东莞智慧少年宫怎么样，请问东莞的少年宫正哪

1，请问东莞的少年宫正哪

有个东莞青少年活动中心，在中心广场最南，只是让青少年参加各种兴趣班，进去免费。在建的有莞城少年宫，位于新河北路与万寿路交界

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2，少年宫的智能机器人培训班怎么样

个人认为不太好一些操控技术作用不大其他的学生基础不够也不会教建议自己买书研究希望对你有帮助如果满意，请点击采纳

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3，东莞市青少年活动中心怎么样

东莞市青少年活动中心，本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看东莞市青少年活动中心更多信息和资讯。

是的，你所说的青少年活动中心就是东莞少年宫。主页：http://www.dgycc.com/

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4，广东省智慧青少年宫目前一共有几个校区分别在哪儿佛山有吗

目前一共有4个校区，佛山有一个新开的，在禅城区汾江南路32号（丽日商业中心），其他3个校区分别是本部（白云区三元里大道北1427、1431号，三元里大道北公交车站旁）、花都校区（花都区新华镇新华路42号，新华影院公交站旁）、广州雅居乐校区（番禺区南村镇兴南大道398号雅居乐花园商业街，原售楼部-1F麦当劳旁）。

没有

5，广东省智慧青少年宫是什么区别于其他市区少年宫的地方在哪搜

广东省智慧青少年宫是共青团广东省委员会指导、广东省青少年宫协会授予的广东首家少年宫智慧化创新试点。是以现代智慧教育理念为指导，以先进信息技术平台为基础，以提升青少年核心素养、促进教育公平为目标，实现智慧教学、智慧管理、的社会教育综合体。区别于其他市区少年宫，广东省智慧青少年宫最大的特色是在教育理念上，摒弃了以技能为主的教育方式，打造和推行以“发掘潜能、快乐成长、终身受益”为理念，以“发掘主体性智慧”为目标，以全面培养3-18岁青少年儿童的综合艺术素养、人文素养、科技素养为目的智慧教育。

广东省智慧青少年宫就是原来的广东省智慧少年宫实验基地，现在是换成了这个名字。本部在白云区三元里大道北1427、1431号，坐车到三元里大道北公交站就到了，很多公交车都经过的，可以百度地图搜一下。

6，广东省智慧青少年宫环境好不好

你说的是哪个校区？目前一共有4个校区。只去过本部，就是白云区三元里大道的那个。本部的环境条件非常好，一共有4楼，整体占地面积很大，看他们的介绍说有20000平方米，共60多间各科教室。一楼有家长休息区、图书阅览区、活动区等，二楼除了教室外，还有一个很大的演艺厅。其他校区的环境应该也不错吧，都是新开的，看过图片，蛮大蛮炫酷的样子。

7，智慧青少年宫方案怎么做

智慧青少年宫是智慧教育发展的一环，教育环境是很重要的。对于智慧青少年宫的建设，全国也不多见，目前就英唐众创的智慧青少年宫方案比较突出了。其方案除了对少年宫建筑进行整体规划外，还有软件方面的开发，基本的模式就是互联网+智慧教育，在家便可以知道少年宫的课程信息，校园智能导航定位等。

其实这个比较容易的，首先看你是否工作了，还要看具体的年龄，如果是20到40岁的年轻人，主要是锻炼肌肉，免得在以后的职业生涯中，因为应酬很多而使自己的啤酒肚长起来，而在形体上出来不美的视觉感受，同时经常锻炼的人，身体体能各方面也会保持很好的状态，有利于长期的生活和工作需要。那么如何做出一个具体而合适的锻炼计划呢？我大概可以指导一下你吧，我25岁，男，以前一直体弱多病，为了能有一个强壮的身体，慢慢摸索出一个比较合适自己的锻炼方式。我曾经在校运动会5000米长跑中拿了第二名（当天感冒打了点滴的情况下），在运动会的前三个月天天绕着400米操场跑15圈，并且保持匀速快速的程度。我能从一个身体不好过度到身体很强壮完全得益于我不断的坚持和总结。并且现在我在玩哑铃健身、打拳击，各样运动都是自学的。没有找到老师教。运动分为全身柔韧性运动，力量运动，耐力运动。但众多的运动中，我觉得长跑和跳绳是最好的全身傻瓜运动，不需要有什么技巧，长跑的条件需要有个大的操场，而且比较安静不要吵闹，至于跳绳就更加容易，随便一个4、5平方米的空地，就可以，不要不会吵到楼下的邻居。一开始不要进行猛烈运动，首先做伸展和柔韧性运动，把身体运动开，从头部到双手，再到胸部，腰部，，再到腿，对于（头部，胸部，腰部）你可以参考广播体操的动作，然一定要压腿，就按照广播体操的1、2、3、4、5、6、7、8，2、2、3、4、5、6、7、8，3....8......8.....8,这样对一节，等身体的关节活动开后，可以针对自己想锻炼的效果来选取具体的方案，比如你想锻炼肌肉的，在以后的半年内，专门进行哑铃练习，如果你想让整个身体有一个好的素质，那么可以专门进行跳绳联系，运动不在于急迫，而在于坚持，不在于一天做了很多，然后弄得大汗淋漓，一定要坚持，每天都要坚持下去。每天也不是需要天天做的，我曾经有段时间每天坚持做运动，做了准备活动后，跳绳5分钟为一组，跳3组，俯卧撑50个为一组，做3组，然后自己设计的哑铃运动，有5个姿势，每个姿势10下为一组，轮流做2组，也就是哑铃运动我共做了10组。天天做，会觉得很疲惫，因为身体在强烈的运动后，需要一个时间恢复，如果仅仅通过毅力坚持下去会觉得运动确实很无聊的，所以一周，我感觉有4天运动就可以了，我就是周一，周三，周五，周日，四天每天做这么多量，比如你周一做了后，经过周二的休息，你周三再做运动，身体就觉得很有激情的。对于强度，要看个人的身体状态，本来就是身体特别好，或者本来使体校的人，可以一开始就来高强度的，但是同样强调的是，要首先做热身运动，就是我刚刚说的（头、手，胸，腰，腿），然后5分钟一组跳绳，来了3、4组，完全不会运动过量；但对于从来就不运动的人来说，这完全是在挑战自己的极限，完不成不说，而且会严重得打消自己的积极性，所以根据自己的身体能力吧，先调整呼吸，一边跳，一边数数，看跳到多少个的时候，就感觉很累，一般人，跳绳跳300-500个就已经很累的，甚至有的人跳200个就已经气喘呼呼，那么你对于这数字就要牢记于心了，这个数字就是你一组的量，跳绳不能不按照自己的呼吸乱跳，一定要有节奏的跳，根据自己的呼吸，适当的和你的跳绳频率要配合起来，就不会觉得累，这样才是锻炼身体的最好的过程。玩哑铃也是如此，不要求快，要求稳，我曾经看到有人玩哑铃，好像发疯一样，拿着就不停的上举下放，好像显示自己很强一样，然后看着他连续弄20、30个，就不行了，而且这样没有达到好的力量练习的效果，力量练习，贵在求质不在求量，比如我正常的力量可以举10公斤的哑铃，我就玩12斤的，这样虽然吃力，但是力量就得到锻炼了，练习时一个姿势的个数不在于多，8个，6个都可以，这样都是很有效果的，然后觉得不吃力了，就增加重量。大概就是这样子吧，因为我不了解你的情况，所以就针对我这个个体，说了下，希望对你有用。我一直想推荐你，力量就玩哑铃，如果想增强身体素质，只需要跳绳就可以了。再推荐你运动完后，洗个热水澡，对于身体很好的。