做法:苦瓜排骨汤:(适合熬夜心火、眼火、喉苦的男女)1,3.把姜蒜丝铺在排骨上，然后放在苦瓜上，再把豆豉铺在苦瓜上,2.排骨洗净切成小块，锅中加水烧开，加入排骨并捞出血沫,爆炒苦瓜,排骨苦瓜汤料苦瓜2根，排骨500g，姜1小块，油适量，盐1份，-,苦瓜stew排骨。
1，材料:排骨条，切块洗净；苦瓜洗净一条，切成片；准备3丝姜，3丝蒜，一把豆豉。调料:盐、酱油、生抽、糖、花生油。2.先将排骨放入水中，水开2分钟后捞出，放在准备好的盘子上，加入半勺盐、2勺生抽、2勺老抽、3勺糖和花生油，将调料与排骨混合均匀。3.把姜蒜丝铺在排骨上，然后放在苦瓜上，再把豆豉铺在苦瓜上。4.锅里的水没有经过蒸架。将菜放入蒸架，盖上锅盖，大火烧开后转中火20分钟，再关火5分钟。
排骨苦瓜汤料苦瓜2根，排骨500g，姜1小块，油适量，盐1份，-。2.排骨洗净切成小块，锅中加水烧开，加入排骨并捞出血沫。3.将排骨和适量水放入汤锅，放入姜片，大火烧开，转小火至排骨熟，再放入苦瓜煮10分钟左右，加盐调味。
1，苦瓜可以用-0做汤/
4、 苦瓜 排骨汤的详细工序?要不苦的汤哦食材:猪排，苦瓜调料:盐、味精、鸡精、胡椒粉、姜、葱酱、料酒。做法:1。将猪排宰杀成块，锅中放入适量的水烧开，放入捣碎的姜、葱糊、胡椒粉、料酒，再放入。换成小火煨40分钟。2.苦瓜剖开胶囊，切成片，放入锅中用排骨炖半小时，加入适量味精、鸡精、盐。汤很好喝，清热解暑。虽然苦瓜有苦味，但是炖汤和排骨没有这种苦味，炖汤也不油腻，非常适合减肥的女性。这道菜很适合夏天食用。
5、 苦瓜怎样做才好吃,有几种做法发啊苦瓜炒鸡蛋。爆炒苦瓜。苦瓜 stew 排骨。原料:苦瓜、猪龙骨、酱油、植物油、糖、枸杞。做法:苦瓜 排骨汤:(适合熬夜心火、眼火、喉苦的男女)1。洗苦瓜，切阀，去芯，切成大块。2.猪龙骨洗净，用糖、酱油、植物油腌制。3、一起煨，调味即可食用。食材:苦瓜1根，柠檬半个，蜂蜜适量。做法:1。柠檬洗净、去籽、切块苦瓜去皮；2.将苦瓜和柠檬放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜。
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