如果孕期增重较快，可以少吃鸡汤、鸭汤、鱼汤,不过主要是孕期吃清淡的汤，可以根据孕妇的喜好选择,孕妇在没有其他疾病的情况下，可以多喝一些汤，如:鲫鱼豆腐汤、丝瓜排骨汤、乌鸡汤等,孕妇可以多喝点汤，比如:鲫鱼豆腐汤、丝瓜排骨汤、乌鸡汤等,孕妇你可以根据自己的情况选择孕期喝什么汤。
孕妇你可以根据自己的情况选择孕期喝什么汤。如果孕期体重正常增加，可以选择清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤、排骨汤等。如果孕期增重较快，可以少吃鸡汤、鸭汤、鱼汤。建议你多喝番茄鸡蛋汤，紫菜鸡蛋汤，萝卜汤等。因为胎儿在孕期是不断长大的，各系统都在改善和发育，所以需要提供足够的优质蛋白质、无机盐和维生素，并在孕期补充一些微量元素，这些都有利于胎儿的生长发育。不过主要是孕期吃清淡的汤，可以根据孕妇的喜好选择。
鱼汤。蛋白质高，没有脂肪。就算喝多了也不怕孕妇因为脂肪过剩而发胖。另外，鱼汤对胎儿发育也有很好的作用。做法:鲫鱼半斤，洗干净去肚。加入4片姜，适量水，大火煨。煮沸后，小火煨至鱼汤变成乳白色，加入一些豆芽，再用大火煨2分钟。鲫鱼 豆芽可以促进泌乳。
3、 孕妇可以喝的汤有哪些?孕妇在没有其他疾病的情况下，可以多喝一些汤，如:鲫鱼豆腐汤、丝瓜排骨汤、乌鸡汤等。，有利于奶水充沛，孕妇怀孕期间要特别注意营养的增加，有利于自身营养的补充和胎儿在体内的正常生长发育。孕妇可以多喝点汤，比如:鲫鱼豆腐汤、丝瓜排骨汤、乌鸡汤等，这些汤的营养成分都很高，含有一些特殊的营养成分，有利于补充孕妇营养，有利于泌乳。另外，孕妇要特别注意饮食的调整，选择多种食物类型，营养均衡全面，不要挑食偏食，营养种类太单一，容易发生营养缺乏症，影响胎儿正常生长发育。此时应以麦片为主，粗细搭配；多吃蛋白质含量高的食物，尤其是富含优质蛋白质的食物；多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素，注意饮食卫生；还要注意补充一些特殊的营养素，如叶酸、DHA等，有利于胎儿的健康发育，每天保持愉快的心情，有利于胎儿身心的健康发展。
