消化不良肠胃胀气吃什么楼主你好。消化 不良胀气吃什么:1。大量研究发现，西红柿中含有大量的番茄红素，不仅能有效促进消化，还有助于降低胰腺癌等癌症的发生几率。所以在日常生活中，我们可以通过西红柿来宣传消化和防癌。而且西红柿还含有大量的维生素C，能有效保护肠胃功能。2.金桔具有止咳润喉的作用，此外，它还具有理气解郁、化痰消胀、醒酒的作用。
3.山楂经过大量的研究，发现山楂不仅能促进消化，还能帮助我们调节肠胃功能。特别是对于一些因为吃肉过多而导致食物堆积的情况，山楂有极好的调理作用。4.杨梅含有除鲜杨梅外的各种杨梅制品，都有很好的促进作用消化。杨梅在肠胃气胀、胃肠功能紊乱方面有很好的改善和调理作用。望采纳，谢谢。
6、 消化不好吃什么食物助 消化消化不良吃什么食物好？1.山楂。消化 不良而且腹泻的人可以多吃山楂。山楂中的粗纤维含量比较高，能有效促进人的肠道蠕动。而且山楂中还含有丰富的胃蛋白酶物质，有助于脂肪的分解，促进消化，尤其是/。2、芦荟。芦荟的美容功能比较强大，芦荟中有大量的芦荟大黄素，可以起到消炎和促进修复的作用，可以有效缓解-1不良等症状。患者可以少量使用芦荟汁，但如果过敏，应谨慎使用，以免过敏症状加重。
大麦茶是由大麦制成的。青稞炒制后加适量水，能刺激食欲，促进消化。最重要的是，大麦茶具有排毒功效，可以作为饮品，有效减少胸闷腹胀现象，促进肠胃蠕动。4.菠萝。菠萝含有特殊的物质，能有效分解蛋白质，促进消化的作用，还能起到消炎的作用，并能排出人体多余的毒素。
7、 消化不好吃什么食物消化不良是基本上每个人都会遇到的一些症状。当消化 不良出现时，通常会感到不适。所以消化什么食物不好？消化什么食物不好吃？1.西红柿2。山楂山楂在中医上长期用于促消化，现代医学也证明山楂能加速胃酸的分泌，有很好的促消化。而且山楂中的纤维含量也很丰富，可以促进肠胃蠕动。3.苹果的营养非常丰富，吃苹果还有很多好处。
8、 消化 不良吃什么食物好消化不良你要什么水果？1.苹果:苹果可以止泻，缓解便秘。其中所含的鞣酸、有机碱等物质有收敛作用，其中所含的果胶能吸收毒素。对于单纯的轻度腹泻，单吃苹果可以止泻。2、西红柿:富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，能保护维生素C，使其在加工和烹调过程中不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊的成分——番茄红素，对消化、利尿和胃液消化脂肪有帮助。番茄红素还能抑制细菌和真菌的生长。
9、吃什么有助于 消化 消化 不良吃什么好1、大麦和大麦茶大麦含有丰富的维生素、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖和矿物质，容易消化。大麦茶是将大麦炒熟煮制而成，具有刺激食欲消化、解毒去油腻、增强胃动力等功效。2、山楂，山楂中含有大量的酸性物质和维生素C能增加胃蛋白酶的活性，而且山楂中所含的粗纤维高达20%，能促进肠道蠕动，帮助消化，助消化消化。3、苹果苹果热量低，富含膳食纤维果胶、鞣酸、有机碱等物质，果胶能吸收毒素。
10、 消化 不良吃什么好?消化不良我该吃什么？1.苹果:苹果可以止泻，缓解便秘。其中所含的鞣酸、有机碱等物质有收敛作用，其中所含的果胶能吸收毒素。对于单纯的轻度腹泻，单吃苹果可以止泻。2、西红柿:富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，能保护维生素C，使其在加工和烹调过程中不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊的成分——番茄红素，对消化、利尿和胃液消化脂肪有帮助。番茄红素还能抑制细菌和真菌的生长。
4.木瓜:未成熟的木瓜含有两种酶，一种叫木瓜蛋白酶，另一种叫木瓜蛋白酶，能把脂肪分解成脂肪酸，促进食物的消化和吸收。5.山楂:山楂消肉滞:山楂含有山楂酸、解脂酶等多种有机酸，进入胃后，可以增强酶的作用，促进肉类消化，帮助胆固醇转化。6.柚子柚子中的酸性物质可以帮助消化增加津液，促进消化的功能，营养容易吸收。
