欢大惊小怪的，就没有理会她。　　我们的生活应该说是很和谐，很安逸的。从我在公司任了高职之后，她就当起了全职太太。我的工作三天两头要加班，还经常出差，有时候一走就是三个星期。出差在外，别人都会很担心家里老人身体如何，孩子功课怎么样。而我，总是悠闲笃定的，我知道，她会去照顾我父母，她会辅导儿子功课。事实上，羡慕她的人和羡慕我的人一样多。在别人眼里，她不用朝九晚五看老板脸色；我们早就买了车，住进了位于西区的三室两厅。我们虽然都不知道浪漫是怎么回事，但感情一直很好。　　我太太以前是一个药剂师，有一点医学常识，她知道这种莫名其妙，不痛不痒，忽然长出来的黑痣很可能是有问题的。她自己去看了医生，诊断下来是皮肤癌。这个结果把我们一下子就吓懵了。那些日子，我陪她跑遍了沪上最有名的大医院。所有的诊断都是一样的，并且一位很有名的医生告诉我，的这种癌症的死亡率是90%！是皮肤癌中最最凶险的一　　不久，就像医生预言的，她的腿上、胳膊上、背上也不断长出新的黑痣来。她的身体和精神也渐渐开始衰落。　在我的印象中，我还会偶尔感冒发烧肚子疼，我太太几乎没有生病的时候。可是现在，从来闲不住的她终于躺到了医院的病床上。　　没有了她的家变得冷冷清清的。厨房里没有了热气，卫生间的马桶，家具上都蒙了灰。以前明亮的温暖的，回来就感觉舒服的地方变成了一个我几乎要不认识的地方。我对家里的许多东西居然是陌生的，用微波炉解冻、蒸饭，我搞了半天不知道分别用哪一档，冲一咖啡或者茶，煮一碗速食面、热一碗汤，弄出来的味道怎么就是同她弄的不一样。以前，她轻而易举就递给我的日用品，现在我翻遍了抽屉还没有找到。　　从她住院，我就开始休公假、请事假，尽力多陪她。因为这时候我才明白，如果没有一个家，如果家里没有一个体贴的妻子，男人挣再多的钱，在外面再风光也是空的。　　就在她病情趋向恶化的当口，一位熟人告诉在广州有一个专门治疗这类皮肤癌的医院，有类似的病例在那儿被治愈过，但费用很高，一个疗程三个月，大约要三十多万元，治愈率大概有30%。当我把这个消息告诉妻子的时候，被病痛折磨得近乎失神的她对我清清楚楚地说了三个字：我要活！真的，我以前从来没有觉得我们是多么恩爱的夫妻，可是，那一刻，我觉得我们是世界上最最相爱、最最适合做夫妻的男女，我们能够生活在一起有多么好。她要活，我要她。我们要一起老，一起等儿子长大，一起听儿子的儿子喊我们“爷爷、奶奶“。我下了决心陪她去广州。我去公司请事假的时候，我还听到有同事在轻声说：“如果是我，就省省了，30万哎，万一没治好，不是人财两空嘛。“ 　　说这些话的人没有体会过亲人将要离去的悲哀，也不知道这一线生机带给我们的希望。当时我想，哪怕是60万，100万，把房子卖了把车卖了，只要她能够活，我也心甘情愿。　　去广州之前，我到家附近的超市去买一些需要的日用品。中秋节的前夕，超市里到处都是兴高采烈的脸，人们说着笑着。我忽然觉得，我同那群快乐的人隔离了，所有的欢声笑语从妻子得病那刻起就已经同我没有关系了。

呵护你，关心你，什么都以你为重心

5，开快餐店应具备哪些特色

真正的要开好一家快餐店其实并不是一件太难的事。关键是在于你有没有花心思在上面。因为餐饮行业竞争很大。主要是因为行业门槛低。大量的失业下岗人员涌入进来。导致市场相当饱合。所以如果在众多餐饮店中闯出一条路出来。关键看你懂不懂得特别。有种话说的好。没有特色就不要开店。开快快餐店主要是做到人无我有人有我新永远要把握住市场的变化。抓住你的最终顾客的心是关键。下面就主要从几方面来介绍一下快餐的种类性质和选址等...fficeffice" /> 快餐店按性质可分为快餐专卖店、快餐复合店、快餐风味店、快餐饮品店、快餐饼屋、家庭式快餐店、送餐公司、快餐流动车、速食亭等。选择哪种方式要根据资金、经营环境等情况慎重决定。一般说来，在学校附近，可选择经济实惠的家庭式快餐店或送餐公司等，这种快餐形式则不必像大酒楼那样太讲究，干净、便宜、可口，以及亲切周到的服务，是这类小型公司的致胜法宝。开快餐店选址非常重要，不但在很大程度上影响着客户的多少、经营的状况，还直接影响着扩大营业的可能性。快餐店应位于人流集散最方便的区位，一般以吸引十至二十分钟以内可达的人流最为理想。如能选择商业活动中枢、交通便利之处作为快餐店的所在地就更好了。此外，快餐店最好既接近人口稠密区，又接近高消费地区，才有可能取得较大的利润。位于广东省深圳市“面点王”饮食连锁有限公司成立于1996年11月，目前拥有2300名员工、39家直营分店、1个食品配送中心，是一家现代大型中式快餐连锁企业，2003年度被中国烹饪协会快餐委员会评为中国十大著名快餐连锁品牌企业。在周一到周五，“面点王”比较偏一点的店日营业额在一万五六，好的店会达到三万元;在周六和周日，日营业额达到三万在几个店都很轻松。在“五一”黄金周这种生意好的时候，门口的保安都需要适当控制人流，吃完一拨再放进一拨。“面点王”有道“酱骨架”，来客必点，类似肯德基、麦当劳的汉堡，很多香港人来店里吃完了还要“兜”着走——打包回家再吃一顿。快餐要快有窍门快餐看似简单，其中的细微妙处却有不少。“面点王”能这么成功，自然有它独到的地方。同样是做夫妻肺片，在四川的做法会又麻又辣，而深圳人对这种口感却会敬而远之。在做这道菜时，“面点王”就会把辣味调得比较柔和，而且用花椒油代替令人生畏的花椒面；又如羊肉泡馍，正宗的陕西做法是各人先将馍用手掰碎到自己的碗里，而在快餐店，这就有点行不通；这里用的碗比较小，馍也用机器切成差不多大，既漂亮又利于标准化，还加快了出菜速度；肉夹馍向来符合西北地区大块吃肉大碗喝酒的风格，而在这里，肉夹馍变得非常秀气，直径也就五六厘米左右，比小摊上卖的小很多，可以让食客一顿饭吃到更多的品种； “面点王”的粥类品种很多，而且会考虑深圳夏季较长，推出的清凉型的品种会比较多。面点王的粥碗还有一个特色：在离碗沿ffice:smarttags" />1厘米处有条细线，粥一律盛到这条线，不能再满，也不能再浅。这样一是杜绝了盛得太满会烫到客人这种不安全隐患，二是防止端粥时手指会不小心蘸到粥里的情况发生；再如川北凉粉，在其他地方做是一整块一整块的，而“面点王”交代给供货商：你给我来的货要做成一条一条的，大约300克/份，每份兑上事先做好的汁水十几克即可。分店厨师只要略加改刀，连分量都不必称，直接盛入碗中就行。食品配送中心有100多人，他们的主要任务就是“批量生产”。例如蒜蓉黄瓜，厨师会按照一百斤的黄瓜该配多少味精、盐、蒜泥，兑成汁水，然后在一两个小时之内派送到各个分店。各个分店的厨师在做这道菜时，就只需要将黄瓜拍碎，浇上一定比例的蒜蓉汁即可。 “面点王”也有自己的新品开发部，但他们的工作跟酒店的新菜研发又有不同。开发部人员也会出外考察，但一般市场上流行的“新菜”、“旺菜”他们却不能原封不动地搬来。他们要考虑的，不光是要对食客的脾胃，而且要出菜快、能量化，便于实施标准化操作。他们的一道新菜推出后，就要派专人进行“跟踪”，根据每个分店每天的售出量进行分析，约跟进一两个月才能定下来这道菜是继续推出还是取消。面点王公司采用连锁化经营、科学化管理、标准化生产，主要经营的食品分为凉菜、拉面、包点、陕西小吃、粥等七大系列，一百三十多个品种。桂圆粥用料：大米250克，糯米400克，桂圆180克，红枣50克，水14000克，白糖450克。制作方法：1、将两种米混合，桂圆、红枣等原辅材料，分别用水淘洗干净待用。2、锅中加水14000克烧开，下入混合后的两种米，大火煮25分钟后，下桂圆、大枣再煮20分钟，改小火煮15分钟，即可出锅。出品指标：粘稠软滑、桂圆甜润、回味微带一种红枣味。制作要点： 1、改小火后要勤搅动锅底，以防粘锅。2、中途不要加水。3、制作过程中要观察稀稠度，调制火力大小

6，咩叫幸福

您说的故事真的好感人，故事中的男主人公无疑是不幸的，因为他痛失爱妻，但他也是幸福的，因为他得到了一份世间真情真爱。其实幸福就是一种感觉，一种令人愉悦的感觉；我们存在的意义甚至我们存在的价值就是为了寻找这种感觉。只是往往只有失去了幸福的人才会愈加发现幸福的可贵，想再挽回，却永远没了机会，这种心痛的感觉绝对是一种令人窒息、让人绝望的感觉。虽然很难过，却是那样的无助....... 所以我们大家都要惜福，学会珍惜我们眼前的幸福。孝敬长辈，与人为善，千万莫到没了机会再懊悔不已。愿世间充满美好！

都要有,而且也要健康。哈哈！

有好家庭，有锡自己的爸爸妈妈！还有 1个爱自己噶老公！就算是幸福啦！

我永远都会记得那个晚上，我像平时一样在看体育新闻，妻子洗了澡出来对我说：“我的脚上怎么多了一颗黑痣？” 　　我是一个毫无医学常识的人，觉得女人都喜欢大惊小怪的，就没有理会她。　　我们的生活应该说是很和谐，很安逸的。从我在公司任了高职之后，她就当起了全职太太。我的工作三天两头要加班，还经常出差，有时候一走就是三个星期。出差在外，别人都会很担心家里老人身体如何，孩子功课怎么样。而我，总是悠闲笃定的，我知道，她会去照顾我父母，她会辅导儿子功课。事实上，羡慕她的人和羡慕我的人一样多。在别人眼里，她不用朝九晚五看老板脸色；我们早就买了车，住进了位于西区的三室两厅。我们虽然都不知道浪漫是怎么回事，但感情一直很好。　　我太太以前是一个药剂师，有一点医学常识，她知道这种莫名其妙，不痛不痒，忽然长出来的黑痣很可能是有问题的。她自己去看了医生，诊断下来是皮肤癌。这个结果把我们一下子就吓懵了。那些日子，我陪她跑遍了沪上最有名的大医院。所有的诊断都是一样的，并且一位很有名的医生告诉我，她得的这种癌症的死亡率是90%！是皮肤癌中最最凶险的一种。　　不久，就像医生预言的，她的腿上、胳膊上、背上也不断长出新的黑痣来。她的身体和精神也渐渐开始衰落。　　在我的印象中，我还会偶尔感冒发烧肚子疼，我太太几乎没有生病的时候。可是现在，从来闲不住的她终于躺到了医院的病床上。　　没有了她的家变得冷冷清清的。厨房里没有了热气，卫生间的马桶，家具上都蒙了灰。以前明亮的温暖的，回来就感觉舒服的地方变成了一个我几乎要不认识的地方。我对家里的许多东西居然是陌生的，用微波炉解冻、蒸饭，我搞了半天不知道分别用哪一档，冲一咖啡或者茶，煮一碗速食面、热一碗汤，弄出来的味道怎么就是同她弄的不一样。以前，她轻而易举就递给我的日用品，现在我翻遍了抽屉还没有找到。　　从她住院，我就开始休公假、请事假，尽力多陪她。因为这时候我才明白，如果没有一个家，如果家里没有一个体贴的妻子，男人挣再多的钱，在外面再风光也是空的。　　就在她病情趋向恶化的当口，一位熟人告诉在广州有一个专门治疗这类皮肤癌的医院，有类似的病例在那儿被治愈过，但费用很高，一个疗程三个月，大约要三十多万元，治愈率大概有30%。当我把这个消息告诉妻子的时候，被病痛折磨得近乎失神的她对我清清楚楚地说了三个字：我要活！(说到此，林生的眼泪掉下来了。)真的，我以前从来没有觉得我们是多么恩爱的夫妻，可是，那一刻，我觉得我们是世界上最最相爱、最最适合做夫妻的男女，我们能够生活在一起有多么好。她要活，我要她。我们要一起老，一起等儿子长大，一起听儿子的儿子喊我们“爷爷、奶奶“。我下了决心陪她去广州。我去公司请事假的时候，我还听到有同事在轻声说：“如果是我，就省省了，30万哎，万一没治好，不是人财两空嘛。“ 　　说这些话的人没有体会过亲人将要离去的悲哀，也不知道这一线生机带给我们的希望。当时我想，哪怕是60万，100万，把房子卖了把车卖了，只要她能够活，我也心甘情愿。　　去广州之前，我到家附近的超市去买一些需要的日用品。中秋节的前夕，超市里到处都是兴高采烈的脸，人们说着笑着。我忽然觉得，我同那群快乐的人隔离了，所有的欢声笑语从妻子得病那刻起就已经同我没有关系了。　　我按照她开给我的单子买了许多日用品，当我提着袋子出门的时候觉得很重，那么多年来，家里吃的用的一切都由她安排得妥妥贴贴的，我从来不知道米多少钱一袋，油多少钱一桶，我从来不知道这些东西从超市运到家里其实也是很累的一件事情。我一度觉得家里的顶梁柱是我，当她骤然倒下的时候，我才意识到，她才是家里的主心骨。　　我们在广州度过了结婚以来最最亲密的日子，那三个月里，我们朝夕相处寸步不离，常常一起笑一起哭，想不起来有多久我们没有这样倾心交谈了。开头的一个月治疗下来，她似乎觉得好一点了。偶尔，我还搀着她在花园里散散步。我们回忆在人民公园门口的第一次见面，第一次看电影是在胜利电影院，是一部叫《最后的情感》的意大利电影，她还记得是索非亚·罗兰主演的。她告诉我，其实我约她看这部电影的时候，她已经与同学一起看过了，但她不忍心回绝我，所以陪我一起又看了一遍。这个情节我们似乎只在蜜月的时候回忆过，现在说起来，只觉得伤感。结婚这么多年来，我们从来没有在一起说那么多的话。　　三个月里，我眼看着她慢慢地憔悴，特殊治疗对她不起作用，她终于连一碗粥也喝不下了。到了后来，她跟我说：“我想回家。”就这样，我们带着绝望的心情回到了家。　　回家之后，她的身体越来越弱，并且癌症病人最害怕的疼痛症状开始显示出来。她整夜整夜地睡不着，整夜整夜地被疼痛折磨得辗转反侧痛苦呻吟，止痛针也不起作用了。我恨不得去代她受苦，代她痛。我实在没有办法用个人的力量来承受这种痛苦了。　　偶尔她觉得好一点儿的时候，就开始向我交代家事。我这才知道，家务事那么多那么繁琐，她一个人平时在家里有多么忙碌。她还告诉我说，我每次吃了觉得好吃的糟蹄是在哪家饭店买的，我平常穿的内衣要买哪一个牌子，到哪家超市去买。去世的前三天，她甚至教我怎么使用洗衣机，那只已经用了好几年的洗衣机当时是我同她一起去买的，买来之后就一直是她在操作的。(林生说到此再一次泣不成声) 　　临终前几天，她一直说同我结婚，她很幸福，我们在广州的三个月，是她一生最幸福的日子。那三个月也会是我一生的珍藏，虽然，因为这三个月，我失去了提升的机会，损失了许多物质的东西，但同与妻子的相守比起来，所有的东西都成了身外之物。幸好有了那三个月，否则我一生都会良心不安的。　　她去世的那天，很平静。我告诉儿子，妈妈是去了另一个地方等我们，将来我们还会在那里团聚的，那时候，妈妈还是妈妈，爸爸还是爸爸，他依旧是我们的孩子。　　现在，我最怕看到人家快快乐乐的一家三口，每次路过人民公园，路过原来的胜利电影院，路过我们一起去过的超市商店，我都忍不住要哭。用洗衣机的时候，按微波炉的时候，我为儿子找换季衣服的时候，加班回家晚了，为自己泡方便面的时候，半夜里醒来，一个人睡在那张大床上的时候，我都想哭。她在的时候，我并没有感觉到有什么特别的幸福，她就是我结婚多年感情还不错的妻子，是孩子的妈妈。她不在的时候，仿佛天塌了。　　以前看到电视剧里的男人在爱人去世之后大哭，我觉得是煽情的表演，现在我跟着他一起流泪。那天在马路上看到一辆无偿献血的车。我又想到她了。记得有一次，单位里组织献血。正好轮到我，她听说后曾一本正经地问我：“可不可以让我代替你去？反正我不上班。可以在家里休息。”我还笑她：“有病，让人家知道了不要笑死我。”我献完血回家，她为我做了菠菜猪肝汤和赤豆莲心粥。我想到，她常常对儿子说：“家里爸爸赚钱最辛苦，所以爸爸最重要。”其实，她才是最重要的，没有了她，我们父子两个人已经失去了世界上最重要的东西---快乐。　　我为她在佘山买了一处穴墓。我用红笔涂上：“爱妻”两个字的时候，心里特别难过。我不是一个善于表达感情的人，谈恋爱的时候，我也不曾对她说过“爱”这个词。　　看到她有时候翻琼瑶小说，为电视剧里的爱情流泪，还要笑她。现在，“爱“这个字，我居然只能书写在她的墓碑上。我的爱妻，如果，她能重新活过来，我愿意千百遍地对她说这个“爱“字，这个所有的女人都愿意从自己爱人的嘴里无数次地听到的字，为什么，我没有在她希望我说的时候，在她健康的时候对她多说几次啊？！　　我就想告诉健康而幸福地生活的丈夫，好好地爱惜你的妻子，多留一点时间给妻子，不要忽视她为你做的一切。有许多东西，不要到失去了才懂得她的美好。　　妻子，是世界上最爱你的，最懂你的，最愿意为你付出一切的女人，此外任何一种男女之情都不能同夫妻之间的真情相比。

都要有，而且要身体健康

都是幸福！

只要身体健康万事如意就是最大的幸福

7，如何祛青春痘

1、每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋(用水稀释了，不怎么好喝)，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。 2、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。 3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)，可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上，可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。 4、美白淡化。用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素产生。这些都是网友总结出来的祛痘方法，希望对你有帮助。而我用的是丽塔去痘茶，每天将其用开水冲泡，既补充了日常饮水，又满足了我祛痘的要求，一举两得。现在我的皮肤可光滑了，而这一切都要归功与它。网址是乐购时尚网，www点Letgogo点com（变点为.）

不知道楼主是哪里的，如果你是广东省内的或者来广州比较方便的话，我建议你就去看看广东省中医院皮肤科的范瑞强医生，或者省中医的特诊室禤国维医生啊，他们都是青春痘方面的专家，省中医的专家基本是都是用中药调理内分泌的，一般中西医结合（中医为主，西药为辅）！这两位医生都是国内青春痘方面的专家，就是号特别难挂！本人痤疮现在基本消灭光了，好了！谢谢广东省中医院的医生，谢谢范瑞强！如果你的痘痘很严重，我建议你去省中医看看范瑞强，不是我吹牛，他的医术真是没的说的，你去网上搜搜就知道此人何须人也！下面是我看范瑞强一点心得：---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 本人长痘痘都有四五个年头了，以前是一脸都是的，我自己都无法见人了！后来听说范瑞强很强，就去Google下，果然专家！青春痘治愈率非常高，简直是神医。你去搜索下禤国维，范瑞强。看看他们的评价怎么样啊！所以有痘痘朋友要去想办法找关系去看这两位医生！范瑞强都是用中药调理的，一般一个月基本不长了，我第一次他给我开了一个星期的中药，叫我一周复诊，中药有鱼腥草，蒲公英，丹参，元参什么的等等反正很多有十几种中药吧，加上一瓶外涂的药水，第二周我去复诊，他给我把脉，然后说还是有点湿（我不知道什么意思）就给我原来的中药中加了山药和茵陈！说实话，范瑞强看青春痘真是太好了，一看就好，开一些中药，每次还做一次液氮冷冻治疗，还搞一次什么丹参穴位注射，这个液氨冷冻疗法对痘印的效果不错，就是用液氮往你脸上喷，这个去痘印有效果，但是本人觉得效果不错，但是这种仪器只有大医院皮肤科才有！这里尤其要表扬的是药水效果特别好的，可惜这个药水市场上不卖！大家在药店是卖不到的！是省中医内部用药，上面写有什么“仅限本医疗机构使用”，就是说只有你去看广东省中医院皮肤科的专家才给你开这瓶效果很好的药水!认识省中医人的去找人那几瓶用用！我吃了一两个星期中药，因为挂不到范瑞强医生的专家号（专家号特难挂，前两次都是夜里十二点排队到早上才拿到号的），无赖之下就只能用药水了，没想到这药水效果超过我的想象了，刚开始用有点效果，所以我也没放在心上，我就一直用我以前什么李医生神奇暗疮水，效果不怎样！我觉得这个李医生神奇暗疮水依赖性太大，停用后就又出痘痘，而且我感觉刺激性很大，用后痘痘变得很红很痒！后来我就停用了什么暗疮水！后来范瑞强的专家号怎么也挂不上，我花了很多钱都挂不上！我就失望了，没办法我就继续用这瓶范瑞强给我开的药水，我坚持用了一个星期，没想到真的效果不赖，第一个星期（指没吃中药后的一个星期）只长了5个小痘痘，要知道这对我来说是很大的成就了，以前一个星期至少15个痘痘，呵呵第二个星期我继续用，星期一没长痘，星期二同学聚会吃了辛辣的又喝了酒，星期三额头冒出1个痘痘，我吓死了，赶快补救啊，晚上回家就涂那个药水，一觉醒来痘痘都变成了结成壳，洗脸时候掉了，就有一个非常小的红印！星期四把又1个痘痘，这次在嘴唇，后来几天就又只长了1个痘痘在下巴，第二星期总计长痘3个，有点成果吧，呵呵，！！！！第三个星期我住院饮食和睡眠，就差不多也长了一两个吧！反正很少！三个星期后现在痘痘不长了，偶尔不注意饮食长一两个！毛孔变细了点，现在还在用，我感觉还是中医治本，以前用西药，不用了就反复，现在不吃中药了，就涂点这个药水，效果很好，现在药水用完了，也停用差不多一个月了吧，现在也没有反复，很好的药水！你最好还是找范瑞强看看啊！或者禤国维看看啊！他们肯定给你开这个药水的，可惜这药水市面上是不卖的，上面写有“仅限本医疗机构使用”，那个药只有去看专家门诊才给你开，听说是范瑞强，禤国维，欧阳卫权等省中医皮肤科这几位专家几十年的经验结晶，不外卖的，你要是有关系就去省中医去开点这个药！如果你不认识省中医的人，你去淘宝看看，药水名字叫“痤灵酊”，有卖的！我上次用完了没办法就去淘宝买的，虽然这药不贵但是药效是顶顶的好！最好要是有关系还是找关系去看看范瑞强！--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 最好我衷心希望这个药水能够早日走向市场，解决广大痘友们的问题！最后我觉得还是谢谢范瑞强吧，虽然看他没几次，但是把我的痘痘真的一点都不长了，谢谢他，也谢谢省中医，也感谢这瓶效果很好的药水吧！希望你早日战痘成功吧！最后希望我的回答能给你带来帮助吧！！！！！

少吃油腻辛辣的东西丶保持脸部清洁丶控制皮肤出油丶让脸部保持水润状态丶也可以选择一些祛痘产品丶

豆豆多是由于皮脂分泌过旺，角质过厚以及清洁不彻底引起的。除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油腻）保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。所以我建议你选择像“潔盾祛痘組合”这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印。帮助做清洁工作。从源头抓起，才能根治痘痘 http://sinaurl.cn/hgyPt ，你可以进去了解下，希望你早日康复……===============================================================================

春痘，也叫痤疮，粉刺, 是青少年时期最常见的炎性皮肤病，青春痘的发病是多种因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等，而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。皮疹主要分布在面部和胸背部，初起时表现为粉刺，随病情的发展，粉刺变成红色丘疹、脓胞、脓肿、囊肿、炎性结节、凹陷性疤痕等等，往往同时伴有面部皮脂溢出，油腻不适，病程可时轻时重，反复迁延。由于痤疮影响美观，常给患者造成精神上和心理上的压力。对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防痤疮加重和反复迁延复发。那么，痤疮患者在家里应该采取哪些护肤措施呢？一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。五、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细检查这10种项目，确立目标改善体质，驱逐青春痘。 1. 许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。 2. 常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。 3. 相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗！ 4. 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。 5. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。 6. 一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。 7. 人经常会有烦恼，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。 8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。 9. 每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。 10. 近来，紫外线的伤害成为热门的话题，爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，当然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。