美国队长身材，如何才可以拥有美国队长的身材

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割几块猪肉粘自己身上

如何才可以拥有美国队长的身材

好身材需要的刻苦的健身锻炼你找到适合自己的健身计划不一定能练到和他一模一样的身材但是一定达到自己最好的状态

美国队长的身材好么怎么能像他一样

如果你指的是演员那样的身材，可以，但如果是漫威里的这个角色那就别想了

不能因为你的大脑还是自己的

中国人能练出美国队长的身材吗

超人、孙悟空并列第一蝙蝠侠绿巨人、雷神并列第三奥特曼美国队长蜘蛛侠海豹突击队非主流宋祖德杀马特不认识。。。

美国队长

复联中论身材，美国队长和雷神都不错，难分伯仲，论颜值加身材还是选美国队长吧，看着更舒服一些。个人意见，仅供参考

我。。知。。道加。。我。。私。。聊

美国队长那样的是健壮。女生不喜欢的大块头应该是肥胖的那种，祝福你。求采纳。

杰森斯坦森巨石强森美国队\大块头,皮肤\颜色杰森斯坦森巨石强森

美国队长的是速成肌

没有速成，只有坚持练习

电脑制作啊！你看他之前神奇四侠里演的霹雳火，身材超棒，就是电影里开始给特效化了

补充一下，除了够量的运动外，要多吃各种肉，最好是白水煮的。这是我一个体育生朋友告诉我的。望采纳

首先要改变你的饮食你看看那些美国运动员吃什么

想练肌肉没有捷径可走，唯有坚持锻炼！每天仰卧起坐50个，俯卧撑100个，深蹲50个。还有营养要跟上，高强度的锻炼蛋白质的摄入是平时的2_3倍，坚持三个月你就会发现，你的肌肉线条异常明显，也比以前强壮了许多，

作为人类的英雄，难道弄一个又胖又丑的人作为英雄啊。